为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持靠前专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

内容提要 《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特 托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

本书所取材的优酷同名节目《对白：让我们和更好的你聊聊》自2019年11月上线以来，豆瓣评分8.8分，连续6次获得广电高度赞扬，被评价为 既有精神营养又鼓舞人心，是一个思想性、艺术性、观赏性俱佳的优秀演讲类节目 。 书中完整收入白岩松、周国平、刘震云、马未都、陈鲁豫、武志红、李昌钰、樊登等享誉全国乃至世界的名人名家演讲实录，探索成长本质，直面当下青年的现实与精神需求。 18~25岁，或许是一生中*迷茫的时期。《对白：让我们和更好的你聊聊》为你奉上大学里没有的十堂 成年必修课 ，一部专属于 后浪 的成长指南。

一个优雅的女子，懂得从容淡定，方能享受人生。然而，没有女人天生就优雅动人、底气十足，要走过多少崎岖小路，才能履于薄冰上也摇曳生姿；要见过多少山峦倾颓，才懂得在人人失色时谈吐风流。独立优雅的背后，是时间的代价，经历过坎坷，方能走得从容。 本书介绍了董卿的人生经历，向我们展示了董卿是如何从一个平凡的女孩一步步走向今天的成功。同时希望每个女孩都能像董卿一样，用才情妆点魅力，发掘属于自己独特的美。

年少时，他与周遭环境格格不入，便在高二休学，到处游荡。由于没有学历，没有选择工作的资格，只能靠做零工过活。处于社会底层，被人疏离，没有丝毫所谓的 青春 之感。 在《高村光太郎诗集》《北回归线》《在路上》的影响下，他决意逃离日本，只身来到美国。尽管没有得到想象中的自由，过的也是邋遢的生活，但因接触到二手书店，开始萌生 这也许可以成为工作 的想法，开始在摆地摊售书。以此为起点，他开始做日本*家 移动书店 ，*终在东京中目黑、南青山开设备受赞誉的二手书店COW BOOKS。 他回顾自己*糟也*棒的人生之路，袒露*为真实的内心，激励了无数感到迷惘的年轻人，他以自身经历告诉我们，如何做自己梦想的事情，如何不上班也可以生活。

本书分别从实干哲学、研究哲学、目标哲学、发展哲学、梦想哲学、心态哲学、经验哲学、创新哲学、收购哲学、竞合哲学、颠覆哲学、品牌哲学、人才哲学、团队哲学、管理哲学等方面入手，多维度地解读改革先锋、吉利集团董事长李书福创办吉利集团的发展路径。 全书将李书福的个人成长故事、企业发展、经营哲学和管理理念有机融合起来，夹叙夹议，纵横对比其他商界风云人物的经营之道，突出产业报国、创业创新的时代精神。书中故事性、文学性、财经知识兼具，并结合李书福的经营哲学精心制作年轻人的成长图谱，让渴望成功、追逐梦想的年轻人收获满满，励志前行。

《胜天半子》本书从立身、权衡、博弈等三个层面，解读 历 赫赫有名的数十位帝 将相做事、成事的方法策略，抽丝剥茧地对这些 人物和故事进行细节剖析，力图为读者提慧，成为我们洞悉人性、练达人情、成就自我的 根基。 《阳谋》阳谋,是针对 谋而言的。它是根据现有条件，在不影响别人、也不依赖别人的前提下,因势利导、光明正大地通过改变自己的资源配置，提高效率，达到总体更好的结果或实现更高的希望。相比 谋，阳谋来得更堂堂正正,但却更加的无解,让你明知道这是个坑,也得往里跳,不跳不行。

本书所取材的优酷《对白》节目自2019年11月上线以来，评分9.5分，入选国家广电总局2020年季度优秀网络视听作品推选活动优秀作品名录。 书中完整收入白岩松、单霁翔、金一南、康辉、龚琳娜、张泉灵、郎永淳、等名人名家演讲实录，探索成长本质，直面当下青年的现实与精神需求。 继《对白》畅销十万册后，名家助阵再度上新！全力呈献29岁之前需要明白的9堂人生通识课

《高效能人士的七个习惯（钻石版）》是一套基于基于历久弥新效能原则的个人领导力体系，激发组织和个人成就 。永恒经典，精华呈现，全新升级。大16开，装帧精美。 《高效能人士的七个习惯（钻石版）》精选柯维博士 七个习惯 的核心思想和方法，为忙碌人士带来超价值的自我提升体验。用 少的时间，参透高效能人士的持续成功之道。不仅是企业、组织机构， 是个人获得自我提升的人生必修教材。 七个习惯 是一个整体，它们相辅相成，既强调个人要全力以赴确立目标，进行自我修炼，并由依赖转向独立，从而实现 个人成功 ，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断 新 是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。《高效能人士的七个习惯（钻石版）》在 140个 以40种语言发行，影响力覆盖几亿人。史蒂芬.柯维

约翰 D 洛克菲勒(1839-1937)，人类历史上一位亿万富翁，美国一家工业托拉斯企业的创建者。他出身贫寒，却充满了雄心壮志。他儿时的梦想，就是要成为世界上富有的人。经过不懈的奋斗和努力；他终于建立了庞大的商业帝国 标准石油公司。他成功地造就了美国历史上_个独特的时代，并被誉为 窥见上帝秘密的人 。 据《福布斯》杂志评估，截至2007年洛克菲勒的个人资产是3053亿美元，排名世界*。而比尔 盖茨的资产是530亿美元，仪名列世界第13位。 洛克菲勒还是慈善家和现代慈善业的组织者。他从小就受到基督教浸礼会教义的影响和熏陶，养成了节俭、勤奋、诚实的优良品德，使他彻底摈弃了骄傲与纵欲之心，无私地将辛勤赚得的财富惠泽于同胞和全人类，这个世界也因他的无私与慷慨而变得越发美好。 《洛克菲勒写给儿子的38封信》通过洛克菲勒

本书由作者近年来的微博语录集结而成，基于对人生问题的思考、社会现象的观察，为现代人在追求自我价值服务社会和保持健康身心的道路上提供了一套智慧的心灵指南，是一本富含哲理又浅显易懂、文辞优美又短小精悍、图文并茂的心灵美文集。全书分为禅、语、心、灯四大章节： 章“禅”，以禅意生活引导人们在忙碌的日常中活出从容自在。从吃饭喝茶到休息睡眠，从自我修养到人际交往，在衣食住行各方面提供了智慧的人生观和健康的生活方式；第二章“语”，涉及爱国、进取、幸福、取舍等人生的多个层面，为周旋于小我与大我、传统与创新之间的人们指点迷津，助力其化解累积的烦恼，积 奋进在每一个当下；第三章“心”，融合东方心理学与中国传统文化智慧精髓，为情绪管理、自我调心、心念力量、心灵健康等涉及当代人心理问题的多个层面

这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题，乃*人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子，在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商，即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题，*可以通过“发现问题-定义问题-拆解问题-解决问题-复盘-迭代”的核心方法，将大问题拆解为小问题，再由小问题到*终解决。 从笛子的创业经历，到合作伙伴的实战案例，本书通过多个真实案例，具象而清晰地向读者呈现了拆解问题的全流程。 当你遇到当下无法解决的问题时，不妨翻开本书。你会发现，那些你曾经认为大到无法解决的问题，现在很轻松*能化解。

多年来，华为以客户为中心，通过前瞻性研发保持技术领先；面对当前美国的打压，更是迅速启动备胎，继续强势发展。这些无不激励广大年轻人发展自我，从容面对未来的挑战。 本书分别从创业狼王、狼性文化、管理哲学、人才哲学、团队哲学、奋斗哲学、研究哲学、营销哲学、客户哲学、竞合哲学、产业哲学、不死的华为等多方面、多维度综合解读华为创始人任正非创办华为，超速成长、迎击风险、化解危机的历程。

做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ，从 对内输入 到 对外输出 ，从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙

本书为日本资深体育新闻记者野口美惠所著的有关花样滑冰奥运冠军羽生结弦的成长历程的传记类书籍。 作者为从2008年-2017年间一直跟随采访羽生结弦。在书中她从第三者的视角冷静、客观的分析和阐述了这位 冰上王者 的成长之路。更是一层层剥开羽生被外界神话的 外衣 ，向读者们展示了一个活生生、爱哭爱笑、热爱滑冰的刻苦少年的成才之路。