生活在这个时代的我们，本该是幸福的，物质充盈、信息发达……然而，我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注，也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践，对比了中西方文化看待幸福的差异性，为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足，也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐，而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。 在这本书中，作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例，揭开关于幸福的六大谜题、28条法则： ?? 幸福的陷阱：驱除心灵雾霾 ?? 积极的力量：拯救“不开心” ?? 职场幸福：如何过有效率的人生 ?? 人际心理：如何成为受欢迎的人 ?? 寻找真爱：生活不是偶像剧 ?? 积极养育：为孩子注入王者基因 书中还提
内容推荐：本书可以帮助双相障碍患者有效地处理双相障碍引起的各种问题、掌控自己的疾病和重新扬起生活的风帆。书中介绍了双相障碍的病因、治疗以及自我管理，并提供了行之有效的治疗和自我管理工具，从而避免因病症
为什么我们的生活充实，却内心空虚，感受不到自己被他人所爱？ 为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人？ 为什么我们期待着彼此能相爱一生，但是始终未能如愿以偿？ 在压力和焦虑环绕下，我们为何变得“爱无能”？ 相爱的夫妻，需要做些什么来感受彼此的爱? 有童年不幸经历的人，如何让子女感受到爱和安全? ...... “情商先驱”珍妮?西格尔博士整合脑研究领域的新发现和40多年的治疗师经验 揭示我们是如何体验爱的，并指出感觉被爱是压力的解药，并赋予我们动力、能量和信心 帮助我们的亲密关系上升到一个更高、更有意义的层面，获得持久的幸福。
荣格把 与灵魂等弗洛伊德尚未注意到的重要问题引入分析心理学的领域中，卡尔·古斯塔夫·荣格著的《未发现的自我(精)》从心理学的角度对人类的心灵探索、时代的精神潮流、文学艺术与 等方面都进行了深入细致的思考。荣格还对艺术，以及东西方的文化做出了许多精彩的论断。
★暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏……这些都是青春期孩子的常见表现，但同时也是青少年抑郁的常见表现。★从当代青少年必经的心理困惑场景出发，并分析隐藏在这些心理困惑背后的心理机制。“为什么别人的玩笑容易让我受伤？”“我想融入集体。”“我该怎么拒 朋友不合理的要求？”“我总是控制不住自己的脾气。”“被人发现了抑郁怎么办？”★基于正念疗法，以及作者的亲身经历，总结出切实有效的缓解负面情绪的方法。 这是一本写给青少年的自我疗愈之书，它细致地描摹了青少年受伤的心灵，告诉青少年该如何守护自己的内心。如今，越来越多的青少年陷入负面情绪，尤其是抑郁情绪。暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏……这些都是青春期孩子的常见表现，同时也是青少年抑郁的常见表现。阅读本书，青少年将学会正视、
本书主要从两方面介绍了暴食症的知识，从而帮助患者改善症状。 篇为暴食症的基础知识介绍，包括病因、好发人群、心理因素、社会因素、症状、常用治疗。第二篇则重点介绍了暴食症患者如何自助，包括如何逐步改善进食、如何对待及保持自身形象、如何解决突发问题等。具有较强的实用性和较高的科普价值。
陆林主编的《沈渔邨精神病学（第6版）（精）》将在继承《精神病学》的基础上进一步创新。启动图书再版编写工作时，正逢美国《精神障碍诊断与统计手册》第5版（DSM-5）在全世界发行，并应用于临床。因此，新版的《沈渔邮精神病学》多地采用了DSM-5的框架结构。本书分为：基础篇，包括精神病学史、神经基础、神经生化基础、神经解剖基础、遗传基础、认知基础、心理学基础、流行病学基础、文化、应激和精神病学；临床技能篇，包括精神病理学、病史采集、精神检查、辅助检查、心理测量以及诊断和分析思路；临床障碍篇，沿袭了DSM-5中的基本的临床障碍；治疗篇，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、外科治疗、护理、社区康复；其他部分，包括司法精神病学概论、心身医学与精神病学概论以及精神障碍的公共卫生服务。本书以精神病学及相关专业人员
这是一本实践导向的教科书，旨在阐明精神分析心理治疗。和其他疗法相比，传授和学习精神分析治疗的过程不那么清楚明了，很容易让学习者一筹莫展。这本指南以作者对实习生进行培训的长期经验为基础，其核心要点是：精神分析取决于分析态度的培养，而不仅仅是“以技术至上”，它是一本立足临床情境、以技术原则为导向的书。 这本书在关键领域提供了一个循序渐进且切实可行的指导，比如如何进行诠释，如何进行评估，怎样使用心理动力学术语对个案进行概念化，以及如何结束治疗。它通过案例研究和实践指南，以一种通俗易懂的方式传递了重要的信息。第二版从头到尾都做了 新，涵盖神经科学中发现的引人注目的新材料、精神分析心理治疗日益增多的证据基础、美国关系学派和动力性人际治疗的发展，以及 近关于移情的研究。
19世纪印象派画家梵高在37岁时，用手 结束了自己的生命。在梵高去世后，科学家推断他患了双相情感障碍。为纪念这位艺术大师， 上将梵高的生日——3月30日定为世界双相障碍日，这是继世界自闭症日、世界老年痴呆日之后的第三个 性精神障碍纪念日。不仅梵高，还有其他很多名人都是双相障碍的受害者，如毕加索、达芬奇、牛顿、海明威、普希金等。 双相情感障碍往往表现为抑郁和狂躁的交替发作。患者时而亢奋，时而情绪异常低落。剧烈的情绪波动，反复折磨着患者的心理。本书通过系统专业的心理测试，帮助读者认识双相情感障碍和抑郁症的区别，并提供行之有效的应对方法，从而摆脱双相情感障碍造成的心理困扰。
预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境（如面试、旅行或重要的社交活动等）而出现的焦虑，往往使人犹豫不决，产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书，由从业长达40多年的 焦虑问题专家莎莉·M. 温斯顿和马丁·N. 塞夫所著。本书以现代心理学理论与实证研究为基础，深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了传统的适得其反的技能，采用目前 循证医学证据 多、应用 广的认知行为疗法，以智慧心念引发读者思维模式的质变。同时，本书还介绍了以“期待、接纳、允许”为中心的舞蹈五部曲（DANCE），通过让步和承诺来解除预期性焦虑的桎梏，使读者重获心灵的自由感、自主性及愉悦感。本书不仅适合焦虑障碍、强迫症患者阅读，对任何存在预期性焦虑、 主义和决策困难的人也都大有
