每个家庭都需要的健康防护指南 Mayo Clinic至今已有150多年历史，对复杂医疗难题的综合诊断和治疗能力是其标志。现在，Mayo Clinic的专业知识通过这种简单易懂的方式呈现，你可以即时获得所需要的知识。本书秉承汇集专业医生和健康专业人士建议的传统，对300多种健康问题的治疗提供了指导并持续关注降低疾病发生风险的方法，聚焦于常见疾病的评估和早期治疗的策略。 第7版增加了zui新的医疗指南、医疗建议和自我照护方法，以帮助读者维护自己的健康。新增内容如下。 ?彻底修订后的心肺复苏章节，包括对成人来说易于学习和操作的心肺复苏具体方法。 ?zui新的成人疾病筛查指南，以及zui新的成人和儿童免疫接种指南。 ?有关戒烟限酒的zui新信息。 ?目前流行的整合医疗及相关治疗方法的研究和建议。 ?健康烹饪技巧，以及zui新的健身建议。

激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。 赛门 尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎，并且卓有成效。如今，他开发的尼尔-亚瑟技术（NAT）已拯救了成千上万个 冻结 的肩膀。在此基础上，NAT现在已被广泛用于治疗肌肉骨骼疾病。这本书不仅分享简便的家庭自助治疗技术，同时介绍与之相关的*研究、证据及专业治疗师使用的先进处理技术，是关于激痛点疗法*翔实的书籍之一。 本书以简明参考书的模式设计，附以大量精确的图绘，方便快速翻阅、参考。

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“健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息，照顾自己的健康就会变得越来越简单。” 本书作者运用基因营养学研究成果，揭示慢性病因真相，指导患者改变不良生活习惯，让慢的康复变得简单而有希望。本书源于其临床研究治疗过程和案例。 本书分四部分： 部分, 正确面对疾病: 病人应该具有的心态；读懂身体的信号；把康复的希望寄托在自己身上。 第二部分, 疾病的真相: 阐述了关于疾病的误区；探究疾病久治不愈的根源。 第三部分, 基因营养学: 作者用基因营养学的研究成果来探求健康与疾病的本质，让读者了解基因是健康天平的支点和康复之路。 第四部分, 疾病与康复: 关于营养补充品的概念；阐述了疾病与康复的关系；指导患者制订二十几种常见慢性病的日常康

本书以问答形式简要介绍了鼻炎和鼻窦炎的基础知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗鼻炎、鼻窦炎的简便方法，并对鼻炎、鼻窦炎防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映鼻炎、鼻窦炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容详尽，文字简明，具有科学性、实用性和可读性强的特点。其不仅适合鼻炎、鼻窦炎患者参考并进行自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

随着生活水平的不断提高，小儿癫痫病的发病率逐年攀升，从10年前的3/1000～5/1000增至目前的7/1000～9/1000，小儿癫痫病已成为小儿神经内科的主要疾病，由于小儿癫痫病病程长、病症多样化，患儿家长非常缺乏相关知识，导致每次复诊都不能很好地与医生沟通，非常影响治疗的进度。医生由于临床工作非常繁忙，又无法把相关知识向每一位患儿家长详细地讲解。因此，患儿家长有必要学习关于癫痫的相关知识，让自己成为孩子的医疗专家。《小儿癫痫》分为基础知识篇、临床病症篇、家庭护理篇等，共计500个问题，完全根据患儿家长的实际需求编写，语言通俗易懂，非常实用。相信能为患儿的诊疗提供科学可靠的指导。无论是患儿自己还是患儿的家长，都可以通过《小儿癫痫》获得您想要的知识。

王强虎主编的《过敏性鼻炎/问天问地不如问博士》是《问天问地不如问博士》系列丛书之一，以一问一答的形式，分别从科学认识过敏性鼻炎、过敏性鼻炎的绿色疗法、过敏性鼻炎的日常养护、过敏性鼻炎的心理调养四个方面，比较系统地讲解了过敏性鼻炎的相关知识。本书内容简单实用，配以大量图片，通俗易懂，对广大过敏性鼻炎患者具有很好的指导意义。希望读者通过阅读本书，能对过敏性鼻炎有进一步了解，在日常生活和工作中能减少和避免病痛的折磨。书中所列的医学操作方法和用药，仅供读者参考。

古人说，“不知易，不足以言太医”。意思是说，只有通晓《易经》，才能成为一名合格的医者。历代知名的大医之所以治病如神，就是因为他们掌握了其中真谛――只要您学会用同属性的食物、药材去补益、调理同属性的脏腑，无论是预防养生，还是调理隐患与常见疾病，都会取得意想不到的效果。 本书全面、系统、深入浅出地阐述了我们在不同年龄段会出现的各类常见病――中老年常见疾病，肠胃常见疾病，五官常见病，女性常见病，心理疾病等70余种常见病。每一种疾病，作者均给出了预防、调理之法，包括按摩、用药材外敷穴位、艾灸、针灸等，操作起来既方便、省钱，又安全、放心。即使是中医零基础，看完本书也可以成为自己和全家人的家庭医生。

用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。 这书能让你戒烟 ，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚伦 卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称 不抽烟毋宁死 的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦 卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧 我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力；我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降；我

《默克家庭诊疗手册》并不是部家庭医用图书。为了满足公众对医学知识越来越多的需求，近20多年来出版了很多的同类书籍。本书与其他的家庭医疗用书相比，内容更为广泛和深入。它阐述了什么是疾病；哪些人更容易患病；疾病的症状；如何诊断；如何预防；如何治疗等，并尽可能清楚地给出有关预后的信息。本书提供了帮助读者了解疾病背景的知识，包括解剖、功能、诊断检查、医疗程序等等。让读者了解医学术语，更便于与医生沟通。 《默克家庭诊疗手册》是在《默克诊疗手册》的基础上编写的。《默克诊疗手册》是全世界使用最广的医学教科书。世界范围内数百万医务工作者都在使用《默克诊疗手册》。《默克诊疗手册》103年前出版，至今已出了17版。《默克家庭诊疗手册》和《默克诊疗手册》都是由非盈利组织默克研究所出版。默克研究所是默

祖国医学认为，人体经络的穴位是我们自身的药箱，通过刺激经络穴位来治病养生，是从远古开始，中国人世代相传的有效养生方法。 有很多慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，仅用西药治疗，只治标，不治本，还会产生许多副作用，并慢慢导致身体各器官更加衰弱，使病情进行性加重，所以西医对这种病无可奈何。 中医却从全身的辨证治疗入手，特别是调动自身经络穴位的神奇作用，从病的源头上去化解，常常能克服疑难杂症。事实证明，在西医治疗的同时，结合相应的穴位和经络按摩治疗、中药调理、食疗和运动疗法，能将糖尿病及其并发症控制住，并逐渐康复。 本书从中医的角度出发，系统地介绍了糖尿病的基本常识、病理分析、养护办法、诊断

系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合症都属于结缔组织病，结缔组织病所包括的许多疾病过去都被看成是疑难杂症。因为其病因不明，也没有治疗法，也是种预后不好的疾病。随着医学的快速发展，结缔组织的病因和病情得以明了，随之诊断技术和治疗方法也发达起来，于是，早诊断早治疗的话，结缔组织病中的许多疾病都可以向着良性方向转变。 名医图解系列《结缔组织病正确治疗与生活调养》包罗了：什么是结缔组织病、现在所知道的结缔组织病的病因、可能的症状、各种疾病的诊断法和治疗法、病情和并发症、日常生活的注意事项以及和疾病打交道的方法、支持疗养生活的医疗制度和其利用方法、在疗养的基础上不可缺少的事项等。

偏瘫康复是一个长期的过程，偏瘫造成的肢体功能障碍给病人及家庭带来极大的痛苦和负担，直接导致病人生活质量下降。《偏瘫康复100问》针对康复谢练中最常见的问题，用图解的方法介绍了康复要点和训练方法，旨在帮助病人及家属掌握康复技巧，恢复肢体功能，支撑美丽人生。《偏瘫康复100问》由李爱萍，董晓敏担任主编。

糖尿病已经成为困扰人类健康的大敌，全世界每年有400万人死于糖尿病。糖尿病本身并不危及生命，但如果得不到有效治疗，就会引发并发症，直接导致死亡。由于很多糖尿病患者缺乏正确的治疗观念和指导，往往会贻误病情，进入并发症阶段。 本书作者牧田善二教授是日本著名的糖尿病专家，曾在美国研究导致糖尿病并发症的主要原因AGEs长达5年，他关于糖尿病并发症的研究得到了世界性的好评。2003年，他又在东京开设了“AGEs内科诊所”为糖尿病患者提供专业治疗，积累了丰富的临床经验，并取得大量的研究成果。 本书结合大量临床实践，详细介绍了糖尿病及其并发症的

不想再打针吃药？没问题。找几个民间偏方验方，选择多，花钱少，同样派上大用场。《中医偏方验方治百病》中包含了循环系统疾病、内分泌系统疾病、消化系统疾病等各种常见病的偏方验方疗法，是适合家庭使用的医学百科工具书。现在只需29.90元，就能把“全科家庭医生”——《中医偏方验方治百病》请回家。

本书是“养生运动处方”之一，全书共分2个章节，主要对耳鸣耳聋的预防和助疗法知识作了介绍，具体内容包括方义解诂、开启听宫、叠耳呜鼓、龙蟠福海等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

张大宁教授是我国著名的肾病学家，是中医肾病学的奠基人。《张大宁谈肾病与肾保健》是作者张勉之根据多年来跟随张大宁教授临证学习心得整理而来，用通俗精炼的语言，详解肾病及肾保健。全书共分十二讲，讲纠正日常人们谈“肾脏”的五大误区；第二、三讲分别论述中西医学中对“肾”的认识；第四讲揭示导致肾虚的原因；第五讲为临床常见的肾虚辨证；第六讲详解中老年肾保健中应注意的十个问题；第七讲提出健身防病长寿的基本大法——补肾活血法；第八讲讲述了常见肾脏疾病的养生保健方法；第九至十一讲分别收录常用补肾中药、方剂和药膳；第十二讲介绍临床常用肾脏疾病检查。最后附人体标准体重及日常食物的主要营养成分含量表。 《张大宁谈肾病与肾保健》图文并茂，语言通俗，贴近生活和大众，适合肾病患者普及肾病知识及所有热爱养生

《癌症不是病》一书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作。书中作者结合自己行医30年的经历，推出了惊人的观点：癌症不是病！癌症是不爱自己的结果！先进的西方技术无法成功治疗癌症，并不表示东方的方法就无能为力！永远记住，癌细胞是你体内的细胞，要给与它更多的爱和热情，谢谢癌细胞为了你的生存而努力。一旦癌细胞感受到被接纳，它就能恢复为健康、正常的细胞等观点。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗，应该有的意义。