月子期的饮食好坏，关系到女人一生的健康。本书详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项，配合生理机能，采用阶段性食补，帮助新妈妈排除产后恶露，恢复气血，增进食欲，促进乳汁分泌，确保月子期营养的均衡和科学搭配，让新妈妈在享用美食的同时，迅速恢复产前的身体状态，吃出健康窈窕好身材！ 本书共分六章，分别为：《坐月子，吃是头等大事》《吃什么，明星食材大盘点》《怎么吃，原则、禁忌细梳理》《月子营养餐 每日搭配与制作》《治疗性食谱》《不同职业新妈妈月子餐》。
本书是著名中医养生专家杨力为新手妈妈们精心编写的坐月子指南，旨在帮助新手妈妈们科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子。书中解答了月子期新手妈妈们*关心的问题，例如,如何在月子期间调理好身体；如何解奶水不足、涨奶问题；如何喂养和护理新生儿等。另外，本书还对顺产和剖宫产妈妈不同的护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案以及新生儿的母乳喂养、人工喂养和混合喂养的不同方案有详细阐释和指导，是一本操作性极强的坐月子指导书。
本书是系列丛书中的一本，是一本针对坐月子与新生儿护理宜忌速查百科全书，内容覆盖坐月子和新生儿的护理和预防。本书内容详实，知识科学严谨。目录以疾病名称呈现，读者只需要了解该病的关键词，就可以很快找到其相关的护理和预防宜忌内容。本书注重从细节入手，针对性、实用性强，语言简洁，是帮助妈妈们的百科全书。
阳光育儿编辑部编写的《每天5分钟音乐胎教》讲述了：声音是胎宝宝聆听、感受这个世界的最初渠道，动听、优美的胎教音乐，是孕妈妈送给胎宝宝的礼物。 不同时间、不同心情选择不同的音乐，是音乐胎教的至高境界。我们将音乐细分成“胎动时听”“让心情愉悦”“帮助睡眠”“莫扎特效应”等类别，让音乐的价值得到化的展现。 用音乐的神奇魅力，与胎宝宝进行心灵深处的对话吧！你们的生命会因音乐而变得精彩绝伦！
《时尚辣妈养成记》内容简介：你想要个健康宝宝，又担心身材走样、从此与美丽绝缘？别怕！《时尚辣妈养成记》是宝宝健康、妈妈美丽的有力保障！30种DIY面膜。70种按摩法、美体操与瑜珈体位。100种DIY果蔬汁、美味营养餐。 这些一看就懂、一学就会的“DIY独门秘笈”，让你在孕育健康宝宝的同时，告别枯发、黑眼圈、大眼袋、妊娠纹、黄褐斑、大肚腩、“蝴蝶袖”……将你精致的容颜、曼妙的身姿、优雅的仪态永远留住！
胎教是父母与宝宝心灵沟通的步，胎宝宝可以通过妈妈感知这个世界，我们希望能够把艺术的想象力和吸引力贯穿到日常生活中，使孕妈和胎宝宝共同享受到美的熏陶。 《跟大师一起做创意胎教》所选取了不同时期，不同类型的艺术作品，并没有专注于某类艺术，希望胎宝宝的趟艺术课是用包容的胸怀，观看艺术的所有种类，感受艺术难以抗拒的魔力。书中选取的作品都是倾向于明快的、柔和的，希望胎宝宝能够接收到妈妈传递的快乐，拥有乐观、开朗的心态。同时，书中选择的手工与大师名作都有高度的关联性，放弃了过往读者只能看不能有更多参与的单线编排形式，让您和宝宝站在大师的肩膀上一起来创作，也期待你们通力合作，一起创造出比书里还漂亮的作品。
本书根据读者需求，提供了全新的胎教方法，如英语胎教、故事胎教、思维游戏……方便，实用。让孕妈妈的成功胎教也与众不同。 本书还结合胎宝宝40周发育的情况，将胎教素材有针对性地渗透到胎宝宝大脑发育的各个阶段，使孕妈妈能根据胎宝宝大脑的一步步成熟进行有针对性的胎教，轻松开发胎宝宝潜能。
《怀孕胎教分娩百科全问》是一部问答式、实用型百科全书， 以问答形式讲解，系统性编排，不仅查阅方便，也非常适合学习。 本书分篇：孕前篇、怀孕篇、胎教篇、分娩篇，全面详细讲解了从孕前如何成功怀孕到宝宝安全出生的各项重要知识。全书条理清晰，讲解全面，关注细节，指导性强，很实用。一书在手，想知道、该知道的问题，都有答案了。
《时尚辣妈养成记》内容简介：你想要个健康宝宝，又担心身材走样、从此与美丽绝缘？别怕！《时尚辣妈养成记》是宝宝健康、妈妈美丽的有力保障！30种DIY面膜。70种按摩法、美体操与瑜珈体位。100种DIY果蔬汁、美味营养餐。 这些一看就懂、一学就会的“DIY独门秘笈”，让你在孕育健康宝宝的同时，告别枯发、黑眼圈、大眼袋、妊娠纹、黄褐斑、大肚腩、“蝴蝶袖”……将你精致的容颜、曼妙的身姿、优雅的仪态永远留住！
精选好读易懂的古诗词，配合时尚古风插画，让孕妈妈感受语言、绘画的双重魅力，还没有阅读压力。 孕妈妈每天读一首诗词，把对诗词的热爱一点点传递给胎宝宝。 结合当日诗词原作，将“春”“花”“秋”“月”等出现频率高的字作为“飞花令”的关键字，拓展延伸出更多诗句，引发孕妈妈的诗心。
母乳不足，新妈妈往往心急如火。目前催乳 的方法主要通过中药、按摩和催乳汤。按摩催乳 的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、 揉、拿等基本手法，可促进局部毛细血管扩张， 增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血 液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过 按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行 气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈 代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。 《图解按摩催乳》一书通过催乳的那些事、按摩 催乳有奇效、 特殊情况的催乳按摩和产后乳房保健四个方面对 按摩催乳进行了系统的介绍，是一本帮助新妈妈 和宝宝的实用催乳参考书。 《图解按摩催乳》由大嘴妈妈育婴工作室主编。
