人性是复杂的,它充满了善与恶的交织、灵与肉的冲突,让我们在心灵深处窥见人性的渊深与璀璨。 但是人性也是简单的,因为通过心理学的研究,我们会发现人们心底真实而普遍的心理现象,而这便是我们本书所要讲到的 人性的底层逻辑 。 《人性的底层逻辑》从心理学的角度,在职场沟通、商业谈判、自我认知等各个方面,生动呈现了人与人之间、人与社会之间各种微妙的关系和规律,让我们在看懂人性的真相的同时,收获心智的成熟。
本书为爱利克 埃里克森的经典著作,是其毕生研究的精华, 在本书中,他通过多年探索,总结出了人的一生所经历的几个阶段的生命周期,并详细阐明了每个生命阶段的特点和成长方式,埃里克森认为,人要经历八个阶段的心理社会演变,这种演变称为心理社会发展(psycho-social development)。这些阶段包括四个童年阶段、一个青春期阶段和三个成年阶段。每一个阶段有这些阶段应完成的任务,并且每个阶段都建立在前一阶段之上,这八个阶段紧密相连。 《生命周期完成式》详细阐述了爱利克 埃里克森提出 生命周期八阶段 理论的思考过程,此版本是由爱利克 埃里克森的妻子琼 埃里克森负责增补的《生命周期完成式》的延长版,增加了由琼 埃里克森执笔的新章节,阐述了生命周期第九阶段的要素。
在以往我们认知不足、无法全面看待事情时,遭受了诸多不合理的评价与期待,我们承认了那些不合理,内化为严苛的 内在大人 对待无助的 内在小孩 的方式,形成固化认知,那些固化认知让我们精神内耗,致使我们变得脆弱,胆怯,情绪化。 吴姵莹在《认知的重建:从内在强大到外在精进》中带我们回顾过往,对重要事情进行解读,与自我进行对话,看见旧有否定与批判等负面自我认知的内在模式,打破固化认知,修正认知偏差,建立全新的认知。
《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级,目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。 《认知行为疗法进阶》内容侧重于心理咨询师的职业素养,一方面,为了教导读者从认知行为疗法的角度分析来访者的心理问题,而详细讲解了认知行为疗法心理咨询中的概念化、结构化、认知评估和干预策略;另一方面,强调实务操作,深入讲解了自动思维阶段、中间信念阶段和核心信念阶段会用到的各种认知行为疗法的技术应用。另外,能够恰当处理与来访者之间的矛盾和冲突是心理咨询师成长必须经历的,本书还安排了咨询设置和咨询关系方面的内容来讨论这些问题。 希望读完本书,能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术,在工作与生活中应用。
本书是一本具有开创意义的重要著作,代表了当代自闭症研究和干预的重大转折。作者普瑞桑博士是国际知名的自闭症专家。他认为所谓的自闭症行为不应简单地被看作必须消除的病理表现,而是自闭症人士面对嘈杂混乱的周围世界时采取的应对策略。他主张充分利用儿童的特长,提升他们的能力,并提供系统的支持,从而提升他们的生活品质。 自闭症儿童不是病人,他们所经历的发展阶段,是我们人类都要经历的。我们需要做的,不是画地为牢,一味想方设法地 修理 他们,而是帮助他们获得更好的发展:真切无误地理解他们,并改变我们自己的所作所为,为他们更好地生活和发展,做合格的铺路人和同行者。 本书不仅提供了大量激励人心的故事和实用的建议,还致力于为读者打开心灵的桎梏,展望人生美好的前景。书中的几乎每一个重要概念和结论,都有简
主动推理架构是对感知行为的一种理解,旨在以概率推理描述知觉、计划和行动。该架构为理论神经科学家卡尔 J.弗里斯顿多年来开创性研究的成果,提供了一个关于大脑、认知和行为的整合性的视角,越来越多地应用于神经科学、心理学和哲学等学科领域。主动推理架构将行动寓于知觉之中。本书首次全面介绍了主动推理架构,涵盖理论基础和实践应用。 作为理解行为与大脑的 第一原则 方法,主动推理架构以最小化自由能为纲。本书强调了自由能原理对理解大脑运行方式的重大意义,介绍了主动推理架构的相关概念和形式体系,并将其置于当前认知科学理论的语境之中,而后以具体实例展示了如何使用基于主动推理的计算模型来解释知觉、注意、记忆和计划等认知现象。
还没有人能像E.布鲁斯 戈尔茨坦(E. Bruce Goldstein)博士这样,将认知心理学的研究与现实生活联系得如此紧密。本书从认知心理学和认知神经科学的基础知识入手,详细介绍了知觉、注意、记忆、概念知识、表象、语言、问题解决与创造性以及判断、决策和推理等领域的研究,将经典研究范式与前沿研究有机地结合,全面呈现了认知心理学这一富有魅力的学科。 本书新版着重呈现了神经心理学、神经成像和认知理论方面的新进展,对镜像神经元、默认模式网络、脑结构和功能连接以及程序性记忆和语义记忆之间的联系等重要内容进行了修订。本书中备受强调的主题还包括:当大脑无法直接测量时,如何确定大脑中正在发生的事情;推理和预测在不同领域 比如感知觉、注意、记忆、语言和思维 的重要性;技术进步如何有助于扩展对认知心理学各领域的理解。 本
提到 反社会人格者 的时候,你想到的也许是面目狰狞的罪犯、冷血的连环杀手,或者是历史上臭名昭著的战争犯。 暴力型 反社会人格者也许很好被辨认出来,但与此同时,我们身边也可能存在不容易辨认的 非暴力型 反社会人格者。他们也许是: 对人漠不关心,在生意场上却手腕高超的企业高管 挑拨其他医生与患者之间的关系,为自己谋取利益的医生 对伴侣进行情感操纵并骗取钱财的枕边人 这类反社会人格者不会触碰法律,以普通人的姿态生活在我们周围。他们危险且难于辨认,即使没有暴力倾向,也有可能损害我们的人际关系、骗取我们的存款、伤害我们的自尊、毁掉我们平静的生活。 书中呈现多个案例,为我们描绘了反社会人格者的样貌:他们普遍缺乏同理心、擅长社交、富有魅力、无视社会规则。他们中的一些人为了出人头地不择手段,并
这部导论性的著作呈现了与经典的笛卡尔心智观相对应的一种全新的心智观,其并未将一切认知活动都框定在颅腔之内。罗兰兹相信,这种全新的心智观将奠定所谓“新认知科学”的基础,它强调心理过程的具身(非神经的身体结构与过程参与构成了心理过程)、嵌入(心理过程在特定环境中运行)、生成(行动是心理过程的构成成分)和延展(外部事物参与构成了心理过程)色彩,其脉络可追溯至胡塞尔、海德格尔、萨特和梅洛-庞蒂等现象学家的观念之中。
生活中,每个人都会有或多或少的情绪,这些情绪小到影响我们每天的生活和工作,大到足以控制着我们对生活的幸福感与期待值。因此,我们要了解情绪、接受情绪,并适度地调节情绪,才能更好地的生活,更好的与他人和谐相处。本书中,深谙中国传统文化,善于剖析中国人心性特点的曾仕强教授将结合生活中真实生动的案例,通过诙谐幽默的语言,深刻地解读了中国人的心性对情绪的影响,并从反应、意识、信念等方面对症阐释了正确管理情绪的方法,极具趣味性与知识性。
本书涵盖了了解人类心智的所有基本问题,例如我们如何感知他人、事件及各种事物,我们如何记忆以及我们究竟记住了些什么,我们如何在头脑中组织信息,我们如何调集这些信息以及其他心理资源以形成重要的决策。
20世纪90年代以来,具身认知心理学兴起并掀起了一股沸腾的热浪。它横跨了一系列广泛的主题,为心理学描绘出一幅巨大的蓝图。本书系统回溯了具身认知在心理学史与认知科学史上的来龙去脉,介绍了具身认知的元理论、实体理论与实验证据,厚描出具身认知心理学的精细面貌,并对具身认知运动存在的问题与未来走向进行了批判性反思。最后,本书提出“内感受具身认知科学”的设想,将内感受视为沟通具身认知内在成分与外在成分的重要桥梁,从而为具身认知提供一种构成性的理论框架。
万米高空正在飞行的飞机遇到突发情况,驾驶员如何快速制订几种应对方案并进行选择? 多人车祸现场救护人员如何将受伤人员进行等级分类从而能使救护工作化? 医护人员如何根据有限的线索判断患者是否心脏病发作而将其安排进重症室? 现实生活中,我们无法在掌握全部信息后进行从容的分析与决策,总是在时间有限甚至紧迫、信息有限甚至匮乏的情形下做出抉择,各种启发式和惯性思维决定了我们的大多数判断和决策。那么,这些基于启发式和惯性思维的分类和决策是否科学?四位德国马克斯 普朗克人类发展研究所成员给出了肯定的回答。 作者从认知心理学角度对分类思维进行了探讨,将心理学研究中的 分类 规则扩展到充满不确定性的现实决策中,阐释了简单、快捷、清晰的快速节俭分类法和快速节俭树构建法,并展示它们在医疗、司法、军事、金
美国著名企业家埃隆 马斯克(Elon Musk)于2021年12月在社交平台上发布了一条包含50个认知偏差的消息,并配了推荐语: Should be taught to all at a young age ,意思是 应该在人年轻的时候就教给他 。 这50个认知偏差包括幸运者偏差、锚定偏差、光环效应、聚光灯效应等,在这本书中均有详细阐述,旨在帮助大家更好地理解思维的局限性,更加全面地看待问题,在日常生活和工作中取得更加优异的成绩。
本书就本时代一个重要的前沿新知 意识,从神经科学的角度对此展开论述。有意识的人为什么与众不同?没有意识的其他动物为什么只能被称为是野兽机器?大脑和身体与意识的关系如何?意识和神经元的关系如何?意识问题为什么和人类基因组等纯生物学的问题不同?这些问题都是本书所探讨的问题。同时,本书还讨论了意识与人类对自我的概念理解以及对自我的认识之间的关系。这些问题都与当下这个逐渐进入人工智能的时代有着密切的关系,也是神经科学领域的重要问题。 作者以自己的研究成果为基础,整合认知科学、神经学、精神学、数学、哲学等领域知识,推进了新理论的诞生 关于我们如何生活才能使人与自然更好地融为一体。书中那些最新的理论将颠覆人们已有的认知。
本书对本领域的研究进行了全面回顾,内容包括知觉加工、记忆、表象、常识、语言、问题解决与创造性、推理与决策及认知发展。语言简洁明了,通俗易懂,在介绍基本理论和研究范式的基础上,介绍了认知心理学各个领域很多*的研究成果,让学生对认知心理学的当下发展有了初步的认识。本书尤其强调学以致用,不管是在经典研究还是在课后思考题中,作者都会以学生的日常生活为出发点,鼓励他们通过自己的生活经验来了解认知心理学中的新概念或者理论,把相关理论用于解决日常生活中的问题。 本书适合心理学、教育学、管理学、社会学、哲学、语言学等专业的师生和相关研究人员使用。
本书总结了认知行为疗法的前沿原则,并为将这些原则应用于不同心理问题的诊断与治疗提供框架指南。 本书首先全面介绍了认知行为疗法的原则,具体讨论了怀疑的概念化模型,讲解了目标导向治疗的典型结构,包括如何识别症状,建立治疗目标,以及结构典型的认知行为疗法阶段,并提出了案例解析的指导原则以及撰写案例解析的方法。 随后书中提供了将认知行为疗法的原则应用于不同心理疾病的使用框架,包括 抑郁症、双相障碍、焦虑、愤怒、物质滥用、人格障碍、自残、自杀倾向、精神病 等。针对每种疾病都讲解了 如何透过认知模型来理解每一个临床问题 ,不正确的思维模式如何导致了不正常的行为。然后为每一个问题提出了量身定做的认知行为治疗方法,包括每一个步骤,治疗中和治疗外的练习,以及将理论应用于实践的清晰方法。 本书还提供
本书是 21世纪心理科学新探索出版工程 中的一册。本书聚焦人类认知与脑科学前沿领域,为读者系统阐释该学科知识体系。开篇精准界定认知概念,梳理科学研究方法,筑牢理论根基。继而深入剖析可塑性机制,详细阐述短期可塑性中注意与适应对认知加工的动态调节,以及长期可塑性下异常经验、学习训练如何重塑大脑结构与功能。书末对短期与长期可塑性的关联、高级认知与长期可塑性的联系予以深度探讨,并展望未来研究趋向。