荣获2019年美国出版商协会大众科学与数学类散文奖、2019年美国图书馆协会年度杰出学术写作作品、2018 EcoLit Books*环境写作选书入围2019年美国笔会／E．O．威尔逊文学科学写作奖初选、《洛杉矶时报》科学暨科技图书奖决选、美国大学优等生联谊会（Phi Beta Kappa）科学图书奖决选 中正大学地球与环境科学系主任 李元希‖台大地质学系教授 陈文山‖作家 番红花‖清华大学生命科学系助理教授 黄贞祥‖科普作家、《震识：那些你想知道的震事》副总编辑 潘昌志（阿树老师）‖EarthWed成长社群、中山大学附中地科老师 谢隆钦 好评推荐（依姓氏笔划序） 经过亿万年时间洗礼的静默岩层，诉说着地球惊心动魄的过往与未来。 鲜少有人明白，地球源远流长的历史，横跨了极其广阔的时间范畴，而狭隘的时间观，造成许多难以弥补的环境问题。一滴水停留在地

你越是清醒，創意就越被壓抑； 你越是放空，大腦越能探索新奇點子！ 《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》查爾斯．杜希格 《超腦零*限》魯道夫．譚茲 《紫牛》賽斯．高汀 《正念》馬克．威廉斯 一致好評推薦 其實，演化早就替人類的大腦設計好彈性思維、奇思妙想的能力， 但你可能不知道，這個珍貴的能力卻常常被抑制而未能全力開展 善於應對變革跟保持創新，已經是現代人*需要的能力， 從演化上看，人類的大腦獨具彈性思維的能力，足以因應各種變局。 但科學實驗發現，當大腦運作邏輯分析時，會抑制彈性思維與創意； 而大腦放空時，會產生特殊的電能型態，進行一種「不思考時的思考」。 這種無意識下的思維，正是大腦啟動彈性思維的關鍵流程。 科學家並發現，創意點子的產生是來自潛意識的

ISBN：9789863594536 丛书系列：不归类 规格：平装/ 184页 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通级 / 单色印刷/ 初版 出版地：台湾 本书分类：自然科普 物理/化学 物理/化学理论 从宇宙到人体，生命是怎么形成的？──原来我们和星星，都是元素的产物。走进元素周期表的美丽世界，重新认识和我们生活与健康息息相关的元素。 医学博士告诉你：不必背诵复杂的名称和性质，只需掌握简单的法则， 就能理解元素周期表的本质，明白各种元素对人体的影响和助益！ ☆本书让你了解： ● 人体主要由哪四个元素构成？主要活动仰赖哪两种元素进行？ ● 为什么人的血液是红色不是蓝色？ ● 哪些元素容易被人体误吸收而造成癌症？ ● 强化骨骼，除了吃钙，为什么更要补充镁？ ● 钾有助于预防高血压，但

★日本年度話題書！狂銷26萬本 ★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜第1名 ★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 ★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積*引進 工作時總是日理萬機的人， 有些疲勞是無法消失的。 不論怎麼休息，睡得再多，為何還是覺得很倦怠？ 因為累的不是身體，是大腦。 大腦的疲勞和身體的疲勞具有根本性的差異， 即使發呆，大腦仍然怠速運轉， 光是這樣就能消耗掉60?9?180％的大腦能量， 使得大腦的疲勞在不知不覺中不斷累積。 一旦慢性化持續下去，各方面的表現將越來越差， 甚至會導致憂鬱等心理疾病。 一流的人為何總是精神奕奕，不會疲累？ 具科學正確性的「大腦療癒法」 壓力，往往來自於對過去的檢討， 以及憂心未來可能發生的事， 無限迴路