这是一本准爸爸的陪孕全流程记录。从发现妻子意外怀孕到新生儿降临,作者从准爸爸的视角纵观整个孕期,分享孕期发生的各类事项,记录和整理了孕期常见的疑惑和解决办法,感受和体验了角色转换中的爱与责任,是难得的第1手经验之谈,值得新手爸妈借鉴参考。 该书作者具有理工和艺术的双教育背景,其妻子具有医学教育背景,作者作为准爸爸全程深度参与妻子孕期全过程,与妻子一起对孕期各种问题进行探索、发现和总结。 每个章节根据孕期特点,搭配了准爸爸小课堂、准爸爸知心话等辅读内容。正文部分侧重叙事,情节生动,体验孕期点点滴滴;辅文部分干货满满,归纳总结了许多孕期有用的知识、方法和各式攻略。该书内容详实,代入感强,是一本好读又实用的孕期指导应用图书。
本书针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况,给孕妈妈提供长胎不长肉、控好孕期体重、减少怀孕不适的健康吃法,并有协和妈妈圈达人热心分享瘦孕一日三餐的经验;还有针对孕期常见不适,比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理,以及针对特殊症状,比如妊娠糖尿病、妊娠高血压等的饮食调理。
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且独一无二的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,全方位呵护你和宝宝的健康。
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验谈,契合东方人生活习惯,贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。 全彩大开本,800 插图,孕期知识轻松学,陪伴你顺利迎接宝宝的诞生。
这本书的作者鲛岛浩二是知名的妇产科医生,因为在数十年的从业生涯中接触过数不清的准父母,对妈妈们的身心变化感同身受,于是创作了这本书。书中以未出世宝宝的口吻讲述对爸爸妈妈的爱,充满诗意的语言让很多准妈妈阅读后深受感动。怀孕会让人体验到平时不曾意识到的生命的强大。自己从哪里来,为什么来到这个世界,又为什么在这里,这本书能让准父母重新审视这些问题,感受养育一个小生命的珍重与不易。
《孕期百科》以周为单位,设计出准妈妈每周必知的版块内容,有"每周胎儿发育、致准爸妈的话、产检提示、产检项目精读、孕期保健、每周膳食建议以及小食堂",每一个小版块的实用性都很强。将40周孕期中准妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括产检项目了解、饮食营养、疾病防治以及临产注意事项做出专业性指导。书中也分阶段地将准爸爸需要参与和了解的内容添加了进去。 这本书将帮助中国妈妈度过一个安心、健康的孕期。
《协和专家 协和妈妈圈干货分享·孕动》一书,针对孕妈妈健康管理的需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。全书以孕期推进为主线,按身体的不同部位、孕妇操的不同功效,分别给出相应的运动方式,如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症,预防和改善胎位不正,锻炼骨盆促进分娩……书中的动作都是由孕妈妈亲身实践、专业瑜伽老师亲身指导的,安全可靠。
这是一本专为准爸爸精心准备的怀孕全面指导书,本书分别从孕前、孕期、分娩三个阶段详细介绍了准爸爸应该了解和需要做的工作。孕前:介绍如何在物质、生理、心理等方面做好孕前准备,在身体上和生活中做到“养精蓄锐”。孕期:讲解孕期准妈妈和胎儿的身心变化,准爸爸在各个方面需要关注的问题,以及每个阶段的胎教知识。分娩:介绍了准爸爸需要掌握的与分娩相关的知识及分娩时该做的事情,与家人一起迎接宝宝的降生。本书由知名专家倾心打造,内容科学实用,希望帮助每一位准爸爸都能顺利完成角色的转变。
《孕期无忧,产后无虑》是一本关于孕产妇心理健康的实用性指南,为想要怀孕、即将怀孕或者已经怀孕、准备生产的女性量身打造。 从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间,很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。 本书所有的经验都是在心理学和生物学基
《十月怀胎方案》按时间顺序,从备孕到宝宝出生,分营养、胎教、运动三方面,介绍了准妈妈在整个孕期如何补充营养、如何注意日常保健、产检内容、各时间段适合的胎教内容,以及宝宝在各阶段的发育情况等,解答了准爸爸妈妈对宝宝的好奇和困惑,让准爸爸妈妈读后安心,在幸福、期待中度过这段人生最有价值的时光。
《怀孕日志》一书由多位不同领域的专业人士编写,每天都有来自专家的综合建议和令人惊叹的详尽图片。这些曾经负责过成千上万妇女的怀孕、分娩及产后护理,接生过成千上万的婴儿,并为新生儿的护理提供了帮助的助产士、医生、产科专家和儿科专家,把他们的经验和知识汇集成《怀孕日志》这本书,希望能够通过这些经验和知识,为孕期和正在备孕的女性提供正确的、使人信服的,易于理解的有关信息。
怎样知道是否怀孕了?新娘怎样补充营养?“酸儿辣女”今有新说是怎么回事?吃木瓜容易流产吗?《孕产知识1000问》将面对以上问题,向您一一解答,所有疑惑尽在答疑中迎刃而解。您只要每天阅读十分钟,就能健康怀孕280天,孕育聪明的小宝宝。
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本书中记录了小璐从甜美的小公主破茧而出到初为人母的“蜕变”全过程: ☆ 恋爱、结婚、怀孕、产子全过程及心灵告白 ☆ 恋爱、怀孕、哺乳中趣事爆料 ☆ 大量素颜家庭生活照曝光 ☆ 待产和生产时的感受 ☆ 小璐坐月子秘笈 ☆ 小璐产后经验