做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ,从 对内输入 到 对外输出 ,从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙
费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德 费曼而得名。理查德 费曼被认为是爱因斯坦之后数一数二的理论物理学家,也是位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就,他的学习方法被称为 费曼学习法 ,并广为流传。 费曼学习法,能验证学习者是否真正掌握了知识,能够帮助学习者提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时,能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚,促使学习者进入积极主动的学习状态,发现知识的重难点,而后达到融会贯通的境界。 费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的,极其有效的学习方法。简单有效,适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。
打破三大 封印 活出蓬勃人生 你是否也有过感觉被卡住的时候: 也许是不太顺利的职场生涯,让你想去更多地自我实现? 也许是阴霾笼罩的原生家庭,让你很想摆脱父母的束缚? 也许是不堪回首的情感经历,让你渴望彻底走出? 也许是令人纠结的两难选择,让你无法如愿前行? 在这样的环境里,人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的,那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。 而当一个人不只被环境禁锢,还被自己的心智禁锢时,他就会成为真正的 囚徒 。怎么办?唯有心智觉醒,提升、拓展、延伸心智的维度,方能破局。 人生破局的底层逻辑是什么? 如何活出自己真正想要的状态? 要从何入手,才能落实到当下? 本书融合东西方哲学、心理学、教练的科学、神经语言程序学、成人发展理论、天赋优势
做成一件有价值的事,成为一个有价值的人;成长的根本是做成事情、创造价值。做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何减少焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努
糅合了混合计算思维、积分理论、现代精神、进化生物学和幽默,作者在本书中提供了拥有卓越之心的10条思维方式,这些思维框架来源于作者的个人经历和他教授过的累计500万个学生,以及与行业大牛满满当当的200个小时的对话,这些行业领袖包括特斯拉的埃隆·马斯克、维京公司创始人理查德·布兰森、《富足》的作者彼得·戴曼迪斯、《超越死亡》的作者肯·威尔伯、美国发明家狄恩·卡门、阿里安娜·赫芬顿、迈克尔·贝克威斯和其他传奇领导人。
你是否有过这样的沮丧经历 你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标? 有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气? 问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中精力做有价值的事情。也就是说,你缺乏专注力。 本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力:确定你想专注于实现的目标,找出过去失败的原因,学会有效的时间管理策略,运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。这些工具包括:目标地图、调整时间模式、第二自我、激励清单、目标可视化 最后,本书将教会你怎样综合这些信息形成一个规划,日后为自己设立新的目标时,你可以重复运用这个规划帮你实现目标。书中揭示的方法会自然而然地成为你的习惯,并引导你获得成功,你
本书主要内容由五章组成,分别为 丧失的勇气 找回勇气 衰老与疾病 死亡 和 生存的勇气 。在书中,作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现,而且分析了极具参考意义的思维方法,展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性,论述了如何找回 生存的勇气 ,重拾 生存的乐趣 ,乐享 生存的喜悦 。在此基础上,作者进一步指出我们要认识到每个人都是 整体的一部分 ,要摆脱自我中心主义,勇敢面对人生课题,保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时,作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁,坦然接受衰老甚至是生病状态,克服死亡恐惧,与自己的内心和解,随时随地保持自由的精神。作
《思考的框架》 无论是在商业世界中还是在生活中,盲点更少的人往往能够胜出。俗语说: 手里只有一把锤子,那你看什么都像钉子。 世界纷繁复杂,事物之间彼此关联,只有通过理解多种模型才能加以解释。因此,要消除盲点就意味着要运用不同的视角和模型来思考问题。掌握多种思维模型意味着我们能更深刻地理解世界运转的法则,从而找到更便捷的流程,从多个维度和角度来解决问题。为对的问题找到对的解决方法,这种技能就是智慧的体现。这本书谈论的就是如何寻求这种智慧。思维模式决定了你的高度,这是未来商业和职场中需要的竞争力。 思考的质量和高度取决于我们使用的思维模型。这本书中的9个典思维模型帮助你在学习、决策、创新、投资和管理等方面更好地思考。虽然我们无法准确预测未来不可避免的难题,但依然可以系统地学习一些经
一无所知的麻烦不大,错误认知的麻烦才大。研究显示,错误认知并非因为愚蠢或无知,而是被脑补和不完整的信息束缚住了思维。我们并不天生就擅长思考,但面对越来越不可控的未来,我们终身都需要深化思考,因为思维的深度,决定了未来的高度。 本书介绍了一种超越批判性思维的进化思维学──敏捷思考(SMART THINKING),它包括概念思维、创新思考和*化决策三个层级,并在每个层级中探索我们陷入思维误区的原因,提供了实践可行的解决路径,帮助我们摆脱权威的观点独立思考,摆脱不可靠直觉的影响,大胆地思考,掌控现状和期望,看穿表象,找到本质的知识生产术。
每个人的头脑中都有一套概念框架。如果把人脑比作电脑,那么概念框架就对应于操作系统。而在操作系统中,大部分文件都是隐藏的。人们在使用思维操作系统时,通常不会去浏览或者编辑组成操作系统的文件。除非当思维操作系统出现故障时,人们才会想办法去排除故障。 而思想实验能帮助我们在故障发生之前就浏览甚至改写脑中的概念框架。思想实验就是以想象的形式,在头脑中进行的虚拟实验。它可以用来纠正我们的认知偏差,帮助我们编写更好的心智程序。思想实验的核心句式,就是 如果这样,那么会怎样 。本书不仅介绍了哲学家、科学家、小说家等各个领域的杰出人士设计的50个经典思想实验,目的更在于帮助读者掌握这个核心句式,学会自己设计思想实验,从而不断实现认知升级。
批判性思维领域扛鼎之作,风靡美国高校50多年的思维方法。 思维质量决定生活质量。本书将教会我们如何摈弃错误、扭曲和带有偏见的非理性思维,运用批判性思维的概念、原则和方法,认清自己的感受、情绪和需求,为我们提供了一种认识自我、他人和社会的理性、真诚和公正的方式。 只需30天即可掌握具体易学的批判性思维技巧,帮助你改变思维定式,走出思维误区,学会独立思考,并在生活的各个领域(从工作、金钱到亲密关系)做出更明智的选择。
脑功能的开发不仅是一门科学,也是一门艺术,既讲求严谨的科学实证,又注重艺术的个性发展。 本书将现代大脑科学的科学理论和教育训练结合起来,深入浅出地介绍了大脑开发的知识。 作者在书里告诉家长和教育者怎样开发儿童的感-知觉、注意力、言语、记忆和思维能力,还介绍了早期发现和辨识天才儿童的方法。 这是一本绝佳的大脑知识读物和大脑潜能训练手册。
稻盛和夫的成功方程式: 人生 工作的结果=思维方式X热情X能力 稻盛和夫称 只有这个方程式才能解读我自己的幸福人生,才能解读京瓷和KDDI的顺利发展,以及日本航空的成功重建。 这个方程式中,他将 思维方式 放在了*位,而将 能力 放在了第三位,原因何在? 本书中,他以9大主题,27个关键词(精进、信念、拼命、利他、创新、苦难、感谢)深入阐述了 思维方式 无可替代的重要性。读者不仅能从中感悟到 经营之圣 的人生智慧,更能汲取到足以推动自己人生与事业发展的精神力量。 无论对于企业经营者、公务人员、普通职员,还是未踏入社会的学生,这都是一本能帮人优化思维、找对 活法 的心灵管理之书。
本书旨在向读者展示在日常生活中如何限度地发挥自己的才智:如何分析条件和问题,如何得出正确的结论,如何做出正确的决策以及如何将这些决策付诸行动 简而言之,就是如何处理好各种事情。 从专注力开始,两位作者解释了如何调整我们的专注水平并设定优先级。本书的核心是高效进行决策,包括目标设定、评估风险,并给出建议教你避免思维因压力而受到歪曲。后介绍了关键的一点 如何采取行动,并确保将所有的绝佳想法转化为积极的结果。
本书通过作者几十年的驯马经验和故事,讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时,认识到自己有潜力变得更好,甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤;促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中,以帮助我们成为更高效的领导者,成为孩子眼里更优秀的父母,帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学,并抓住核心,反复温习,那么,它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。
本书所强调了一个非常简单的概念,它只能允许思考者在同一时间内只做一件事情。思考者要学会将逻辑与情感、创造与信息等区分开来。这一概念就是六顶思考帽的方法。戴上任一顶帽子都代表着一种特定类型的思考方式。此书中分别描述每一种思考方式的性质和作用。六顶思考帽将使得我们指导自己的思考如同指挥一个乐队一般,我们可以唤起自己想要的。同样在任何会议上,六顶思考帽都有助于使人们脱离思维的俗套而对事物产生新的看法。六顶思考帽的优选价值就在于它们非常便于思考。
这是一本易学、易记、易用的思维导图工具书。全书50个专业技术的及介绍方式为:技术 一句话 工具 目的 说明 案例 思维导图。全书经过精心编写、整理,结合思维导图,以流程、版型、模板的方式呈现出来,除了方便读者信手可用之外,也有利于企业迅速导入,进而产生绩效。书中整理集结作者纵横职场多年的经验,希望通过简单有效、可套用的方程式,帮助更多人成为乐于工作的职场人士。
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,开阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
工作太忙所以没有时间看书。 看得太慢还总是不能理解书中内容,我果然不是读书的材料。 一定要写读后感才算读过这本书。 明明不喜欢这本书,但因为大家都在推荐,所以还是硬着头皮看下去。 现在才开始建立阅读习惯,太晚了。 本书通过介绍以上常见的阅读误区和困扰,分享能够提高记忆力和思考力、享受阅读的阅读技巧,帮助读者在记忆与思考领域能力的提升,让自己 看得快、看得懂、不白看 。 本书共分为三部分:部分介绍了有关提高记忆力的阅读技巧;第二部分介绍了有关提高思考力的阅读技巧;第三部分,作者从自身经历出发,介绍了如何根据自己的喜好挑选书籍的类型享受阅读,以及其他提升阅读体验的方法与技巧。全书行文轻松易懂,与日常生活结合紧密,读书技巧方便应用,读者可以轻松创造读书的乐趣。
在急速变迁的时代,普通人如何改变自己的命运? 前人的成功方法,是稳妥的行动指南。 专注于研究人物的十点课堂明星导师,从浩如烟海的传记中,找到了普通人逆袭的出路。 从2015年开始,李源历时651个日夜,跨越了20.7万公里;翻遍了美国、英国、中国的34所图书馆;整理了2597份一手人物笔稿、书信;反复对比了1664本人物传记书籍、典籍、书信与回忆录 死磕每一个细节,改稿改到无法再改为止。 这是他写过*用心也*纠结的传记稿。 他不想单纯地解读拆解名人传记 而是要把人物特性提炼出来,分析大神的思维方式和行事方法,再与现代人的生存现状结合起来,转化为普通人也能用的思维方式和做事方法。 他也不想单纯地说故事 而是要把这些名人请下神坛,化身成你身边的小人物。看看这些智者是如何行动和决策,学习他们如何