《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年实现以下目标：人民健康水平持续提升。人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到79.0岁，人均健康预期寿命显著提高。其中对于老年人这一重点群体更是指出“促进健康老龄化”。结合这一目标，根据日常生活需要，特编写此书，书中设计多个板块，包括每日运动情况、血压、身高体重、每日饮食记录、每日吸烟记录等，帮助老年人以日为单位，每天记录自身健康情况。并且本书每页附有健康小建议，涵盖心理健康，饮食建议，运动建议、睡眠管理建议等。该书可以作为中老年人使用的健康管理手册，也可以作为当年的日历使用。
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中国图书网原创设计 尺寸：17.5 cm x 26.5 cm 面料：灰色和原色12安帆布 制作工艺：双面丝印 图案出处：景年习画贴-七卷-今尾景年绘-1906年芸艸堂刊本
2024年台历以手绘师涂世敏创作的13幅精美插图配12首张康明舒缓心情的疗愈音乐，让快节奏的都市生活慢下来。本产品以月为单位，每月一张精美手绘图与配套原创疗愈音乐，并且附带一句与音乐疗愈有关激励人内心的正能量短句。读者除使用日历功能以外，还可扫描二维码，获取附赠的13张电子手机壁纸与12首疗愈音乐，还可额外付费选购每首疗愈音乐的电子钢琴谱。功能多样，为亚健康人群提供了很好地解压方式。
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你是否发现，自己看不懂10后？他们貌似不同于任何一代人：见识广、有主见、懂世故、正义感爆棚；但同时，手机电脑不离手、网络媒体玩儿得倍儿遛。10后是无可厚非的\"网络原住民\"。然而过早、过多接触数字媒介，给他们带来便捷和 广阔视野的同时，网络欺凌、自我认知混乱、学业压力剧增、抑郁焦虑情绪激增等新的问题也蜂拥而至。约翰·达菲博士基于其25年亲子关系研究、10000+真实案例分析，在《10后孩子的养育法则》中详细解读电脑、手机、游戏、社交媒体将如何改变孩子的大脑、行为和进化；深度剖析10后面临的巨变与挑战，并给出了12条智慧养育法则。约翰·达菲博士呼吁父母提早关注并修正自己的养育方式，尽早跟上10后孩子的步伐。
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书号:9787521648119 书名:健康日历:健康管理手册(2025) 定价:58 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
本丛书是新 套尝试以系统结构编写的教育科学分支学科研究从书，由中国教育学会教育学分会组编，瞿葆奎、吕达任正、副主编，各卷作者均为教育学相关分支学科专家。它从教育科学分支学科的角度力求全面反映教育科学发展的历史与现状，试图勾勒教育科学的概貌，并体现新的学术见解，做到历史与逻辑相结合，材料与观点相结合，叙述与评析相结合。 本丛书以其鲜明的学术性、时代性和实践性,受到海内外学者的广泛关注，并反复再版重印。其中不少分卷被评为全国高等学校 教材、普通高等教育 规划教材、普通高等教育精品教材。海外一些出版机构已经购买部分分卷版权。 《丛书》共20卷：《教育哲学》《教育逻辑学》《教育社会学》《教育政治学》《教育经济学》《教育生态学》《教育文化学》《教育心理学》《教育测量学》《教育评价学》《教育
