本书汇集了作者与众多游泳选手合作20多年来所收集的非常有效的游泳训练方法。全书按章节组织，涵盖4大竞技泳姿：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。每个训练都含有分步骤说明，并提供全面的图解，包括训练反馈表，帮助游泳选手发现问题并进行调整。书中所提供的水下和水面的照片让游泳选手在练习时有优质的图片做参考。本书适合寻求游得更好的任何水平的游泳选手阅读。

《游泳年龄组教学训练大纲》是我国年龄组游泳教学训练的指导性文件，是各类体育运动学校、业余体校和传统项目学校进行游泳教学和训练的依据，对提高我国游泳后备人才的培养水平与规格起着宏观指导作用。

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《休闲潜水》围绕水肺潜水在运动娱乐领域的应用，以"安全潜水"为主题，分九篇二十二章节介绍了参与潜水运动需要了解的知识，包括水下物理学和潜水生理学的基本知识、潜水者的身体条件、潜水装具的性能及使用、基本的潜水技巧、潜水各阶段的重要事项、潜水有关的卫生学问题、潜水过程中可能发生的疾病和事故的预防及处理等，还在附录中介绍了外与潜水相关机构和我国水肺潜水培训课程标准。《休闲潜水》可为关心、喜爱，准备参与或已经参加潜水运动的人士提供全面的与潜水相关的知识和信息；《休闲潜水》也可作为职业（或专业）潜水工作者包括潜水医师、潜水管理者、潜水俱乐部拥有者、潜水教练和潜水员的重要参考书。探索海底世界，从阅读《休闲潜水》开始!

潜水是一项极富魅力的运动，试想一下，遨游在蔚蓝色的海洋中，与奇妙的生物和浩瀚的水下世界邂逅的感觉。如果你还没有开始学习水肺潜水，一定要先从这一本书开始学习，这本书将会帮助你更好、更快地进入水肺潜水的学习，并让你快速入门。如果你已经有了一些水肺潜水经验，也请阅读本书，它将帮你绕过许多弯路，为你传授很多在潜水课程中学习不到的经验和知识。

由于荣编著的《休闲潜水入门》是休闲潜水入门级科普读物，书中全面介绍了潜水的装备器材、潜水的技能技巧、潜水的医学常识、潜水的安全注意事项以及相关的海洋、水下生物等知识，对世界潜水组织和的潜水培训机构、潜水胜地等，也作了导引指南。《休闲潜水入门》对准备参加业余潜水、休闲潜水的人员前期了解相关知识，做好身心准备，具有指导和帮助作用，也可供广大潜水爱好者学习参考。

《现代皮划艇运动》是武汉体育学院教授、教练员徐菊生同志和参编人员根据我国皮划艇运动的发展现状和实际需求，运用现代科学的训练理论和研究成果，总结我国和世界皮划艇强国的成功经验，探究皮划艇项目的基本规律，结合从事30年的皮划艇运动训练实践的体会，在多次调研、多项测试和广泛收集资料的基础上编写完成的。本书以静水皮划艇项目为主题，由皮划艇运动概况、皮划艇运动员的选材、皮划艇运动员多年系统的培养和训练、皮划艇技术教学和训练、皮划艇运动员的体能训练与测试、训练原则与训练计划、国际皮划艇运动的竞赛组织与管理、我国皮划艇比赛组织与管理八章组成。涵盖了现代皮划艇教学训练理论和实践研究的成果，建立了皮划艇运动员多年的全面系统的科学训练架构、选材指标体系、训练目标体系和训练负荷模型。回答了学习和练

《游泳运动从入门到精通》将帮助使用者提高在泳池或公开水域中的信心。《游泳运动从入门到精通》经过理论与实践验证的翔实练习方法和训练计划将帮助使用者掌握以下技术自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出发、转身、公开水域游泳、求生游泳8大类游泳技术。《游泳运动从入门到精通》通过177幅专业游泳运动员的全彩示范照片、详细的分步骤说明、常见错误及解决方案，帮助使用者掌握不同技术动作中手臂和腿部等身体部位的适当姿势。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。《游泳运动从入门到精通》还设置了一个评分系统，用于衡量是否成功，并帮助使用者确定是否准备好推进到新的技能。无论是正在指导泳者练习的教练还是刚刚开始学习游泳，或者是期望提高自己的水上运动技能的游泳爱好者、运动员，都能从《游泳

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本书以通俗的语言，图文并茂的形式，讲解了自由泳技术的50个技巧，实用，易于掌握。另外，很多游泳爱好者都坚持游泳，但是时间久了，发现自己游泳的速度一点都没有得到提高，非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢？这就要从正确的游泳动作入手，本书将给予实用的指导。本书特点：专业团队亲自示范；详细分解基本动作；传授独门提速诀窍；让您对专业赛也无所畏惧。

本书在借鉴以往国内外相关的著作和研究基础上，将游泳技术训练的基本原理和原则进行了总结，并介绍了基本的技术练习手段；对游泳训练中的主要素质（如力量、柔韧和耐力）训练进行了比较详细和全面的介绍。内容系统、全面、新颖，适用于体育院校游泳专项学生使用，也可作为不同层次游泳教练员、运动员的工具书使用。

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《堤坝矶钓信息》编辑部编著的《远投滩钓基础入门》将对钓鱼的装备、道具、制作钓丝上栓的鱼钩等组件，以及甩钩、投掷的方法等基本知识进行详细的介绍。章向大家介绍了投钓的基本知识，不过在实际钓鱼时，要根据鱼的种类选择不同的钓组、鱼饵和钓点，投钓的技巧也会有所不同。第二章向大家详细介绍各种鱼类的不同钓法。

????花样滑冰既是一项运动，也是一门科学。王树本编著的这本《花样滑冰》是在总结经验教训的基础上，借鉴国外的先进技术，结合我们的科研成果和训练实践完成的。其核心内容是：花样滑冰基本理论、技术标准、动作完成方法、训练手段和方法、教法。书中既有定性的分析，也有定量的认证。????《花样滑冰》在实践的基础上，将国外有关理论和我们的研究成果相结合，提出了花样滑冰的跳跃、旋转、步法的技术理论，确定了动作的各技术阶段的基本技术和姿态的内容，提出定性和定量标准。

这是一本潜水员内幕揭秘书，让大家看看世界上的潜水从业者或专业人士通过多年的经验积累和那些技术潜水领域数年的刻苦实践和训练总结得来的有哪些真知，这些真知能够帮助读者改进自己的技能，变成更安全、更自信、更独立思考的潜水员，不仅遵循潜水基本的准则，也敢于挑战某些通说。我试图在保证可读性和趣味性的同时将上述内容展现出来，而不会使用一种说教刻板的风格；书中只是给出了很多潜水常识，和直截了当的陈述。

《帆船运动百科》为帆船爱好者提供了一本运动指南。本书详细而又地介绍了帆船运动的百科知识，包括船型、驾驶技巧、航海常识、海中导航、帆船保养、海上安全等。书中配有生动的实景图片、图表以及实用小贴士，便于您更直观地了解这项运动。《帆船运动百科》船运动爱好者的知识宝典！

《帆船运动基础教程》介绍了帆船运动的基本知识。主要内容包括：帆船运动的起源与发展、走进帆船运动、航海安全、了解帆船、风力和风向意识、帆的工作原理、装配帆船、首次出航、航行方向、落水救援、提高帆船运动技术水平等。

游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力。