本书是亚洲马拉松跑者大迫杰备战东京奥运会前的训练日志与跑步手记。 大迫杰说： 不只运动员，每个人都必须找到属于自己的剧本和目标，然后全心全意投入。 我会把事情想得很远。虽然知道一定会很累，但是不做的话，我的未来一定会有风险。因此，我才决定这一年要拼尽全力，努力跑步，同时也挑战各种我不熟悉的事物。 延续自中学在田径队时期记录训练日志的习惯，大迫杰在备战东京奥运期间记录训练日志。其间，由于疫情影响、奥运会延期举办，他辗转肯尼亚和美国奥勒冈州、亚利桑那州多地训练，为从7岁起就立下的 想成为奥运选手 的梦想拼命努力，日志中有他作为选手身体疲惫也要坚持练习的记录，也有不断面对生活变化的焦虑与摇摆不定，这一切都原原本本地呈现在这本日志中。而尽管时常怀疑和焦虑，但他不断在摇摆中前进，在焦躁的

毕业了担心学历贬值，要不要继续考研考博？不得不跟自己讨厌的人共事，该撕破脸皮还是憋气窝火？每天努力干活儿，就因为不会讨好领导，所以升职加薪总没有我？上了一岸又一岸，却发现想要的生活越来越远，工作和人生的意义到底是什么？ 面对这些自我和世界的冲突，一味忍气吞声没有任何用处，跟世界硬碰硬又会让我们受伤。为什么在一个科技高速发展、知识随手可得的时代，我们还是没办法妥善地安顿自己，解好人生这道难题？ 在本书中，基于20余年的个人成长和职场研究，钱婧老师为我们指出了在现实世界做自己的清晰路径 拥有自己的宇宙。她将带领我们运用一套融合传统 中庸 智慧和当代行为科学的全新思维模式，去跟混沌的世界灵活地交互，以达成 做自己 和 融入世界 之间的动态平衡。在 中庸我 思维模式下，我们的自我不再是僵硬固化

努力就会有收获吗？三十四岁的李尚龙说： 三十岁之前，你需要做的是努力；三十岁之后，你则必须明白该如何选择。 经历了事业的跌宕起伏与抉择，他明白了掌控人性对于成事的重要性，毅然决定用三十堂课来跟大家分享什么才是人性。 他把这三十堂课分成六大主题：了解人性本质、看清人性善恶、厘清人际关系、实现爆发成长、解决人性困惑、利用人性成事。通过对自己亲身经历的讲述，他结合二十个经典心理学实验，展示了人性之力在人生各个阶段和大小事项中的关键作用，既让我们直观感受到了人性的复杂，也为我们指明了掌控人性、顺利成事的根本方法。

《成事在己》是塞缪尔 斯迈尔斯在19世纪写就的励志经典。本书围绕着自立、苦难、勤奋、诚实、信用、勇气、个人品格以及奋斗精神等主题次第展开，颂扬坚忍不拔的意志，强调自我提升和个人奋斗的重要性。本书一经推出便成为畅销书，迅速成为19世纪英国社会的重要宣言，被誉为 维多利亚中期自由主义的《圣经》 。 《成事在己》不仅是一部箴言式的经典，也是一部实用指南，更是一部人物传记的合集。通过丰富的励志故事和深刻的哲理，斯迈尔斯唤醒人们对自身潜力的认知，激发他们对成功的渴望，传达出 自助者天助 这一理念。时至今日，这本书依然激励着无数读者，成为追求自我提升与成功的经典指南。

不管是个人，还是企业，要实现目标、获得成功，往往都要先构建自己的竞争优势。有些优势是我们未曾意识到自己本就拥有的，有些优势是我们明确知道自己尚未具备的，但是怎样的优势组合才是真正有效的？本书提出了不公平优势的概念与由5种不公平优势构成的MILES框架，并结合大量案例，介绍了如何利用自己的不公平优势获得商业上的成功，同时，作为成功的创业者，两位作者还非常贴心地提供了快速创业入门指南。 本书适合个人贡献者和创业者阅读。

高考，是万千学子们滚烫青春里最沸腾的一章。一次考试，承载着学子们十余载的寒来暑往，高考考场上写下的每一个字，虽不能完全定义未来，却能浓缩一个人最好的青春时光。 备战高考是一个长期过程，需要每个人坚持不懈地刻苦努力，更需要合理规划，掌握科学的学习方法和考试技巧，才能在有限的时间内最大限度地提升 战斗力 。 我们邀请了数十位来自清华、北大、上海交大、复旦、浙大、南大、剑桥等大学的学子，书写他们的真实高考故事，以过来人的视角，分享他们备考路上的心理历程、学习方法和考试经验。 他们中，有数学从28分跨越到141分的偏科生，有年级倒数第一一路逆袭考上北大的 黑马 ，有高考失利归来复读、 二战 成名的省状元，有成绩普通、凭借一支画笔一步步走进清华园的小镇女孩 他们用清新又接地气的文字，回顾激扬奋斗的高

《成功的真谛》堪称稻盛流派成功哲学的教科书。 在书中，稻盛和夫从经营哲学的高度全面梳理了自己对生活、工作的理念。作者指出，把困难的事理解得简单，从中发现真理，捍卫真理，只有这样才能成就我们的人生；企业的领导者一定要拥有能称之为 哲学 的高水平的判断标准；只有内心的意愿强烈而持久，才能表现为外在的现象；付出不亚于任何人的努力，提升心性，拓展命运。 一本书读懂日本 经营四圣 之一稻盛和夫。

《品格的力量》是塞缪尔 斯迈尔斯在19世纪写就的励志经典。在本书中，作者通过大量人物和故事深入探讨了品格对个人成长和社会进步的关键作用，特别强调诚信、勤奋、自律、豁达等优秀品格的积极影响。他认为，真正的成功不仅仅依赖于聪明才智或财富积累，更在于一个人是否具备高尚品德。 作为励志题材的开山之作，《品格的力量》堪称英国维多利亚时代倡导个人奋斗和自我提升的代表作。时至今日，书中的核心思想依然激励着无数追求成功与自我完善的人，其价值历久弥新，启发深远。