妊娠是您人生中将经历的重要的旅程之一。为了让您尽可能多地了解这一旅程中发生的一切,本书按时间顺序编写,从您的受孕开始,经过妊娠的每一周直到分娩,向您提供所有您需要的关于生产和照顾自己及婴儿的知识。 按时间顺序编写本书,意味着在整个妊娠过程中,您很容易从书中找到您所关注的内容,我也希望您能快速而方便地找到大多数问题的答案。总之,我希望提供给您清楚的、易理解的而且是*的信息,帮助您了解有关妊娠的医学知识和妊娠10个月中可能遇到的各种问颢。
妇产科知名专家、北京市海淀区妇幼保健院前业务副院长赵天卫伴你谱写人生精彩华章。 《孕妈妈全面保健每日指导百科》一书,给予你从怀孕到分娩,每一天居家、外出、工作、饮食、运动、产检等360度无死角贴心的保健指导。
生育出健康、聪明的宝宝是每对准父母的美好心愿。然而,要实现这个美好心愿并非一件容易的事。本书以孕前、孕期和坐月子为时间顺序,系统、全面、详细地指导育龄女性在整个孕产期的饮食起居,包括孕前如何准备、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽等一系列孕产期知识。
女人幸福的事情,莫过于孕育一个小生命,母亲代表神圣和无私。其实,在怀孕的过程中,每个孕妈妈都会有焦虑、紧张、情绪低落的时候,这主要是因为不知道准宝宝喜欢吃什么、哪里不舒服、心情好不好……本书通过对胎宝宝每周变化的详细描述,向大家呈现出真实、有趣的孕期生活。让孕妈妈每天知道胎宝宝的一举一动,做开心的孕妈妈。读完本书,你会发现,原来怀孕是件这么可爱的事。《备孕怀孕分娩产后全程保健百科》由王山米主编。
《孕妈妈生活保健细节规划》分为十二个部分,从备孕期安全准备、孕期的饮食安全、产检安全、有效防辐射、生活起居、健康运动、安全出行、安全用药等各个方面为准妈妈细细梳理,同时为准妈妈的分娩、坐月子以及新生儿的保健也有清楚的推荐方案,旨在让每一位准妈妈都能够健康快乐地孕育聪明宝宝。
这是一份三个全职妈妈历时两年的研究报告。 从怀孕到育儿领域的知识对每个新妈妈来说都是一套崭新的方法论,而作为忙碌的上班一族,你是否因无暇去深入研究而感到过茫然和无助?面对各路专家的书籍和网络上的庞杂信息,你是否感到过无从选择?当医生的建议和方法对你和孩子并不适用的时候,你是否感到过不知所措?当你的小天使降临在你的身边,你的头脑中是否有无数个问号,需要立刻得到解答?常虹、叶衍艳、李文著的《听3个妈妈跟你说--怀孕分娩月子育儿那些事儿》将为你解决这些问题,让你信心十足,不再迷茫。
马洪莲编*的《孕产妇饮食+运动+中医调养全书 (超值全彩白金版)(精)》具有以下特色: 科学全面,理念先进: 综合国内外优生学、遗传学、营养学*新的研究 成果,以饮食、运动、中医调养为保健基础,倾力打 造适合中国家庭的孕产指南。从孕前准备、快速怀孕 方法,到孕期饮食、胎儿发育、胎教方法、孕期疾病 治疗,再到分娩指导、产后身体调理,无论你处于妊 娠分娩育儿过程中的哪一个阶段,无论你遇到什么样 的问题,这本书总能为你出谋划策,用科学的方法解 决你的实际问题。 贴心实用,安全有效: 所选方法指导性强、融于生活。饮食调养篇根据 孕妇体质特点、食物寒凉属性,剔除禁忌的食物,选 择*佳的食物组合,分阶段为孕妇量身定制膳食方案 ;运动调养篇精选动作缓和、安全系数高的孕妇瑜伽 、睡前舒展操等,既能促进胎宝宝健
《*孕前保健1000问》一书,为准父母们提供全面、系统、权威的孕前指导,比如孕前体验的具体项目、*怀孕年龄的选择、消除影响优生的因素、改善不利于忧孕的工作和生活条件、孕前营养的补充、丈夫优良精子的培养等。《*孕前保健1000问》内容全面详实,结构科学严谨,脉络自然分明,文字通俗易懂,是渴望生育健康宝宝的父母们的保健指南。
本书涵盖了因怀孕和分娩饱受苦恼的妈妈们保持健康的所有秘诀。从怀孕到分娩的 10 个月,再到产后的母乳喂养,可谓是涵盖了孕妇需要了解的所有天然呵护法。孕妇需要的天然材料、孕妇需要遵守的安全守则、怀孕期间缓解孕吐症状的产品或有助于自然分娩的产品、缓解怀孕型过敏皮炎或黑痣的精华、膨胀纹去除膏等所有配方 都可以帮助产后的妈妈们保持健康和亮丽的身体。
孕产期的营养与保健,不仅关系到孕妈妈自身的健康,而且直接影响胎宝宝和新生儿的生长发育。孕期、产后如何均衡饮食?孕产期适合做哪些运动?怀孕后工作时应注意什么?孕产期有哪些生活宜忌?这些知识准妈妈们应该了解。本书用七章的内容,详细介绍了孕产过程中的饮食宜忌、饮食原则、日常生活常识、运动保健以及营养食谱等。书中知识全面、实用,是指导准妈妈优孕、优生的实用读本。
本书涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并且配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,资料翔实,孕期、产期、新生儿期、婴儿期各个时期准妈妈或新妈妈碰到的各种问题都能从该书中找到答案。
在有些人看来,怀孕生孩子是一件简单而自然的事情,但当您认真读完本书后,您会觉得怀孕、分娩、育儿绝非易事,您会感到做一位健康宝宝的母亲如此的神圣和伟大。怀孕的每一周处处涉及到人类的生理学、病理学、心理学、遗传学、营养学及妇产科学等多个学科的知识。为了使您能在短的时间里掌握怀孕与分娩的基本知识,生育一个健康活泼的宝宝,本书广泛吸收了当前国内外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养、妇科疾病及其防治等方面的*禁忌资料,目的是为胎儿创造一个良好的生长环境。 本书针对孕产妇的特殊时期,特别教导每一位准备做母亲的女性,认识孕产期所要特别注意的禁忌与护理方式,希望能让每一位妈妈平安的度过孕产期。
本书是一本为孕产妇写的保健书。突出全方位健康管理概念,注重健康细节、私密话题和不孕不育等热点话题的阐述;内容涵盖备孕、怀孕、分娩、产褥等时期的身体保健、心理保健、营养保健、胎教、常见病防治攻略等方方面面;有全程营养食谱的推荐,配有时尚插画和精美食谱图片。给孕产妇以科学的指导。
这是*本以 实际案例 全面介绍 孕期产检 的书。 我们特意策划了这本书。 北京协和医院 是国内*的综合医院,其妇产科的排名更是全国领先。本书用一位在北京协和医院建档分娩的真实孕妈妈案例贯穿始终, 根据每次产检的项目和具体产检单子为线索,向广大孕妈妈展示了在整个孕程中所需要做的检查,并强调了各阶段的 重点检查项目 ,对各项指标进行科学、权威的 数字化解读 。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态,打消对产检的重重顾虑,及时做调整,保证母子健康。 在实际生活中,可参考协和医院的产检情况,并结合自身建档医院的要求来进行操作。
孕产育儿百科全书共分为怀孕、产后和育儿三篇内容。怀孕篇主要讲述了孕前准备和孕期十月的保健,通过科学的方法教你如何怀上棒的一胎;产后篇主要针对新妈妈坐月子的问题进行了科学的阐述,教新妈妈正确、健康的坐好月子;育儿篇我们讲述了0-3的宝宝科学喂养与护理方法。内容详尽,方便实效,是一本家庭的读物。