忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册，在信息负担过重的今天，它可以帮助人们完成需要完成的工作，并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识，帮助人们对一天的时间做出合理的安排，而不是任由时间支配人们的生活节奏，以利用效率*的时间完成*重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区，分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合，每章内容后附有实验，以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。
秘书工作手记 办公室老江湖的职场心法 定价 59.00 出版社 清华大学出版社 版次 1 出版时间 2017年04月 开本 16开 作者 像玉的石头 著 装帧 平装 页数 294 字数 234000 ISBN编码 9787302464778 内容简介 本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书，而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话，告诉你职场到底有什么规矩：你不经常找领导汇报，领导就是不高兴；你写文章不懂得研究借鉴，就是写不好；你老在微信上问 在吗 ，别人就是讨厌你。职场规矩就是这样，你看清楚了，就能绕开雷区。 它说人话，用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句，坚
【全2册】向上管理的艺术：如何正确汇报工作 向上管理 定价 93.00 ISBN编码 9787115481832 向上管理 定价 48.00 出版社 清华大学出版社 出版时间 2019年05月 开本 32 作者 鞠佳 页数 234 ISBN编码 9787302512561 内容介绍 《向上管理》以中国古代 智圣 诸葛亮为主角，阐述了他管理上司刘备的绝招 分步呈现 换位思考 关系维护 主动出击 角色定位 五大绝招。案例真实，古为今用，解说通俗，幽默接地气，适合广大职场青年学习。 作者简介 鞠佳，曾任职于华东交通大学宣传部，活跃于江西省高校人文品牌栏目、 校园版百家讲坛 孔目湖讲坛。企业培训师，国家生涯规划师（CCP），微软（亚洲）互联网工程院 听听文档 产品论证专家，首届 全球讲书人 大赛全球20强人物（樊登读书会）。著作有《
如果出现“女强人危机”，就要适时地进行自我梳理，重点是要将家里家外的角色做好调整和转换，学会享受小女人的情趣。首先，不做完美主义者。其次，找好每个当下的角色定位。再次，寻找恰当的渠道释放消极的情绪。后，学会宠爱自己。
今天，上班意义何在？ 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己，一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做！ 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人打工的自由职业者天蓝 他们偶然走进一家下班后才能看见的咖啡馆，热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里觉醒认知，看见人生和职业的新可能。 上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。 难转行、被裁员、低回报、高内耗，解决4类典型职业困境，收获12个价值百万的破局思路，帮你离开工位想问题、迎来人生觉醒时刻！
《跟随余秋雨的脚步》系列丛书是国内首套彩色图文版余秋雨旅行散文集，一共包含《中国之旅》、《欧洲之旅》、《非亚之旅》和《心中之旅》四部独立作品。 15年前，余秋雨先生因困惑于“书斋著述与实际发生的文化现象严重脱节”而走出书房。在旅行了大半个中国后，踏足亚欧大陆，叩访两河流域、埃及、以色列、阿拉伯半岛、希腊、罗马、伊朗、印度等古文明发祥地以及众多欧洲国家。在行走中洞察，在触摸中感悟，在跨越中思索，在烛照中叙述……从而交织形成了一系列以独特人文情怀，“导游”人类文明大空间大历史的睿智而优美的文字，由此开了“文化大散文”之先河。 本系列在呈献上述作品的同时，配插了一千多副精美图片，目的是为使读者在追随余秋雨先生的脚步时，能有身临其境、风华尽览之感。
世界上所有的职场都充满了争斗和陷阱，美国也不例外。混迹于美国的职场，尝试了不同类型的工作，与不同阶层的人打交道，亲身经历职场风雨，经历错综复杂的人际争斗，把美国社会的风土人情历练了一番，练就了一双洞穿世故的火眼金睛。 《亲历美国职场：与老美同事的那些日子》以作者的亲身经历为写作背景，不同于一般的职场励志，将中国人在美国找工作的酸甜苦辣娓娓道来，是一本重量级、美国版的“杜拉拉升职记”。
唉，明天又要去上班了，心好累 工作就只是工作而已，想开点吧 你还被困在 996 的工作魔咒里？还在被工作搞得身心俱疲、焦头烂额吗？但其实只要稍微调整一下工作中的方法，你就能应付自如，准点下班！职场上的人际关系和工作内容确实无法轻易改变，但我们随时都可以自己想点小办法，调整一下心情和状态。如此一来，同样的环境也能慢慢呈现出别样的风景。 本书网罗了资料整理、时间管理、沟通技巧等多方面的工作实操指南， 共计 88 条， 让你工作更高效，生活更优质。希望这本书能在大家工作碰壁、身心俱疲的时候成为照亮你前路的一盏小灯。
之前从没有出现过这样一本公文写作书。它是一本真正教你 怎样写 的公文写作书，不是罗列 优美、简洁、严谨 这类标准，而是手把手教你一步步写；它是一本不唱高调的公文写作书，不谈远大理想，而是实事求是告诉你工作中什么样的文章才能过关；它是一本把互联网思维放在*重要位置的公文写作书，不回避网络，而是坚信现在写稿子写得好的人，就是搜索引擎用得好的人；它是一本举例完全贴近实践的公文写作书，完全放弃华而不实的诗词歌赋，例子都是近新的公文素材和范例；它是一本特别不待见堆积范文的公文写作书，没有一篇完整的范文，但教给你找寻范文、充分利用范文、深刻改造范文的神奇法门；它是一本文风清奇的公文写作书，说好话讲公文，直接把干货晾出来，你拿走就是。同时它也是一本关心笔杆子成长发展的公文写作书，在这里，写公文
受到国际认可的执行教练洛伊丝?p.弗兰克尔博士经过三十年的观察和研究，为我们揭示了女性在孩提时代学到的并终破坏他们工作和生活的101条女性典型的无意识职场错误行为。学会减少这些无意识的错误，让它们停止阻扰你的进步；发掘这些无法估价的指导意见，它们可以融入你的社交和业务活动。数不清的女性，运用这些法则，都在职业生涯的不同阶段取得了自己不曾想过的硕果。如果你是一个在职场打拼的女性，只要在这个长长的错误清单中，找出自己需要修正的几个问题，然后按照弗兰克尔博士的对策在实践中反复练习，就会有意想不到的感受和收获。
为了讲好 人大学生创业故事 ，帮助在校学生和创业者树立正确的创业价值观、孕育积极向上的创业精神， 中国人民大学创业学院尝试带领大家走近这样一群 人大人 。本书精选的这十六位人大学子，无论是否功成名就，都乐于给自己打上 创业 的标签。 本书对大学生创新创业过程中关心的问题进行了深度探讨，用故事的形式客观、理性地介绍创业过程，为当代大学生规划职业、创建事业提供一定程度的帮助，发挥创新创业教育的实践育人作用。 本书旨在充分发挥创业校友的榜样示范作用，激发创新创业意识，培养创新创业精神，普及创业知识，帮助当代大学生树立正确的创业价值观、更加全面理性地创新创业。同时，也对中国人民大学多年来涌现出的经典创业成长故事进行梳理，向社会全面展示人大学子的理想追求、实践经历以及个人风采。
斜杠思维：如何打造独特而强大的自品牌 定价 49.80 出版社 电子工业出版社 版次 1 出版时间 2018年03月 开本 16 作者 吕 嵘 王相天 装帧 平装 页数 0 字数 0 ISBN编码 9787121334894 移动互联网时代，自品牌的塑造已经成为一个人生存与发展的王道。这本书跨界职场与互联网平台双通道，从经营平台、个性化身份塑造、多重身份塑造、内容型 IP 、精简身份标签、变身职场创客等不同角度，帮你开启个人品牌的塑造和营销路径，帮你开创多方位的职业发展局面，帮你有方向、有套路地建立个人竞争优势，帮你更主动、更可控地面对已经到来的时代变革。
本书向你讲述成功的基本心理学原理——这些原理适用于每一个人，无论其年龄、背景和专业领域是什么。 和许多心理学书籍不同，本书没有采用一种干部一腔的方式，而是让作为个体的你在为自己界定什么是正确的东西时扮演一种积极的角色。本书要求你运用自我意识和批判思维的策略来考察自己的梦想、价值观、兴趣、技能、需求、认同、自尊和关系。这将帮助你确立并达到与你个人的成功愿景相一致的目标。 本书按照逻辑顺序提出了成功的诸原理。首先，你将评估自己属于什么类型、具备何种特殊品质，从而帮助你开发自我意识、明确个人目标。然后，你将认识到，对于令人满意的生活来说，自尊和积极思考的重要性。同时，你也会认识到在向自我目标不懈前进的道路上必需的工具：自我约束和自我激励。一旦你掌握了这些心理学工具，你将学会时间和
计划、总结、述职报告就该这么写 定价 49.80 出版社 中国纺织出版社 版次 1 出版时间 2017年12月 开本 16开 作者 夏欣 著 装帧 平装 页数 488 字数 ISBN编码 9787518042487 内容简介 《 计划、总结、述职报告就该这么写》专门为中层领导量身打造，选取了计划、总结和述职报告这三个中层领导干部常用的文种，全面系统地阐述了这三个文种的行文结构、写作流程及写作要求；介绍了如何巧妙安排结构，如何规范用词，如何言简意赅行文等方法；并选配料来自党政机关、企事业单位、社会团体国内工作一线中的大量实用规范例文。本书是中层领导和广大秘书及办公室文员公文写作的实用工具书，读者可现查现用，稍加改动即可成文。 作者简介 夏欣，黑龙江大学政府
秘书工作手记 办公室老江湖的职场心法 定价 59.00 出版社 清华大学出版社 版次 1 出版时间 2017年04月 开本 16开 作者 像玉的石头 著 装帧 平装 页数 294 字数 234000 ISBN编码 9787302464778 内容简介 本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书，而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话，告诉你职场到底有什么规矩：你不经常找领导汇报，领导就是不高兴；你写文章不懂得研究借鉴，就是写不好；你老在微信上问 在吗 ，别人就是讨厌你。职场规矩就是这样，你看清楚了，就能绕开雷区。 它说人话，用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句，坚
