本书通过 图文 视频 的形式记录了北京协和医院产科主任医师43岁高龄二胎的孕期全过程,通过作者手记还原了每个月孕妈和胎宝宝的变化、感受、自我健康管理以及遇到事情的应对方案,着重呈现了由协和多团队打造的 孕期健康管理 理念和实操,通过对孕期健康管理的学习和实施,可以降低二孩时代高龄怀孕对于孕妇和宝宝的风险,让高龄准妈妈们轻松无忧地孕育健康聪明的宝宝。 创新点:图 文 视频 立体地呈现高龄二胎孕期。
呵护准妈妈和宝宝的健康从每一个细节做起 针对孕前、孕中、孕后每个阶段 提供了全面的、系统的、权威的孕期指导, 传达科学的优生理念, 给予您幸福10个月的全程关怀! 漫画插图详解,伴随准妈妈从妊娠前三个月到产后恢复,提供了新的孕产信息。 准妈妈孕前准备措施/准妈妈孕期母子变化细节/准妈妈妊娠反应对症下药 宝宝的生长发育全知道/准妈妈日常饮食营养/准妈妈日常保健细节 准妈妈用药细节/准妈妈启蒙胎教早行动/准妈妈孕期自我监护 准妈妈的自我心理调适/准妈妈分娩方式的选择/准妈妈产后康复计划 专家推荐世界胎教音乐一莫扎特让宝宝更聪明 集产妇调理、宝宝教育、音乐欣赏于一体;促进胎儿身心智力发育;帮助准妈妈进行心理养护,有效调理婴儿情绪
上班族准妈妈大都面临着两难选择,一方面割舍不下熟悉的工作环境,另一方面又对宝宝的健康成长充满了担扰。车水马龙的快行线,喧器繁华的大卖场,现代化的写字楼……好像处处都隐藏着看不见的危险,就连一向呵护备至的老公也不能保证时刻呆在身边,看起来一切都只能靠自己了,不要紧,您可以读一读这本书,这里有对职场准妈妈生存状态颇有研究的孕育专家,这里有丰富的知识和实用的应对方案,这里有您快乐工作、安度孕期的*助手。
生育出健康、聪明的宝宝是每对准父母的美好心愿。然而,要实现这个美好心愿并非一件容易的事。本书以孕前、孕期和坐月子为时间顺序,系统、全面、详细地指导育龄女性在整个孕产期的饮食起居,包括孕前如何准备、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽等一系列孕产期知识。
怀孕分娩是女性经历的充满爱意的生命历程,是关系着个人和家庭幸福的大事。这个过程充满艰辛和喜悦。大部分女性的怀孕与生产的过程都是顺利的,但也有一些人可能会出现并发症如流产、宫外孕等,也可能会遇到一些生理或心理方面的困扰。如果提前做好准备,应对可能出现的问题,那么孕产过程就会比较顺利,因而准妈妈孕前开始学习一些有关怀孕分娩的知识是十分必要的。本书为准备怀孕和已经怀孕的女性详细介绍了在计划怀孕期、孕期中以及分娩过程中可能会遇到的各种问题,包括孕前准备、医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教方法以及临产情况、产后恢复、新生儿护理等。
本书以全彩印图文并茂方式详细记述整个怀孕过程可能经历的各种生理变化,以及每一周胎儿在子宫中的发育情况并详细介绍应该掌握的相关知识。 孕育健康的宝宝需要周详、妥当的计划。本书以科学的角度,感性的笔触,辅以胎儿在子宫内发育状况的照片,让你不但可以获得实用知识,还能分享胎儿奇妙而动人的成长。步上美好的孕育健康宝宝之路,从这里开始……
马洪莲编*的《孕产妇饮食+运动+中医调养全书 (超值全彩白金版)(精)》具有以下特色: 科学全面,理念先进: 综合国内外优生学、遗传学、营养学*新的研究 成果,以饮食、运动、中医调养为保健基础,倾力打 造适合中国家庭的孕产指南。从孕前准备、快速怀孕 方法,到孕期饮食、胎儿发育、胎教方法、孕期疾病 治疗,再到分娩指导、产后身体调理,无论你处于妊 娠分娩育儿过程中的哪一个阶段,无论你遇到什么样 的问题,这本书总能为你出谋划策,用科学的方法解 决你的实际问题。 贴心实用,安全有效: 所选方法指导性强、融于生活。饮食调养篇根据 孕妇体质特点、食物寒凉属性,剔除禁忌的食物,选 择*佳的食物组合,分阶段为孕妇量身定制膳食方案 ;运动调养篇精选动作缓和、安全系数高的孕妇瑜伽 、睡前舒展操等,既能促进胎宝宝健
十月怀胎是一个相对漫长的过程,孕妈妈在孕期40周里的每一天都可能遇到各种各样的问题。本书以周为单位,详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化,系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识,包括怎样调节好孕前的心理.如何应对孕期的不适,10次产检的重点有哪些,怎样过安全的性生活,如何预防孕期的各种常见病,怎样胎教才有效果,如何做好分娩准备等。相信本书能对将为人母的孕妈妈们有所帮助。另外,细心的准爸爸们会发现,通过阅读本书,能更加了解孕妈妈的身体和心理的变化,更清楚地知道,自己应该怎样帮助体贴孕妈妈,为她分忧解难,真正学会做一个温柔体贴的好丈夫。
妈妈的姿态就是宝宝的姿态,妈妈肚子中的环境怎样,决定着宝宝的智力、性格以及健康。 孕妇操是一种立竿见影的互动胎教,是一条决定宝宝健康聪明的捷径。韩国妇产保健专家沈善美在本书中提供了针对不同孕期的每周运动建议和改善孕期不适症状的14种套式方案。本书将孕妇操的专家指导视频与图片相结合,辅以简单明晰的讲解,形象具体地展示了有利于孕妈咪与宝宝健康的运动,可以让妈妈事半功倍地体会孕妇操的愉悦,做个孕味十足的漂亮妈妈。 本书将伴随我们度过一个健康愉悦的孕期: 这套孕妇操由椅子动作与垫上动作两部分组成,以垫上运动为主,不会因为动作强度大而对妈妈身体造成伤害。 即使在家中,也可以达到健身教练贴身指导的运动效果。对于怀孕中身体每天都在变化的孕妇来说,这是一套任何时间、任何地点都能练习的孕妇
本书是专为孕晚期的孕妈妈量身定做的贴心手册,旨在指导孕妈妈更好地度过这段时间.以积极、良好的心态迎接小生命的到来。针对孕妈妈对分娩的紧张心理,为孕妈妈剖析分娩的全过程,指导孕妈妈掌握分娩的各种缓解疼痛的方法。产褥期是新妈妈身体恢复的关键期,能否顺利度过产褥期关系着新妈妈的健康。本书详尽介绍了健康度过产褥期的保健常识,并指导新妈妈更加科学地照顾宝宝,让您成为一个从容的新妈妈。
孕产育儿百科全书共分为怀孕、产后和育儿三篇内容。怀孕篇主要讲述了孕前准备和孕期十月的保健,通过科学的方法教你如何怀上棒的一胎;产后篇主要针对新妈妈坐月子的问题进行了科学的阐述,教新妈妈正确、健康的坐好月子;育儿篇我们讲述了0-3的宝宝科学喂养与护理方法。内容详尽,方便实效,是一本家庭的读物。
本书围绕读者关注的孕产期及坐月子期间的饮食与生活、护理,提供宜忌速查内容,让读者时间就能找到信息,知道孕期及坐月子有什么禁忌,能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么,突出了速度查、快找与实用的功能。本书还附赠孕期营养餐122例便携手册、婴幼儿抚触操+妈妈产后恢复操挂图、经典胎教音乐CD,方便、实用。
《怀孕一本通》 孕期到底什么该做什么不该做? 哪些需要进补,哪些需要忌口? 孕期不同的阶段有哪些注意事项? 需要做要哪些疾病的防治工作? 孕期准爸爸的工作有哪些?…… 次怀孕,每个准妈妈的心中都有一连串的问号,有一系列急切需要得到指导的“我该怎么办”。 本书为初为父母者提供全面的、系统的、权威的孕期指导,内容严谨、科学实用、内容翔实、针对性强。伴隨准妈妈从妊娠周到后一周。提供*的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。 次怀孕?别紧张,本书就是你值得信赖的医生和保健专家。 本书作者是首都医科大学附属复兴医院妇产科主任医生,她用自己丰富的理论基础和临床经验告诉你,怀孕是一次奇妙的旅行,是年轻夫妻的
这是*本以 实际案例 全面介绍 孕期产检 的书。 我们特意策划了这本书。 北京协和医院 是国内*的综合医院,其妇产科的排名更是全国领先。本书用一位在北京协和医院建档分娩的真实孕妈妈案例贯穿始终, 根据每次产检的项目和具体产检单子为线索,向广大孕妈妈展示了在整个孕程中所需要做的检查,并强调了各阶段的 重点检查项目 ,对各项指标进行科学、权威的 数字化解读 。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态,打消对产检的重重顾虑,及时做调整,保证母子健康。 在实际生活中,可参考协和医院的产检情况,并结合自身建档医院的要求来进行操作。
女人一旦准备怀孕,需要面临的问题马上就多了起来。在现代人的生活中,健康是所有事情的前提,而作为重点保护对象的孕妇,所处的环境更需要精心维护。《家庭健康文库:优孕优生优育综合百科》专家详细解读孕、产、养、育细节,养育体质优、智商高的精灵宝宝!