日常生活中，我们每说一句话、每做一件事都受到的心理状态和心理活动的影响和制约，尽管有时候我们觉察不到。说一个人发脾气、闹情绪，这就是一种心理活动；说一个人洋洋得意、意气风发，这也是一种心理状态；说一个人品行不好、思想消极，这其实还是心理活动的一部分。事实上，人的表情达意、一举一动都是心理反应，都遵循的心理规律。 本书择取了对人们影响重大的77条心理定律，这些心理定律是前人经验的总结，也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理学定律都是人类心灵的秘密，都是经过千锤百炼的真理。通过学习理解这些心理学定律，能让你说话办事有的放矢，避开冲突和尴尬。

人与人之间不设立关系界限就不会有真正的自由。只有设立界限，平衡好自己与他人的关系，我们才能最终获得更多的力量和自由去拓展有界限的人生。 本书有条不紊地分析了什么是关系界限，不设立关系界限对我们的人生有哪些负面影响，如何设立关系界限，设立界限后带给我们的益处。作者在提出问题后，条理清晰地结合具体的案例进行阐述，帮助我们清楚自我成长的历程，顺利划出人际界限，进而保护自己的界限，尊重他人的界限，最终实现帮助他人成长与提升自我的愿望。

本书规范了行为治疗和学校及家庭环境调整的建议。你可以根据患儿和其家庭情况选择适合孩子的行为和环境治疗。关于系统的父母训练，可能受到父母文化和社区心理健康服务环境的影响，很难有统一的模式。但是，你可以从本书中获馟用的原则，实施一套适合于你自己病人培训技术。 本书参考和借鉴了外研究成果和指导建议，国际精神药物治疗规程委员会（IPAP）以及美国哈佛医学院的专家也多次提出咨询建议。在格式方面则参照卫生部和高血压联盟制定的《中国高血压防治指南》（试行本）。 本书的读者主要是在线服务的精神卫生工作者，包括专科医师、通科医师、综合医院心理科医师、临床社工师以及精神卫生管理人员。 由卫生部疾病预防控制局、中国疾病预防控制中心精神卫生中心和中华医学会学分会牵头，编写《中国精神障碍防治指南》。 本

本书人格心理学传统的撰写模式，以人格研究的范型作为框架。选择了影响比较大的六个人格理论范型。章绪论介绍人格心理学的研究对象、历史发展和认识人格的途径和方法，使读者对人格心理学研究有一个总体的认识。在第2、3、4章主要介绍号称心理学发展史个里程碑的精神分析范型；第5章介绍重视人格结构的静态画面的研究和描述的特质论范型；第6章是强调研究人格形成和发展过程的行为主义范型；第7章顺应认知解释行为的心理学趋势，介绍了使人格特质的研究得到进一步细化和扩展的认知范型；第8章介绍人本主义范型，该范型试图从人格发展的阶段 (即自我实现)来探索人性的本质以及人格存在的目的与价值。第lO章人格的生物学基础是生物论范型的内容，主要介绍人格的生物学研究。第9 章是关于人格研究的第二个主题，即个体差异。这一章简介了近年