本书通过生动典型的实例和精练活泼的语言,汇集心理学、语言学、人际关系学、演讲术、商务应酬术、谈判策略、推销术、请人办事术等诸多内容,熔理论指导性与实际操作性于一炉,旨在帮助读者培养说话情商,注意说话细节,走出表达误区,掌握高效说话的基本原则和方法,成功地进行交谈和交际活动,做到在各种场合从容不迫地开口说话,成为一个处处受人欢迎的人。
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生活被工作占满,没有自己的时间休息和陪伴家人?常常加班,没空运动,肚子上的游泳圈不断加厚?周末只想休息,没空发展自己的兴趣和爱好? 本书教给你:自律、勇敢和智慧,和徐林一样优秀,成为自己的女神。具体内容共分为6个板块:【会做人】【会做事】【会生活】【会美丽】【会恋爱】【会快乐】。徐林Grace,助你找到更好的自己。
中国的青年是中国近百年来第一次能够接受先进完整的教育、能够有条件专心读书并且拥抱了信息时代的骄子,他们应该成为融会中西的精英。但是,他们虽然有幸出生在能够自由选择的时代,但是时代并没有传授他们选择的智慧。 我出生于热爱祖国的中国家庭,受教于崇尚自由的美国学校,是一个跨中西文化的代表者。我曾指导过勤奋的中国学生和积极的美国学生,看到了一个集合中外优势的机会。作为一个充分体验过中西方文化特点的炎黄子孙、融会了中西方文化特点的典型代表,我愿意、也自信有能力为那些渴望成功的中国青年提供帮助,帮他们远离困惑,走向卓越。 我希望中国青年可以从这本书中理解“人人都可以成功;我可以选择我的成功”,希望他们能够成为: 一个运用“成功同心圆”法则均衡自己的价值观、态度、行为的人; 一个“德才兼备
自我组织,或者说自我管理,是管理学中的关键领域之一。随着当今社会工作生活节奏的加快,职场中的自我管理更加重要。 《如何管好自己》将帮助你显著改进工作方式。作为畅销不衰的一部自我管理指南,该书第五版不仅提出了大量实用建议,教你如何确定目标、分清主次、管理时间;同时教你如何专注于那些能产生实际结果的活动,克服干扰,培养积极的工作习惯,避免信息超负荷并充分利用技术工具;而且还介绍了大量新的软件工具,可帮助你提高个人的条理性,妥善利用无处不在的智能手机,并克服越来越多的干扰和拖延症。
成功并不是要你做好5000件不同的事情,成功是把正确的事情做好5000次。这就是复利效应的力量。 《复利效应》源于作者一项持续25年的跟踪研究,在帮助成千上万的人改变了他们的人生后,他总结了一套普通人可实践的个人成长与财富积累系统,让你在生活的各个方面实现积极的改变,积累财富,提升自我,终迈向你一直渴望的人生。 这套系统的核心方法非常简单:每天做出微小的积极决策和行动,坚持下去,让这些小改变在时间的积累下发挥巨大的作用,你的人生将迎来根本性的变化。 实践复利效应,持续做正确的小事,用小的行动撬动大的回报。
改变千千万万人命运的心理励志经典。爱迪生、爱因斯坦、迪士尼、都深受激励和影响。高敏感爱焦虑的孩子推荐阅读,帮孩子了解自己、相信自己、克服焦虑,自信快乐地生活。年轻人和好朋友合开了一家餐厅,生意红红火火
二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。 应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里? 松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法:如何用钱投资自己;如何用时间投资自己;如何实现自我成长…… 翻开本书,帮你把钱和时间花在刀刃上!
《猛虎工作法:能力是训练出来的》是由德国重量级能力训导专家罗塔?赛维尔特所倡导的“猛虎工作法”,风行欧美,改变了亿万年轻人的生活状态,让他们在工作中由“菜鸟”成功进阶为“达人”。 故事中讲述了老虎拉维的成长轨迹,它在父亲拉文达尔的护佑下,躲在自己的舒适区里,悠然而无压力地生活着。直到有一天,它的父亲被猎人打倒带走,它迎生活的压力向面扑来,更让它无法应对的是,父亲的仇敌巴尔竟要来抢占它的领地!怎么办? 好在“好父亲”拉文达尔早就为拉维考虑到了这一切,它在失去意识的时候,给拉维留下了“阿姆巴”的暗语,拉维时间就明白了父亲的意思。它跋山涉水,找到了“猛虎界”久负盛名的“能力训导专家”阿姆巴,加入了它的“能力训练营”。 在阿姆巴独特的训练下,拉维迅速成长了起来,成功地应对了生活的突变,打
本书通过自我探索、职业环境探索、职业生涯规划、时间管理、健康管理、学习管理、行动力管理等方面的学习和实践,加深自我了解,树立正确的职业观,激发大学生职业生涯发展的自主意识,启发大学生的自我管理意识,同
本书以心理咨询师日常工作中收集的真实案例为基础,引出大众关心的情绪掌控、心理成长主题。一方面,通过真实心理案例,深入浅出、循序渐进地进行心理解析,让读者在心理咨询师的带领下学习和领悟心理学知识;另一方面,将心理游戏和自我训练贯穿于不同章节的内容中,让读者在心理咨询师的引导下训练和提升自己,从而 好地实现自我内心成长。 希望本书能通过简单、有趣的方式,帮读者缓解焦虑,告别不安,真正掌控情绪,享受生活。
本书是一部可读性较强的心理自助读物,作者以自身感悟为出发点,结合实际,从领导力、团队协作力、勇气、情绪、 目标、个人规划等层面着手,阐述了如何高效挖掘释放自身潜能、快速抵达设定目标的方式和方法,可以实际应用于商场、职场和日常工作生活等各个现实场合。 作者以“罗盘”为喻,把人生中促进成功的四个要素比喻为东西南北四个方向,重中之重是罗盘上的正北方——目标和定位。南极点凝聚着我们的“战略策划力”,是规划人生,为驶向“北极星”指引的 目标搭建脚手架的能力。正东方是我们坚守的价值观,即行事的立足点,在实现目标过程中,没有妥协余地。正西方储存着我们的“战斗力”,即性格自带的力量和为目标与信仰而战的雄心。
学习应该是一件充满乐趣和技巧的事情,我们要给予孩子充分空间,合理安排时间,掌握学习方法,感受到学习的快乐。本书正是从这些角度出发,向小读者展示, 适合小读者的高效学习方法与技巧,而不是超人般的学习计划、高大上的知识结构图……,我们的目的是:使小读者在探索实践的过程中,发掘学习的乐趣,获得新的感悟和体验。 学习能力对孩子的成长和发展有着十分重要的影响,所有的父母都希望孩子能够高效学习,拥有 加优质的生活。但是,由于一些因素的影响,例如作业繁重、成绩无法提高、遭到批评等,孩子越来越体会不到学习的乐趣,逐渐产生了厌学情绪。只有充满技巧和乐趣的学习方法,才会让孩子享受学习,学有所得。
学习应该是一件充满乐趣和技巧的事情,我们要给予孩子充分空间,合理安排时间,掌握学习方法,感受到学习的快乐。本书正是从这些角度出发,向小读者展示, 适合小读者的高效学习方法与技巧,而不是超人般的学习计划、高大上的知识结构图……,我们的目的是:使小读者在探索实践的过程中,发掘学习的乐趣,获得新的感悟和体验。 学习能力对孩子的成长和发展有着十分重要的影响,所有的父母都希望孩子能够高效学习,拥有 加优质的生活。但是,由于一些因素的影响,例如作业繁重、成绩无法提高、遭到批评等,孩子越来越体会不到学习的乐趣,逐渐产生了厌学情绪。只有充满技巧和乐趣的学习方法,才会让孩子享受学习,学有所得。
股神巴菲特说过的一句话:“靠谱,是比聪明更重要的品质。” 作家王潇也曾经说过:“面子是别人给的,别人会把面子给那些靠谱的人。” 靠谱是一个人的品牌魅力。与靠谱的人相处,踏实又安心;与不靠谱的人交往,不仅浪费时间,甚至还会伤财害命。 那么怎样的人是靠谱的人呢?如何远离不靠谱的人呢?本书给你答案。
很多人都不难发现,自己每天经历的工作和生活,都是由一件件琐碎的小事构成的。因为经历的小事太多,因为小事是那么得不起眼,甚至连探讨的价值都没有,很多人会忽略小事的存在。然而,就是这些容易让人忽略的小事中,恰恰蕴藏着让人难以置信的力量和价值。 无数的成功源于小事,无数的失败也源于小事。达芬奇学画画时,他的老师不断地让他练习画鸡蛋,就是要让他看清楚,每一个鸡蛋都存在差别。因为老师知道,只有让他真正地看到这些细微的差别,他才能成为一流的画家。
这是一本实用、易懂的心理自救手册,作者结合多年学习、生活、工作经验,整理出一套很有特色的情绪治疗方法,帮助人们在负面情绪产生时,及时地实现自我疗愈。 焦虑、忧郁、悲伤、愤怒和烦躁等,都是人们在压力或刺激下常见的不良情绪。本书对这些情绪产生的原因一一进行了分析,提出了疏导这些不良情绪的有效办法,并通过自我练习的方式带领大家逐步走出情绪困扰。