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30岁是男人身体各方面发育的，30岁是男人建功立业的时机。人们常说 “男人三十而立”，为了“立”，30岁的男人在“拼命”，过劳死已不是什么新鲜事。没有一个30岁的男士不希望自己有一个强健的体魄的，没有一个女人希望自己家中的“顶梁柱”塌下来的，没有一位父母不希望自己的孩子健康幸福一生的。因此，30岁的男士，你们在事业上摸爬滚打的同时也不要忘了悠着点儿，在生活中学会关爱自己，对自己的关爱就是对全家的好。一人健康，全家幸福！

本书由中华医学会男科学分会的专家、教授针对当前国人*关心的男性健康问题，给予系统、科学地解答。全书60余个问题，涉及性健康、男性生殖保健以及男性不育等问题。通过专家专业地专业解读，帮助男性朋友答疑解惑，澄清误区。全书辅以精美插图，在讲授知识的同时，增加了趣味性。是一本简洁、实用的男性健康科普书籍。

短期内戒烟与体质戒烟的成果并做到不复吸，是完全不同的两个过程，因此不同的过程应当采取不同的措施。如果你曾经试图戒烟却未能成功的话，现在好把以往戒烟的失败经历做一个切实的总结，将其看做是一次学习，而不是一次失败。并从现在开始瑞一次努力，力争成为一位“成功的戒烟者”。……

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本书以专题的形式分别讲解了男性生理知识、日常生活知识、饮食营养保健知识、优生优育知识、性功能知识、性和谐知识、男性疾病防治知识等，语言通俗易懂，内容实用，是男性朋友生活保健、养生祛病的指导手册。

人类生存的历史，就是不断与各种疾病作斗争的历史。人类在漫长的生产、生活实践中，积累了与疾病作斗争的经验教训，为子孙后代健康繁衍打下了坚实的基础。《常见疾病1000问丛书》，是众多医药工作者历时两年多的呕心沥血之作，是各学科专家集长期临床实践之作。 该书采用群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触，将不同的疾病以问答的形式叙述，大大方便了广大读者对所需内容的查询。该书不仅是广大群众医疗保健用书，也是医药工作者有益的参考书。 新中国成立后，尤其是改革开放以来，我国的国民经济有了突飞猛进的发展，人民的生活水平有了大幅度的提高，随之对生存生活质量要求也越来越高。由于历史的原因，我国东西部地区、城市与农村之间、不同层次的人群之间对医疗卫生、健康保健的认识相距甚远，尤其是占中国人口总数69％的广大

什么是前列腺炎？前列腺炎的流行状况如何？前列腺炎如何分类？前列腺炎有哪些临床症状？前列腺炎的病因和发病机制是什么？诊断前列腺炎时为什么要进行直肠指诊？如何分析前列腺按摩液常规镜检的结果？前列腺炎症反应的定位检查有什么意义？前列腺液细菌培养的意义是什么？……通过阅读本书你就能找到以上问题的答案。

本书针对男性阳痿、遗精、早泄、性功能减退、精液异常、不射精、房劳过度、早衰、肾虚腰痛、男子更年期性欲减退、睾丸发育不良、睾丸炎、阴茎短小、不育症等14种病症，精选出281个男性壮阳食疗汤，并分别介绍了原料、制作、用法和功效。取材容易，制作简便，通俗易懂，科学实用，既能治病又能健身，是男性保健书，也适合于基层医务人员参考。

时下很多男性，尤其是成功男性会选择昂贵的保健品来保养自己的身体，其实很多常见的药材和食材在疗效与营养提供上完全能胜过所谓的保健品，这亦是药膳养生为何这样受人们推崇的原因。药膳养生，是男性养护五脏、防病治病的一条*安全、*有效、*便捷的途径，正确合理的食疗可以使男性精力充沛、魅力绽放。本书是现代男性自我保健的参考书。

健康的外表+健康的身体+健康的心理=健康的男人。而只有从内到外都健康的男人，才能在社会中健康地成长。 男人*需要像“女人”或者确切地说应该像“人”一样被社会大众所研究，所关心。该丛书从“以人为本”的视角切入，联系男性的意识自觉，全方位关注男人身心健康与男性处境，希望能引爆前所未有的男性自觉运动，开发男人新功能，得使两性进入对等成长的新纪元。 男人，你现在还好吗？你自己是否了解——怎样的男人才健康？

本书详细介绍了男性的身体构造，针对男性的生理特点提供了各种详细的疾病自诊疗法和医疗保健方法，适合各个年龄段的男性阅读。 针对男性常见的生殖及泌尿系统疾病，本书提供了详细的症状介绍，关于这些疾病会遗成哪些危夸，如何治疗与保健，本书均提供了具体的自我诊疗方法与要点。小贴士提示男性须知的各种疾病应注意的事项。 详细介绍了各个季节营养摄入的原则与养生的方法，以及各个季节男性饮食应注意的问题，为男性四季养生提供了重要的参考。

本书是关于男性健康的大众科普读物。全书以独特的编排体例，介绍现代男性比较常见的早衰现象，并提出积极有效的建议和防治方法，贯穿于全书的是一股浓爱心和温情，它告诉现代男性背后默默奉献的妻子，应怎样去关爱丈夫生理及心理健康，让丈夫保持健康的活力，等等。全书包括专家分析、太太提醒、营养饮食、爱心厨房、食疗保健、温馨贴士六部分，在轻松的格调里引人入胜。

食物的阴阳属性能够对人体的阴阳之气产生影响，药膳的治疗，就是为了使人体的阴阳保持平衡。如果是虚寒的症状，则需用温热的膳食；如果是虚热的症状，则需要用寒凉的膳食。 各人的身体状况不同，各地的气候变化多端，在进行调治的过程中，要根据实际情况“症”食用，进行合理的调配，即“缺什么补什么”，才能取得预期的效果。

世上有一种征服，不凭蛮力，不用刀枪，亦无需牺牲，这便是中国古人所说的“人文”，亦即“文化”。 《易经》曰：“观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下。”简单地说，就是考察客观世界以研究其规律性的变化；观察人类文明的进展，就能用人文精神来教化天下。这是中国古代儒者的思想，未免有拔高人文之嫌。但其“观乎人文以化成天下”的人文精神却是值得称道的。与华夏文明几乎同时形成的世界上其他民族的文化大都已经衰落甚至灰飞烟灭，唯有华夏文明历经五千年磨难而依然长盛不衰。力量来自何处？主要是靠自身积累的深厚人文底蕴，支撑了五千年来这片物质上并不丰裕的“天下”。 现代中国的文化建设是一个庞大无比的历史命题，需要几代、十几代甚至几十代中国人尤其是他们的人文学者，进行长期的、艰难的心血智慧投入的伟大

所谓奇难病症，是指某些常见的疾病所出现的不常见证候，或某些罕见的疾病所出现的罕见证候，以致给临床正确的诊断与治疗造成某些困难。实际上医生概念中的常见病，在其发生发展过程中，往往会出现一些复杂的情况，使辨治显得棘手。如曾治一位病人，系某杂志社社长，患严重神经衰弱综合征，彻夜无眠，头痛如劈，汗出不止，全身怯寒，虽六月盛夏，竟着毛衣，病情辗转，长达半年，曾在某省医院诊治三月之久，经西医对症处理，中医温阳散寒，固表欲汗，养心安神等，罔有效果。后愚细心审证，用清热涤痰，镇静安神法等，收到良好效果。 丛书按内科病、外科病、妇产科病、儿科病、皮肤病性病、肿瘤病、男科病、骨伤科病等分册，各病选辑，以西医病名为主，有常见病，有罕见病。病名之下，首列概念，后以《临床表现》、《诊断要点》、

孟庆轩主编的这本《男性养生保健120个警示》从衰老警示、癌症警示、常见病警示、日常保健警示、饮食警示5个方面，为男性养生保健提出了120个警示；可使男性朋友用少的时间，了解需要掌握的养生保健知识，从而提高自己的健康水平，预防疾病的发生。《男性养生保健120个警示》文字简练，通俗易懂，既有一定的理论性，又有较强的可操作性，适合男性朋友、家人及广大群众阅读参考。

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正确的壮阳方法应该着眼于恢复身心的全面平衡，在中医里，这叫做补足阳气，如果男性疲劳过度，就要好好休息，抽烟喝酒太凶，就要赶快戒除，精神负担太重，就要赶快调整心理状态；性生活过度，就要适当的控制，与此同时，也可适地请有经验的中医开些药物进行身体的调理。

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健康的身体是一切事业的基础，人体是由细胞所组成，每天不停地进行新了苍茫谢作用，新旧细胞不断地在作更替；新陈代谢的循环，完全仰赖营养的摄取。追求健康的身体，除了要保持良好的生活与运动习惯储备体能外，摄取均衡的饮食更是奠定健康身体的基本要素。如果你家中的男孩正在成长的阶段，千万不要忽略幼儿童时期与青少年时期的均衡均衡饮食；如果孩子是个运动同手或喜爱运动的阳光少年，则需要大量补充蛋白质，平日应吃鱼、肉、乳制品、黄绿色蔬菜、水果及根茎类食物，来补充矿物质与维生素；而补充热能则可多吃谷类、糖及适量的油脂类食物。当家中的男人逐渐迈入中老年人阶段，则必须减少食用演粉类食物，更需避免动物性脂肪的摄取；因为动物性脂肪容易增加血液中的胆固醇，造成高血压与心血疾病的发生。 本书运用中医养生的观

《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典，它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言，覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志流行的语言编写，是当今美国畅销的男性保健专著。通过本书，你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。