《截拳道自由搏击:概念截拳道》是概念截拳道,更多会偏向街头实战,很多的技术内容是首次展示的,当然,这些技术的学习,结果如何就要看每个人的悟性和付出多少时间去修练了。《截拳道自由搏击:概念截拳道》告诉了我们是为什么要学习截拳道和应该怎样学习截拳道,以及他个人是如何学习截拳道的,平时我们自学,应该怎样进行训练,利用橡胶人进行对练或练习等内容,都是之前很小或未曾公开的过的,《截拳道自由搏击:概念截拳道》还有一大特点就是和魏峰老师一起示范的都是他的亲传弟子或现在的学员,所以只有大家用心坚持去学,都可以做到的,学得更好,当然我也在努力,继续前进。
本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、功法和技巧体系,并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。
内容简介
真实的泰拳手训练是怎样的?如今的泰国拳坛又是怎样的状况,与亚披勒时代又有什么异同,擂台上泰拳的拳、腿、膝、肘、缠摔技术如何组合,才能发挥出威力?《泰拳功夫述真》为你解答这些实际而读者又迫切关注问题。有了传播泰拳真貌的愿心,又有了能将此愿心化为行动力的人,机缘已到,这本书也就应运而生。翻开这本书的读者朋友,开启一个新时代泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中,还等什么?摩拳擦掌,模仿书中习练,享受阅读的时光,分享泰拳带给我们的乐趣吧!
《现代截拳道:从初学入门到实战提高》根据当代中国截拳道的传播现状,以及广大截拳道爱好者的实际需要进行作品创作。以科学、全面、实用为创作原则。在这部作品里,不但向你阐述了原始的振藩截拳道技术体系,还展现了在李小龙宗师逝世后,由其门徒们发展及完善起来的现代截拳道技法。
张广玉先生通过多年修炼及数百场的实战交流,深思妙悟,合理吸收各家拳学精华,运用科学的训练方法,将内三层外三层功夫融会贯通,养生长寿练用一体,形成了自己独特的风格。意拳理法是一种哲学和理性的艺术,它像一个巨大的宝藏,浅修浅得益,深修深得益,人们在修习过程中,都能获得意外的收获。
泰拳有要素,即技术、战术和战略,但是绝大多数有关泰拳的著作谈及的仅是技术。本书是部揭示泰国泰拳馆教授的泰拳搏击战略与战术的专著。作为有关泰拳战略与技术的著作,本书堪称搏斗准备的指南。 泰拳的战机掌握和战略等要素适用于所有的搏击术。因此,本书对于以下读者都具有无法估量的价值:泰拳手和教练、职业和业余拳手以及学习任何搏击术的武术家,包括跆拳道、空手道、柔道、无限制格斗和摔跤。
截拳道是一种以中国武术为基础,吸取海外拳击、泰拳、法式踢拳、跆拳道、柔术等搏击技术精华,并融汇中西哲学理念的具有打无定式特色的新型技击术。截拳道作为中华武术的一种独特的技击之法,正得到越来越多的武术爱好者的关注。近年来许多武术行家和爱好者以各自的角度,阐释截拳道的价值和技击理念,形成了许多不同的观点看法。为使截拳道技术更为完整,我们编写了这套《截拳道》。本书为该套丛书之一,主要介绍了截拳道的摔跌、防守和自由搏击这三个动作技法。
自由搏击也称综合格斗(无限制格斗),在武术界中正变得越来越流行。击打、拳击、踢蹬、摔掷、杠杆和地面技术来自各种不同武术类型的多种技术在自由搏击中都是允许使用的,只有少数例外。对于希望在搏击中获得成功的任何人来说,会有必要深入理解站立式格斗技术(例如,泰拳和散打)与地面格斗技术(例如,巴西柔术或巴西式摔角)。克里斯蒂安·布劳恩(Christian Braun)是一位经验丰富的武术专家,他会在《自由搏击指南(全彩图解版)》中介绍在自由搏击中稳固并逐步提升自己的现实途径。除了说明在各种距离范围内的格斗技术,他还在《自由搏击指南(全彩图解版)》一书中介绍了从站立到地面的过渡,以及各种地面技术,并揭示了如何摆脱各种控制姿势的方法。《自由搏击指南(全彩图解版)》通过1300余幅照片全面介绍了所有技术,每个技术动
本书详尽介绍了47种桩功、24种度力功法、14种步法、14种操拳功法,内容丰富,图文并茂,其中接、发拳功法、视观功法,堂步功法,搏竿功法等大成拳功法,均是次用文字形式由本书对外首先发表的。本书对大成拳原有的拳理和功法也作了更为科学、细致、明确的解释和补充。通过此书读者对大成拳会有更深层次的了解和认识,能够解决习武过程中出现的许多难题,从而对学习、掌握、运用和发挥大成拳及其它中国传统武术有所提高和助益。
《泰拳实战技巧》让你学习集中攻打和保护17个人体攻防要害部位,实现高效能格斗自卫目的,掌握泰拳攻击、防御体系中拳、肘、膝、腿的分工原则,让格斗有条不紊、临危不乱与假想敌“对抗”的实战练习,技术和战术完全模拟真实格斗,泰拳、空手道、自由搏击等实战格斗术共同采用的优秀的实战训练方法。
张广玉先生通过多年修炼及数百场的实战交流,深思妙悟,合理吸收各家拳学精华,运用科学的训练方法,将内三层外三层功夫融会贯通,养生长寿练用一体,形成了自己独特的风格。意拳理法是一种哲学和理性的艺术,它像一个巨大的宝藏,浅修浅得益,深修深得益,人们在修习过程中,都能获得意外的收获。
从容淡定间的一招一式尽显俊逸本色,泰然自若后的迅猛搏击释放无穷力量,用最畅快的方式解压身体的每一寸肌肉将智慧、仁义、倾注于释放活力的健康细胞跆拳道,让身、心、灵一如天籁和谐统一。 精美的彩图、丰富的内容,带您进入另一个精彩的教学天地。本书主要介绍跆拳道品势太极的八章内容,在文字上力求说明要领,解析动作;在动作示范上,着力演示套路,展现跆拳道威力强大的拳脚功夫。
本书详尽介绍了47种桩功、24种度力功法、14种步法、14种操拳功法,内容丰富,图文并茂,其中接、发拳功法、视观功法,堂步功法,搏竿功法等大成拳功法,均是次用文字形式由本书对外首先发表的。本书对大成拳原有的拳理和功法也作了更为科学、细致、明确的解释和补充。通过此书读者对大成拳会有更深层次的了解和认识,能够解决习武过程中出现的许多难题,从而对学习、掌握、运用和发挥大成拳及其它中国传统武术有所提高和助益。
本书以基本技法和实战两大方面为核心内容,按步法,“拳、肘、膝、腿”部位技击方法,循序漸进地进行传授练习;在应用实战部分突出了击打,进攻防守攻防组合,近距离技术、近身角力等技战术要点。模拟阻截、强攻、佯攻,闪躲缠抱、箍颈等实战练习.各项技击方法均由高清图片连续分解展示.详细介绍每个动作的步骤。悉心提示各项动作的技法要点.本书还特别收录了传统古泰拳完整套路,便于练习者从中体会泰拳的精髓和奧妙。练习泰拳,可以强健体魄,提高反应机敏度,增强攻防和自卫能力,还有助于形成坚强的心理意志。养成严律的品质,因此泰拳越来越受到众多健身人士的喜爱。更有不少国家特种部队和特警将泰拳列入训练项目。使之成为其迅速提高搏斗能力的必修课程。