拳之紧要者,内功也;拳之高深者,拳道也。不修炼内功,难以体会太极拳之精妙;不研究拳道,难以证悟太极拳之真谛。 《太极可道(附光盘李和生传杨式老六路内功太极拳解密)》承多位前辈悉心传授,集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版,作者将三乘功法全部呈现给读者,另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上,希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益。
体育现象中蕴涵着丰富的社会议题可供我们思考和研究,而如何深入挖掘选题,以及如何透过社会现象看本质是困扰很多体育社会学专业学习者的难题。《社会中的体育:问题与思辨》( 2版)致力于为社会中的体育问题提供详细分析,帮助读者批判性地审视体育社会学中的各种议题,激发读者的思辨能力与创新思维。 本书涉及体育社会学方方面面的议题,包括青少年体育、性别与体育、社会阶层与体育、体育与经济、体育与媒体、体育中的偏离行为等。本书作者杰伊·科克利博士是美国体育社会学著名学者,作者深入浅出、循循善诱,并提供了丰富的案例,无论是体育社会学的初学者还是专家学者都能从中获益。 本书自1978年 出版以来已经再版了12次,内容和思想与时俱进,深得体育社会学学者的喜爱,是该领域的经典著作和重要参考书。
1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽,此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱,被誉为“现代瑜伽 ”。而在《光耀生命》中,艾扬格阐述生命,他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧,带领大家深入地认识和理解生命,向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活,展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此,他也提供了切实可行的方法,这些方法既源自古老的瑜伽智慧,又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证,尤为珍贵。作为艾扬格 重要的著作之一, 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。
本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术(包括考级评分重点)、技术拓
《考试大纲》共分五章十五条。正文包括总则,功法技术考试,专业理论考试,教学、裁判水平考试,附则五部分内容。附件为健身气功段位制专业理论考试内容范围和考试实施细则,是根据《中国健身气功段位制(试行)》的
本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术(包括考级评分重点)、技术拓