中华传统文化中的诸多思想与当代健康心理学的主张异曲同工。在中国古代医学和养生学里,蕴含着丰富的健康心理学思想与方法。熊韦锐著的这本《中华传统文化与健康心理学》在深入理解的基础上,对健康心理学的基本要义与中华传统文化中的健康心理学思想进行分析阐释;介绍了健康心理学的基本概况与研究内容,总结了中华传统文化中健康心理学思想的基本精神,尤其是儒、道、佛三家独特的健康心理学修养方法。 本书用浅显易懂的语言介绍促进身心健康的修养方法,对心理学专业的学者、学生和广大关注身心健康的普通大众有重要的参考价值。
患抑郁症必有抑郁,有抑郁不等于已患抑郁症。一旦明确为抑郁症,应该及时治疗。由于还存在着对抑郁症的忽视,对抑郁症患者的歧视,以及心理科较少的实际情况,使得部分患者不能得到及时治疗。为使正常人能够正确地预防抑郁症,使较轻的抑郁症患者能够通过自疗使症状消失,使接受心理科治疗的抑郁症患者掌握配合治疗的自疗方法,特编著本书。 这本书可作为精神卫生专业人员的参考资料,对综合医院的临床医务人员以及患者也很有实用价值。