《亲亲我的宝贝》主要介绍怀孕过程中易出现的各种难题及其应对方法;第二部分为分娩篇,主要介绍孕妇分娩前需要了解的各种知识及准备工作,以及分娩后家人对产妇的护理问题;第三部分为新妈妈哺育筒,主要介绍新妈妈哺育新生儿过程中出现的各种难题及其应对方法;第四部分为新生儿护理篇,主要介绍新生儿护理过程中出现的各种难题及其应对方法;第五部分为0~3岁宝宝的养育筒,主要介绍养育宝宝的各种知识及其难题应对方法;第六部主要介绍宝宝常见疾病和症状的护理。
生育出健康、聪明的宝宝是每对准父母的美好心愿。然而,要实现这个美好心愿并非一件容易的事。本书以孕前、孕期和坐月子为时间顺序,系统、全面、详细地指导育龄女性在整个孕产期的饮食起居,包括孕前如何准备、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽等一系列孕产期知识。
岳然主编的《坐好月子不留病》涵盖最详细的孕前准备方案,最权威的孕期生活指导,最科学的先进育儿理念,最可行的实用育儿方法,有了这样一个帮手的协助,相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。 本书既有理论内容,又有相关问题的解决方式,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物。 我们希望用最有趣的胎教方法、最贴心的孕期提示、拥有操作性的育儿指导,陪你轻松快乐地走过孕产育全程,培育一个更高智商、情商的宝宝。 重量著名孕产专家联合打造,真诚推荐。由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。
妈妈的姿态就是宝宝的姿态,妈妈肚子中的环境怎样,决定着宝宝的智力、性格以及健康。 孕妇操是一种立竿见影的互动胎教,是一条决定宝宝健康聪明的捷径。韩国妇产保健专家沈善美在本书中提供了针对不同孕期的每周运动建议和改善孕期不适症状的14种套式方案。本书将孕妇操的专家指导视频与图片相结合,辅以简单明晰的讲解,形象具体地展示了有利于孕妈咪与宝宝健康的运动,可以让妈妈事半功倍地体会孕妇操的愉悦,做个孕味十足的漂亮妈妈。 本书将伴随我们度过一个健康愉悦的孕期: 这套孕妇操由椅子动作与垫上动作两部分组成,以垫上运动为主,不会因为动作强度大而对妈妈身体造成伤害。 即使在家中,也可以达到健身教练贴身指导的运动效果。对于怀孕中身体每天都在变化的孕妇来说,这是一套任何时间、任何地点都能练习的孕妇
本书告诉你: ☆自然分娩的好处 ☆ 剖宫产的真相 ☆ 胎心监测仪如何看 ☆ 分娩球怎么用 ☆ 产床什么样 ☆ 准爸爸如何陪产 ☆ 临产的征兆有哪些 ☆ 生产需要痛多久 ☆ 怎样缓解生产时的阵痛 ☆ 生产时如何用力 ☆ 如何避免侧切 本书帮助你: ☆ 走出剖宫产的误区 ☆ 评估自己的顺产条件 ☆ 制订适合自己的分娩计划书 ☆ 提高孕期夫妻关系的和谐度 本书为你准备了: ☆ 一分钟自我管理日志 ☆ 孕期体重监测表 ☆ 为爱顺产,孕妈妈28天挑战计划书 ☆ 为爱顺产,准爸爸28天黄金法则 ☆ 分娩全过程自助手册 本书从作者的亲身经历出发,介绍了“坚定顺产信念”“了解医院资源”“孕期专项运动”“均衡孕期营养”“孕期心理支持”“专业陪伴分娩”“分娩之后的应对”等方面内容,旨在帮助孕妈妈及准备怀孕的女性了解顺产的
1.本书源于多年来洪孕瑜伽与医学解剖结合,通过一线的实践经验和研究成果。 2.洪缨孕瑜伽从医学解剖、胎教、精神、生理、体位等多方面,分孕早期、孕中期、孕晚期、产前四个阶段地详细介绍了孕期及产后女性应该进行的瑜伽练习。 3.照顾到孕妈咪与宝宝的心理需求,特别添加了准爸爸按摩、准爸爸与孕妈一起练习的章节。 4.配赠光盘。本书所有动作作者亲自全彩图师范,全书所有动作都配上了视频示范。如后期光盘遗失,可关注顺便健身,获取光盘内容。
《怀孕40周保健护理与产检指南》由知名专家编写,全面系统地讲解了孕前准备期及孕期40周准妈妈的保健与护理知识,另外,还着重为准妈妈详细地讲解了孕前检查、孕期产检,以及产检内容都作了科学的解读。 《怀孕40周保健护理与产检指南》将保健护理与产检相结合,内容更科学、更实用,指导性更强。
自从进入青春期,女性便开启了一段不凡的旅程。首先,乳房渐渐发育、生理期开始定期造访;成年后,身心皆发育成熟,可为孕育下一代做准备;接着,卵子受精,在子宫内日渐成长,肚子 天大起来,直到生下孩子,哺育下一代; ,随年纪增长,“好朋友”渐渐不来造访,才发觉这趟说来不轻松的奇幻之旅就要走向终点。 这是女性朋友一生的必经之路,但并非人人顺遂。路途中,偶尔会有颠簸考验着各位,常见的如生理期不规律、泌尿问题;严重的可能有习惯性流产、异常出血、恶性肿瘤……这些将对生命安全造成重大危害。偏偏问题发生时多数女性又羞于启齿,只敢向交情较好的亲友闺密透漏,直到孤立无援才寻求专业协助,而延误医治往往让原本道路上的小石子,变成不得不攀越的高山险阻。 仇思源编著的《妇产科医生写给女人一生的健康
书中集录了全新的科学孕育方法及生育养护手段,并由专家对孕前、孕中、产中、产后护理等方面的知识进行了直接的解答,以轻松的形式、阿护的口吻详尽地告诉准备怀孕或已经怀孕、待产或已经分娩的女性朋友,在不同时期应具备什么样的心理,遇到紧急情况该怎样去应对、怀孕前后如何进行优生胎教,孕前、孕中、产中、产后该摄取哪些营养及生活上的宜与忌等。可以说,这样一本集知识性、科学性、实用性于一体的书,是每一位孕产妈妈的贴心朋友,它将陪伴你孕育出聪明、健康的宝宝,养护出美丽、自信的妈妈,并与你一起度过幸福无比的孕产期。
妊娠是您人生中将经历的重要的旅程之一。为了让您尽可能多地了解这一旅程中发生的一切,本书按时间顺序编写,从您的受孕开始,经过妊娠的每一周直到分娩,向您提供所有您需要的关于生产和照顾自己及婴儿的知识。 按时间顺序编写本书,意味着在整个妊娠过程中,您很容易从书中找到您所关注的内容,我也希望您能快速而方便地找到大多数问题的答案。总之,我希望提供给您清楚的、易理解的而且是*的信息,帮助您了解有关妊娠的医学知识和妊娠10个月中可能遇到的各种问颢。
本书以周为单位,详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化,系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识,包括怎样调节好孕前的心理.如何应对孕期的不适,10次产检的重点有哪些,怎样过安全的性生活,如何预防孕期的各种常见病,怎样胎教才有效果,如何做好分娩准备等。
本书是一本孕妈和宝宝安全用药的指导书。荟萃中医妇科学博士及中医儿科学博士临床经验,收集十月怀胎、产后、月子、哺乳期间妈妈各种小毛病、小症状的自然疗法,包括食疗、按摩等经典孕产老偏方;同时收集 0-10岁宝宝日常小毛病、小症状的自然疗法,包括食疗、按摩等经典育儿老偏方。帮助妈妈安心健康度过孕产期,帮助宝宝安心健康度过每一天。
姜梅主编的《孕产期健康指导(备孕分娩产后康复)》采用问答形式,介绍了备孕、孕期保健、舒适分娩、产褥期康复、母乳喂养、新生儿护理等方面的知识。作者在工作中积累了丰富的经验,收集了大量孕产妇所关注的热点问题,解答的问题切中读者需求,故有很好的专业指导性。 本书内容通俗易懂、实用性强,是孕产妇在备孕、怀孕、分娩、新生儿喂养及护理宝宝时的 参考书。
在孕产期,准妈妈是一人吃两人补,准妈妈摄取的营养直接关系到胎宝宝的健康。如果准妈妈摄取的营养不足或不均衡,那么胎宝宝的发育和成长就会受到影响。因此,准妈妈学会科学饮食很有必要。 刘婷主编的这本《孕产期营养饮食百事通》不仅能帮助准妈妈正确认识各种营养素和食材,而且还介绍了孕期不同阶段的营养宜忌和营养食谱,能帮助准妈妈合理饮食、放心饮食。同时,本书还提供了关于孕期各种不适的饮食调理方案,从而 好地呵护准妈妈和胎宝宝的健康,吃出健康妈妈和聪明宝宝!
妇产科知名专家、北京市海淀区妇幼保健院前业务副院长赵天卫伴你谱写人生精彩华章。 《孕妈妈全面保健每日指导百科》一书,给予你从怀孕到分娩,每一天居家、外出、工作、饮食、运动、产检等360度无死角贴心的保健指导。
虽然现在是个男女平等的时代,但是怀孕生产却是女人独享的神圣使命。以往人们总将怀孕生产视为女性的天职或是母亲的大难,只能够消极地接受;随着时代的转变,且在合理的家庭计划之下,妇女们积极地学习生育健康宝宝,使生产过程更加顺利。怀孕在妇女的人生历程中,是个非常重要的成长经验。随着时光的流逝,不但在女性的生理上产生一连串的变化,同时也使孕妇的心理与社会互动层面发生了些许的变化。其实,怀孕与生产也可以说是生活中的一件大事,而且不断地在每一个新成立的家庭中发生着,周而复始,人类也因此而一代一代地繁衍下去。家庭成员的参与、亲戚朋友的关心,使怀孕生产这件事情更具意义。 近几年来,随着经济蓬勃发展、社会快速变迁、妇幼保健知识的迅速普及和家庭计划的大力推广,不论是居住在城市或是乡村的妇女,在
生育出健康、聪明的宝宝是每对准父母的美好心愿。然而,要实现这个美好心愿并非一件容易的事。本书以孕前、孕期和坐月子为时间顺序,系统、全面、详细地指导育龄女性在整个孕产期的饮食起居,包括孕前如何准备、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽等一系列孕产期知识。