无论处身什么行业，无论处身组织中的什么层级，你都躲不掉，也离不开办公室政治。对有些人来说，办公室政治是让他们倍感苦恼的难题和晋升道路上的绊脚石；对有些人来说，办公室政治则是其兴旺发达的秘笈！13个典型人物的故事、12种行业、11项系统研究和3种文化角度，为读者最全面、直观地呈现出办公室中那些“令人讨厌”的同事的“毒”性本源，并教给人们发现这些有“毒”性格的线索以及防止他们伤害你的办法。认识办公室中的“毒”人“毒”事，只是图书内容的一半。在本书第二部分，在对案例故事进行深入分析的基础上，作者进一步提出了表演、敏锐性、逢迎讨好等六种需要培养和提高的办公室政治技能。企图借助有效的行动，让每个处身办公室中的人最终都能拥有“情感健康”的良好心态。

在遥远的古罗马，奥古斯都大帝曾在钱币上铸刻“慢些匆忙”。如今，这些珍贵的警示早已消逝在匆忙之中，人们忙于奔跑，去这里，去那里。、《慢慢来，比较快：停止炫耀你的忙碌》分享了20个放慢速度的方法，你会发现匆忙是世上最严重的疾病，焦虑是你生命中的暴君。万物都以微小步伐静默生长。字里行间，从时间简史到慢城生活，你会发现生命是由时间构成的，人生只是我们余下的时间而已。所以，停止炫耀你的忙碌！从“慢些匆忙”到“告别匆忙”，从“从容不迫”到“懂慢的人”。

《拍手治百病》是台湾著名中医师侯秋东教授行医多年的心得体会。书中不仅介绍了拍手治百病的中医原理，而且还亲身示范了具体的拍手方法。到目前为止，全世界已有数十万人从中获益!十指连心，人的手掌连着全身的器官和脏器，用力拍手刺激手掌上的这些反射区，就可以活络十二经脉、疏通全身的气血，并将五脏六腑中的积郁之气散发出来，从而达到治愈百病的效果。

一位怒气冲天的老板跟咆哮的大猩猩有什么分别？作为那只“大猿猴”的下属，如保在办公室里“苟且偷生”？为什么说成为一只孤独的“狼”意味着失败？因写作《大狗：富人的物种起源》一书备受赞誉的理查德·康尼夫，在“野兽”出没的职场丛林中存活下来。在本书中，他告诉我们，职场生活遵循自然界的生存法则，真正的动物能教给我们在办公室从林里更好的生存之道。你将看到：一位专横跋扈的CEO是如何奴役公司董事会的？怎样为公司动物设计一个更好的笼子？上司的统治竞赛VS.下属的生存之道。如何成为公司中的肉食动物？

《对话前程职业咨询案例精选集》作者都是具有丰富生涯规划和就业指导经验的教师。他们把咨询案例加以记录、总结，遵循行业发展趋势，提炼职场规则，挖掘学生个性天赋与发自内心的动力，发现学生个性化的核心竞争力，不仅帮助学生求职成功，更帮助学生制定未来的发展战略。他们所做的事情、所成就的这本书，用“功在当下，利在千秋”来形容，毫不为过。

无论处身什么行业，无论处身组织中的什么层级，你都躲不掉，也离不开办公室政治。对有些人来说，办公室政治是让他们倍感苦恼的难题和晋升道路上的绊脚石；对有些人来说，办公室政治则是其兴旺发达的秘笈！13个典型人物的故事、12种行业、11项系统研究和3种文化角度，为读者全面、直观地呈现出办公室中那些“令人讨厌”的同事的“毒”性本源，并教给人们发现这些有“毒”性格的线索以及防止他们伤害你的办法。认识办公室中的“毒”人“毒”事，只是图书内容的一半。在本书第二部分，在对案例故事进行深入分析的基础上，作者进一步提出了表演、敏锐性、逢迎讨好等六种需要培养和提高的办公室政治技能。企图借助有效的行动，让每个处身办公室中的人终都能拥有“情感健康”的良好心态。

人与人之间不乏真诚。但也绝不是童话国度，聪明的职场人士游走其间，要谨言慎行！躲开危险，排除干扰，避免陷入势力的纷争，达成自己的事业和抱负。每个办公室里，都有充满野心想往上爬的人。也有只想偷懒没有大志的小职员。刚进办公室时，所有人都在同一条起跑线上，可过了几年，有野心的人不是升职就是跳槽找到更好的工作，而小职员永远都是小人物，就算时间再长，他们也只有处在层的份。千万别相信有人说：“我们没必要那么累，有事情让别人去做好了。”说这话的人不是想拉个垫背，就是要踩着你往上爬。只要你不想被埋没在职场，不想成为别人的垫脚石，立下志向，培养野心是的选择，也是职场的基础。

《即兴讲话：造就人生高光时刻》一书针对广大读者希望提高即兴讲话能力的迫切需求，从全新的理念和思路出发，对当下中国语境中尤其是职场环境下的即兴讲话进行深度认知和全面审视，对其加以理论剖析、结构分析和方法指引。在阐述即兴讲话能力重要性、准确把握其定位特点的基础上，梳理总结即兴讲话的原则、方法、技巧与核心要素，并从做好准备、把握重点、增强控场能力、规避误区等方面加以讲述，同时指出能力进阶的长效路径以及效果评估与改进方法。在理论与方法讲解之中，穿插使用作者的大量即兴讲话案例，进一步加深读者理解，给予实际指导和借鉴。这是一本集理论探讨、方法解析与案例精粹于一体的书，也是一本兼具创新性、可读性、实用性的书，主要读者对象是对即兴讲话能力提升有需求的社会各界人士。

《手到病自除（增订精华版）》系列是反射疗法领域的经典书，此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理，把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结，对100000?读者评论和网友反馈一一细读，拾遗补阙，相信会让读者感受到它们的焕然一新。??本书是《手到病自除（增订精华版）》系列第二册：??●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系，结合作者近年来的临床实践，对反射疗法进行了更新升级；??●系统梳理了激发反射区潜能的具体手法，讲解了如何根据反射区的肢体语言发现身体潜在的疾病，从而用反射疗法把疾病扼杀在摇篮状态；??●介绍了心肺、肠胃、肝胆、生殖等系统以及妇幼老特殊人群相关的疾病调理方法，涵盖了胃病、便秘、心脏病、高血压、月经不调、小儿肺炎、

本书围绕职位、爱好、薪资、态度、境界等方面展开，通过对一些发生在我们身边的小故事的剖析和点评，针对某些职场问题和困惑给出了相应的解决之道，希望能够帮助更多的职场人士和管理者尽快走出误区，让他们不再迷茫和困惑。

《民国吃家》是一部关于美食的故国风情录，它从美食写到食事，从食事写到人生，名人的饮食情趣，食物的典故内涵，人与食的缱绻深情，久远的历史风貌，亘古未变的生活气息。在作者看来，吃吃喝喝绝不是生活中的一件小事——在民国，慈禧的清炖鸭子脱下鸭皮游上了袁世凯的餐桌；在民国，胡适用东兴楼的酱爆鸭丁嫩滑酱香了鲁迅一生的才华；在民国，谭延闿的祖庵鱼翅在南京的上空鲜亮腴滑地飞翔；在民国，张大千用恋爱的火候软炸着扳指儿香酥脆嫩了十八岁的仕女……

生活在数字化的时代，时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙、风风火火；面对沉重的工作负荷，我们努力把每一天都安排得满满；我们上紧了发条，但我们却垮了。一天中有多少个小时是固定的，但是我们所能调动的精力却不是这样的。本书证明：尽管我们不能挤出额外的时间，也不能减轻自己的压力，但我们可以调动更有意义的东西——精力！管理精力，而非时间，是高效、健康与快乐的基础。重要的是，本书提供了一张能从此改变你的生活的路线图，使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中，精神上一致，在工作上和工作之外变得更加投入。

《父母：挑战》是德雷克斯心理学经典著作，它不仅解决了现代家庭中父母所面临的“挑战”问题，还系统描述了现代父母面临的各个方面——父母有哪些易犯的错误，如何理解孩子的基本人格；如果想要在家庭内部建立民主，父母如何训练孩子。它为我们提供了系列方法来解决父母困境，如引导孩子尊重秩序并接受社会规则，与孩子发展互动关系，给予孩子持续的鼓励。文中大量的临床案例犹如一面面镜子，能使我们照见自己，洞察自身问题，获得更新与成长。?

疾病是因为酵素不足而引起的，会造成酵素不足的理由有很多，错误的饮食生活是的原因。尽管知道各类酵素的好处和制作方法，但我们在生活中很难做到坚持这种健康的饮食习惯，本书除了提供各类酵素蔬果汁的制作方法外，还给出了、实用、详细的饮食餐单，让您真正开始，并坚持超级酵素饮食生活！