《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何减少焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努
思考是一种自发的活动,还是可以主动引导呢? 白日梦是一种思考活动吗? 感觉可以有效代替思考吗? 创造力是与生俱来的还是后天习得的? 高智商的人更具创造力吗? 说服力强是先天拥有的特殊才能,还是后天培养的? 本书将助你打破思考的局限、跨越思考的障碍、掌握创造性思考与批判性思考的艺术,同时提升你的表达能力和说服力。本书将思考视为一种实用的技能,就像石匠或木匠的手艺,能够让你快速学习并掌握,进而在日常生活和工作中灵活运用。书中的案例生动翔实、观点独到新颖,对那些渴望提升思考能力、深入探索批判性思维和创造性思维的读者来说,本书是一本需读佳作。
《批判性思维训练手册(第三版) 》将批判性思维能力的学习分解成循序渐进的步骤,通过丰富的示例和科学的练习,帮助学习者在了解批判性思维和自身思维水平的基础上,逐步提高分析、论证和反思的能力,并学会将之应用到具体的阅读和写作任务中。它有助于学习者改变自己的思维习惯,以更为严谨的方式听、说、读、写,提高效率和成绩。 本书为第三版,增加了在求职和就业中运用批判性思维的章节,补充了一些示例,具有更强的实用性。
快到DDL(截止日期)了,工作却拖拖拉拉……” “本来想学习的,结果却去刷视频摸鱼了……” “刚刚还觉得干劲十足,但只认真工作了5分钟,就又去上网冲浪了……” 你有过这样的烦恼吗?你是否已经放弃改变,认定自己根本就无法专注了呢? 实际上,人类普遍为“无法专注”这一问题而烦恼,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力,就需要大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴,巧妙引导其惊人的能量,使野兽将能量释放在我们想要的地方。 当然,驯服野兽并不简单,本书恰是一本轻松易懂、以科学为基础的“野兽驯养指南”,超级科学、简单、实用: ˙遴选了哈佛大学、斯坦福大学等近40年的数千篇有关效率的研究中可信度高的目标达成技巧 ˙把这些
大约两千五百年前,苏格拉底创建了一套方法,通过一系列探问,也就是后世所说的“苏格拉底方法”,来获取问题的答案,并对这些答案进行推断。通过这种方式,他就可以找出各种复杂现象背后的关键问题,揭开很多貌似有理实则荒谬的说法背后的真相。这套方法就是后来我们所说的“逻辑推理” 本质上来说,逻辑推理是一个“收集信息、评估信息的过程”。要想做出正确的决定,我们首先要占有充分的信息,而要想占有充分的信息,首先需要提出正确的问题。所以那些擅长逻辑推理的人,往往也比较善于提问,搜集相关信息,并用“正确的”方式 对这些信息进行评估。最重要的是,他们可以在不受他人干扰的情况下独立完成这一过程。 本书的目的,就是为读者提炼出一套最有用、最完整的逻辑推理概念,帮助读者在学习和现实生活中更好地理清思路,
斯坦福大学心理学教授卡罗尔?徳韦克通过几十年的研究发现,不同的思维模式会创造出不同的世界。决定我们是否成功的,不是能力和天赋,而是在僵固式思维模式和成长式思维模式当中你选择了哪一种。接受成长式思维模式会让你看见不可思议的自己。徳韦克通过体育、商业、两性关系和家庭教育等领域的大量例证为我们了解并确立成长式思维模式提供了切实可行的途径
创造者才是真正的享受者。你是墨守成规,还是思维制胜?品读天才的思维方法,唤醒你的脑力,让创意为梦想插上翅膀。本书通过丰富的实例来揭示创造性思维的形成与构建过程,讲述如何突破传统思维向创造性思维迈进,同时就思维工具的探索也做了较为大胆的尝试,为新世纪创造性人才的培养提供了有益的借鉴。