为什么我们会生病?为什么我们会活得纠结、抱怨,不满足?其实,这些都是大自然的歪风与我们身体内的邪气勾结起来,将我们的身体和思想扭曲的结果。 如何让自己活得气顺,活得 轻松一点儿?那就要找到与自己生命 配的天时、地利、人和。 由徐文兵、梁冬著的《黄帝内经金匮真言》正是一本教你在生老病死的旅途中,如何 快找到所有与你同气相求的正能量之书。读了她,能明了生命的真相,从此就能跟身边的一切建立起美好的关系,托天地之福,当下和未来尽在盈盈一握中。
《这书能让你戒烟》 用一本书就可以戒烟?别开玩笑了! 如果你读过了,就不会这么说了。 这本书能让你戒烟 ,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚伦 卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称 不抽烟毋宁死 的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密! 亚伦 卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧 我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力; 我们恐
本书将权威性、知识性、科学性、实用性、通俗性融为一体,条目清晰,读者容易查阅。并配有1200余幅相关图片,帮助读者更加直观地理解、掌握必要的医疗知识,使吃药、就医不再为难。 本书是由来自协和医院、同仁医院、友谊医院、天坛医院、中医医院、北京宣武医院等数十位专家耗时3年联合编纂,全书洋共计200万字,囊括了200多种疾病的治疗方案,及1000多种药物的使用方法,让使用者足不出户即可获得权威的就医指导! 我们的身体就好似一台运动着的机器,而《家庭医生》就是这台机器的使用手册。本书共分6大部分: 了解我们的身体 ——本书开篇详细介绍人体各个部分的常识和特点,让读者正确使用自己的身体。 谁在侵害我们的健康——包含了12大类,230多种家庭常见疾病,每个疾病中包括发病原理、临床表现、就医指导,急症处理、名
《不肥胖的活法/实现腹部平坦的简捷方法》 腰围变粗的根本原因其实跟卡路里的摄入量、碳水化合物的摄入量以及燃脂健身运动没有多大关系,但却跟一种鲜为人知的医学问题息息相关,这就是“雌激素过多症”。在过去的20多年里。伦道夫博士已经成功帮助成千上万的人们实现了瘦身的梦想。与此同时,他也发现了我们之所以受到雌激素过多症困扰的症结所在。并为我们找到了一条保持纤细腰身和健康体魄的理想之路。 在这本书中。你可以了解到以下宝贵的信息: 如何诊断自己是否患上了雌激素过多症? 能够胜任“腰围爆破工”这个角色的十大类食物都是什么? 在日常生活中,导致体内激素水平失衡的罪魁祸首都有哪些? 哪些维生素和营养补充剂有利于实现和维持体内的激素平衡? 那么,伦道夫博士的瘦身计划真的能带来神奇的
健康生活新开始"套装由全球有影响力的保健专家、心理治疗专家和健身专家撰写,为你提供科学可靠的医疗保健知识和饮食方案,帮你塑造形体和心灵,让你更了解自己的身体和思想,以积极的态度面对人生。
本书是一部关于生命科学的巨著,是对于生命发展历程的大检阅。作者用深入浅出的文艺笔法探讨了地球的生命起源、生物进化和其分类,以及人类的生理和心理现象,对于整个生命发展历程用一种溯本求源的方式娓娓道来,堪称经典。 本书在科学知识上渊博端正、持论中肯,在文字构成上流利巧妙,这种科学与文学的珠联璧合在以大众为读者对象的科学书籍中极为罕见。 郭沫若“是专门研究过近代医学的人,同时对于文学也有莫大的嗜好,所以便起了这个野心,以一人的力量来移译这部巨制”。他严守原作综合化、大众化与文艺化的特点,将其译成了一部伟大的适合国人阅读的关于生命科学的文艺作品。 这是一部不能被遗忘的科学巨译。
北京卫视《养生堂》官方授权,本书融汇了365个中西方养生保健之法,以传统中医养生思想为主导,以传播大众防病治病的正确理念和方法为基础,期待陪伴大家用更健康的养生方法,在日常工作生活中慢慢养成健康的行为习惯,让每个中国人都能活到天年。
●酒喝多少才不会影响健康?喝咖啡会致癌?红酒泡洋葱真的能降压? 你是否听说过这些的健康信息? ●健康已成为每个人*为关切的话题,但也因这种心理,容易被网络上或周围人的 健康 知识所影响,在不确定的情况下,被健康谣言击中,继而吃了苦头。丁香医生出品的《健康日历2019》就是为破除这种谣言而存在的。 ●这本日历为大众普及了365条日常生活中经常遇到却又容易引起误解的健康知识,这365条健康常识涉及生活的多个方面,从基本健康知识到用药提醒,从疾病答疑到饮食建议等都有涉及,年龄层涉及从儿童到老年,由专业医生、营养师进行把关,是一本全民适用的健康科普日历。 ●简单易懂的内容,即使没有医学知识的读者也能轻松理解,为自己的健康保驾护航。
本书里没有高谈阔论的医学理论,没有一板一眼的医学常识,只有融入了江医生人生智慧的辛辣犀利见解和大道至理,帮助人们更加清醒地认识医院、医生、中医、疾病,在布满陷阱的求医路上,找到解决自身健康疾病隐患和问题的方法,做自己生命的主人。如果你是健康人,要看江医生的书,看了江医生的书,健康快乐保平安;如果你是病人,那更要看江医生的书,看了江医生的书,疾病减轻六七分。
时代在发展,生活在进步。家庭生活知识需要不断更新。更完善、更及时地向人们介绍生活知识已经成为大众的普遍需要。 科学知识比以往任何时期都显著地改变和影响着人们的生活。本书针对家庭生活知识的方方面面进行了科学的指导。
这是一本关于女性衰老话题的百科全书,但和别的许多关于女性衰老的书籍不同,本书并没有从抗衰老的角度出发,也并非聚焦于如何让自己看上去更年轻。正如卡梅隆所写的那样, 我不会告诉你如何欺骗时间,或者如何用30天逆转衰老。本书试图探索衰老过程究竟是何种机制,以及时间将如何影响我们的生理和心理。通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,我们能够更幸福地度过未来的岁月 这是我写作这本书的愿景。 卡梅隆亲自走访了几十位相关领域的权威专家学者,在书里分享了有关衰老的前沿研究,并融汇了权威医学专家的真知灼见和她自己的想法、观点和经历。从了解人体衰老过程将对各个身体系统产生的影响,到衰老会以不同的方式影响男性和女性;从减缓认知衰退速率的*科研成果,到