《武式太极拳竞赛套路46式》系统而详细的讲解了武式太极拳竞赛套路(46式)的拳法动作及要领。《武式太极拳竞赛套路46式》由武式太极拳第五代传人翟维传大师撰写,并亲身示范,全书对招式的讲解深入浅出、图文并茂,无论是太极拳的初学者,还是有基础的太极拳爱好者,都能从中获益匪浅。
《太极拳之美:沙国政传统太极拳》公开介绍和推广的是“沙式传统太极拳”(一路),它本身就是一套很美的套路作品,但是为了要体现更广泛的美,就应该让更多的人民群众通过它有所受益,这才是一种大美,能为中国武林界和广大的人民群众做一点有益的贡献,以弘扬中国的传统武术文化,怀念家父的精神。《太极拳之美:沙国政传统太极拳》是从艺术、美学的角度来切入,进行武学理论的阐述。中国文化底蕴是一脉相承的,中国武术的内涵是有灵魂的,通过用书法、音乐、诗词、绘画和建筑等艺术形式的意境,来表述太极拳中所含有的深幽的韵意之美。
这是一本讲解传统太极拳理论的书。在讲解传统太极拳理论的同时,利用了相对成熟、完善的力学基本概念和分析方法来解释太极拳的原理。本书中所运用的力学知识比较简单,具有中学物理知识的人士就可以轻松读懂。
《绵拳与自然剑》共分十三个部分。部分,介绍了绵拳、自然剑的源流。第二部分,对兰素贞老师的生平做了必要的说明和介绍。第三部分,诠释绵拳、自然剑的风格特点。第四部分,图文并茂地介绍了绵拳的基本动作及动作组合。第五部分,介绍绵拳拳谱名称及图解整个套路动作等。其他还有自然剑基本动作、自然剑套路动作谱名及整个套路动作图解说明等。
《中医太极三部六经体系:针灸真原》内容简介:田合禄临床医学精华:用中医太极创新针灸新理论:经30年临床验证,集古人智慧,针灸新途径、让您学习针灸少走十年弯路的书、书中很多理论将会针灸学者实践,走向成功、一部叫人读后振奋、爱不释手的中医专著。
本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌,其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段,以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为运动形式,以辩证立法,对症行掌,分别取得强心益肺、滋肾补脾、疏肝利胆之效。
《国术丛书(7辑):五行通臂拳练法与用法》共分为十章介绍了五行通臂拳的练法与用法,具体内容包括:五行通臂拳绪论、基础站桩十二势、五行通臂拳一百零八字诀详解、五行通臂拳单式对练操法、五行通臂拳套路——五马奔槽等。
《心意门巨擘武学精技:李政弹腿》的主要内容是:这是本武术书籍,主要以李政弹腿为介绍对象。全书共分两部分:理论部分和实训部分。理论部分为一至三章,分别介绍了武术究竟是什么,道武术之“道”,古典拳论;实训部分为四到六章,分别介绍了腿法初级、中级训练,腿法的实战应用。
《中医太极三部六经体系:针灸真原》内容简介:田合禄临床医学精华:用中医太极创新针灸新理论:经30年临床验证,集古人智慧,针灸新途径、让您学习针灸少走十年弯路的书、书中很多理论将会针灸学者实践,走向成功、一部叫人读后振奋、爱不释手的中医专著。
本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌,其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段,以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为运动形式,以辩证立法,对症行掌,分别取得强心益肺、滋肾补脾、疏肝利胆之效。
《太极揉手解密》笔者祝大彤在传统太极拳圈子里摸爬滚打五十多年,不敢说自己大成,尊老子道,功成身退,将要退出自然太极拳。退出之时,将破解揉手的核心理论“改变自身的重心状态”留给学生、弟子和拳友们学习、研究,下面用现代语“晒晒自己”,以飨读者。
“开脉太极”的书名令人耳目一新。开脉道破了中国传统健身运动的关键。健身法在中国有数千种,然而不论形式如何变化,都是以中医理论为基础的,能否使经络畅通、气血顺达,决定着健身功法的本质,而“开脉太极”被证明具备了这种功能,达到了祛病强身的目的,许多中外习练者所取得的良好效果就是的印证。作者经过多年的研究,在广泛查阅文献的基础上,边科研、边教学、边领悟、边印证,现在终于破译了这个“密码”——这就是开脉养生,并将其锻炼方法定名为开脉太级。开脉太极,朴实易懂,顾名思义就是以中医学为理论基础,以太极变化规律和开通经脉为主要运动形式和特点,来达到打通经络阻隔、活血化淤的目的,从而获得健康长寿的保健方法。它既保留了一般太极运动的主要方法和特点,又针对现代人保健的需求和对运动方法简单化、运动
《16式太极拳》内容简介:十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳,共有16个规定动作。它是在八式太极拳的基础上,结合了步伐的动作,突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽难度不大,却包含了太极拳的主要动作,简练易学,具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好参与太极拳动作的精编套路!
《太极揉手解密》笔者祝大彤在传统太极拳圈子里摸爬滚打五十多年,不敢说自己大成,尊老子道,功成身退,将要退出自然太极拳。退出之时,将破解揉手的核心理论“改变自身的重心状态”留给学生、弟子和拳友们学习、研究,下面用现代语“晒晒自己”,以飨读者。
《国术丛书(9辑):车氏樊系形意拳》的主要内容包括:章桩功;第二章五行拳;第三章十二形拳;第四章综合套路;第五章器械;第六章形意拳械论;第七章形意拳浅论;中华武林独树帜樊家形意有传人;山西车派樊系形意拳传人略表。
“开脉太极”的书名令人耳目一新。开脉道破了中国传统健身运动的关键。健身法在中国有数千种,然而不论形式如何变化,都是以中医理论为基础的,能否使经络畅通、气血顺达,决定着健身功法的本质,而“开脉太极”被证明具备了这种功能,达到了祛病强身的目的,许多中外习练者所取得的良好效果就是的印证。作者经过多年的研究,在广泛查阅文献的基础上,边科研、边教学、边领悟、边印证,现在终于破译了这个“密码”——这就是开脉养生,并将其锻炼方法定名为开脉太级。开脉太极,朴实易懂,顾名思义就是以中医学为理论基础,以太极变化规律和开通经脉为主要运动形式和特点,来达到打通经络阻隔、活血化淤的目的,从而获得健康长寿的保健方法。它既保留了一般太极运动的主要方法和特点,又针对现代人保健的需求和对运动方法简单化、运动