本书是“学生健康自我成长课程”系列图书的第三册，定位于让学生直面自己、家人、朋友和团队的真实生活，提升其感受美好的能力，让他们体验战胜挫折从而获得不一般的快乐的过程，明晰美好的不同。影响一个人的幸福度的重要因素之一是其对美好的感受能力，引导学生通过对美好的回忆与憧憬，主动解决生活中的问题与困扰。书中故事贴近学生的生活，图文并茂，生动有趣，让学生在故事中思考，在讨论中学习，让学生爱上这门课。 每一课时前面对于教学目标、教学准备、教学难点、理论基础的说明以及相应的教学用PPT，都为老师对教学内容和教学过程的把握提供了帮助；每一课时的练功房，也有助于孩子们把所学的知识转化为自己生活中的习惯，在潜移默化中发展健康自我。
秉持“生活即数学，数学即生活”的理念，以中小学生为目标读者，以框架（数学模型）和迭代（做题对框架的持续优化）为核心思想，采用对话文体，结合目标读者的实际生活情境，论述数学学习中的素养、思维、方法和技巧；以《义务教育数学课程标准》中的知识板块为取材对象，说明数学解题的基本策略和学习方法，让学生找回生活中原生态的思维方式，提升解题能力，并将相关学习方法渗透到其他科目。 为了提升与课内数学的关联度，作为补充，《数学这样学就对了：中小学数学的结构化思维》引用思维数学七大板块（数论、计算、几何、计数、组合、行程、应用题）的典型题为实例，讲解书中所提及“方法”和“技巧”的实际应用，让目标读者获得解题能力的实际提升。
思维是人们认识客观世界的能力，是智力的核心。为提供系统、有趣及有效的思维训练方式，本书根据清华大学教育研究院素质教育研究中心青少年逻辑思维能力训练研究课题的项目成果，按照想象力、反应力、理解力、计算力、判断力、创意力、推理力、分析力及审辩力这九大关键的思维能力，精选思维训练题，目的在于通过多元思维能力训练来提升智力、开发脑力。
