无法长时间集中注意力； ?感觉无缘由地坐立不安； ?以前*喜欢的事现在提不起兴趣； ?记忆力越来越差； ?明知道该出门社交，却找各种借口宅在家里； ?长时间玩游戏或刷手机； ?外出期间总担心家门没锁、炉火未关； ?凌晨两点，却辗转反侧，毫无睡意； 缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠 现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题，如何应对快节奏生活带来的压力和成长中必经的心理困境，如何在适应社会的过程中保持心理健康，并拥有满意的学习和工作表现，本书作者 耶鲁大学精神医学博士后姚乃琳 给出了答案。 这本书将帮助你了解焦虑、抑郁、强迫症、拖延、社交恐惧、失眠等困扰你的精神症状，页将让你了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层
《世界未解之谜》是一本关于超自然现象和离奇事件、古老传说的书，多年来以其不断变化的玄妙内容、严谨科学的推理分析、引人入胜的生动描述，赢得了广大读者的喜爱。无论是成年人还是儿童，所有惊叹于宇宙神秘力量、想对各类谜团一探究竟的人都将其视为经典。 《世界未解之谜》以知识性和趣味性为出发点，多方位展示了各领域深具研究价值、探索意义和广为人们所关注的未解之谜，对扑朔迷离的事件和现象进行层层挖掘，将经过专家学者分析论证的多种观点一并提出，展示给读者，使读者既能获得知识，又能多渠道了解真相。 全书以独特的视角审视大千世界种种神秘诡谲之现象，以探索的眼光研究各种谜题，探究事件的真面目，深层次挖掘事件或现象背后的真实内幕，力求将冗长的讲解趣味化，又不失其真实感，引领读者揭秘事件真相，
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