撒谎成性、喜欢夸大自己贬低他人、特权感很强烈、在意赞美和注视、无视他人需求、剥削他人、缺乏共情力、自我为中心 你身边是否有这样的人?小心自恋型人格! 自恋型人格是一种致命的危险,一旦爱上一个自恋者,你的人生将万劫不复,既无法挣脱这种病态窒息的关系,又无法跳出这种循环。更可怕的是,你的恋人、朋友、领导、父母、同事,但凡身边人有1个自恋型人格,你的人生和能量都正在遭受蚕食! 美国心理学家、哈佛心理学研究员阿拉比结合自身经历及多年关于自恋型人格的研究,向我们详细地剖析了自恋型人格的惯常伎俩、操纵他人的行为动机、自恋型受害者的创伤、自恋者与受害者的相互吸引,并提供了具体可行的指导来帮助我们走出自恋者的操控,拿回人生的主导。 这是一场你能赢的游戏,识破自恋者的诡计,不再围绕他的期待而活。
《难哄(完结篇)》 机缘巧合之下,温以凡跟曾被她拒绝过的高中同学桑延过上了合租的生活。两人井水不犯河水,像是同住一屋檐下的两个陌生人。 平静的生活中止于某个晚上。温以凡从桑延口里得知自己近期梦游的事情。她有些窘迫,也不知道该做出什么反应: 昨晚应该是你第一次看到我梦游吧? 桑延散漫道: 还有一次。 温以凡沉默两秒,迟疑说: 那我 做了什么吗? 你突然跑出来抱住我。 ? 桑延挑眉,闲闲地补充了句。 还亲了我一下。
.日本著名精神科医生幸树悠领衔创作,根据海量心理咨询案例改编。 采用漫画故事的形式讲述心理学知识。性格各异的人物形象,语言生动的场景对话,引人入胜的故事情节,专业独到的心理机制分析,让读者在轻松的氛围中掌握行为心理学知识。
觉得自己有特权,喜欢操控,渴求认同? 内向、敏感、玻璃心,但又觉得自己很特别? 羞于表露真实的感情? 经常觉得别人在针对你? 如果你有以上心理,那么你的自尊很有可能处于一种失控的状态,这导致我们自卑又自恋,陷入一种自我拉扯的痛苦。 在本书中,作者深入剖析自信、自恋、自卑三种心理状态。他认为,每个人的心理都在无私与自恋之间波动,适度的自恋对维持健康的自尊感不可或缺。同时,作者为人们如何识别及应对身边的自恋者提供了清晰的指导。 本书可以帮助人们避免陷入自恋的危险状态,特别是帮助那些不够自信的人,找到自己的声音,自信且更具热情地生活。
如今社会中流行 一种古老的性格分析法 九型人格分析法。它不是杜撰,是从人们的日常生活中发现和总结出来的,具有来源于生活的特点,后来逐渐发展为一套认识自我,识己用人的有效管理工具,也是美国斯坦福大学很经典的一门课程。 阅读本书后,我们应该能放下以往的认知 对人的偏见,学会重新审视自己和他人,用一种全新的视角看待身边的一切,进而更好地认识自己以及与他人和谐相处。
在分析过程中,与患者互动的同时,治疗师持续标记、感受和感觉自己身体内正在发生什么和有怎样的变化,这个过程在很大程度上超出了意识觉察的范围。治疗行为从根本上取决于分析师以语言和非语言回应患者的情绪、行为和言语表达的能力和自由。这有赖于治疗师有能力觉察到无意识的身体性关系体验。作者介绍了一种人性化的具身体验方法,作为一种扩展了的临床关注,该方法为我们提供了关于具身体验和具身表现的历史、理论、培训、和操作。从斯宾诺莎对具身化思想的看法起始,部分:具身化精神分析历史,表现了佛洛依德和赖希工作领域的历史概览。第二部分:概念化工作框架和临床指导方针,说明咨询师该如何基于主体性、主体间性和反身性的具身化概念,来引导临床互动。第三部分:具身化培训与督导,表明受表演艺术所启发,于感受交流之中
● 你是否认为自己是某种性格的人?你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果?是否认为自己的性格适合或不适合某种行业?是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限?我们常常习惯于将自己当作某一类人,将自己限制在某一种生活模式上,但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中,布赖恩 利特尔告诉我们,人格不是稳定不变的,我们不只有 固有性格 还有 自由人格 ,每个人都能掌控和改变性格,提高对不同场合的适应力,让性格成为你工作和生活的助力! ● 《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩 利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问 你属于什么人格类型 ,而应问 你生命中真正重要的事情是什么 。 ● 人格
在此书的第一部分,罗杰斯大师回顾了自己的人际关系经历、成长体验,以及人生观的起源等。此书的第二部分,罗杰斯详细介绍了其个人的专业观点和参加的各种活动。书中的第三部分,重点讨论了教育问题,他提到了自己对于教育性质的认识以及展望。在本书的最后一部分中,罗杰斯发表了他对文化巨大改变的看法,也推测了我们的世界改变的方式。 此书讨论的内容,已不局限于心理疗法,而是一种观点,一种哲学,一种存在方式。这种存在方式,是任何国家、任何职业的人都能非常热衷的、使生命得以扩展的方式。
焦虑易怒、习惯回避冲突、讨好他人 这些原生家庭造就的性格是否会伴随并影响人的一生?性格的缺陷是否可以弥补? 九型人格心理学家伊恩 摩根 克罗恩和苏珊娜 斯塔比尔告诉我们:每个人的性格有很多呈现和表达方式,你看到的缺陷可能只是童年形成的一种性格保护面具。在面具之下,每个人都有一个 更真实、更光明 的自我。这个自我,不仅是丰富多彩的,还是可以动态迁移的,在特定状态下,性格缺陷可以变成一种行动潜力。 《弥补你的性格缺陷》这本书为我们打开了一扇门。作者借助九型人格心理学中的理论体系,带领我们踏上自我认知之路,学习如何识别性格中让我们裹足不前的那部分,走出性格缺陷的困惑和痛苦,与真、好的自我重新连接统一,实现人生格局的优化。
《亲和性假说:区域人格影响健康的大数据分析(暨南文库 新闻传播学)》以美国州水平的人格数据和公开健康数据为基础,分析了区域人格和公共健康指标之间的关系,同时重点考察了环境因素在其中可能存在的调节作用,因而提出了 人格与环境亲和性假说 并进行了实证检验。
《人格心理学(第八版)》广受读者青睐的人格心理学经典畅销教材。 《人格心理学(第八版)》围绕精神分析流派、新精神分析流派、特质流派、生物学流派、人本主义流派、行为主义和社会学习流派这六大人格理论流派,进行了全面、系统、精辟的介绍与评价,并梳理了支持各流派观点的大量实证研究项目。 《人格心理学(第八版)》行文流畅、通俗易懂,穿插了众多著名理论家的生平故事与摘自新闻报道的有趣议题,强调运用人格理论解决实际生活中的问题,更提供了13个经典的人格测验。 阅读《人格心理学(第八版)》,读者不但能掌握人格心理学的经典理论与前沿研究,更将深入了解自己的人格特征!
《人格研究(第二版)》是郭永玉团队十余年来在人格领域研究工作的一个汇集。与*版相比,第二版呈现了该团队更成熟的研究成果以及一些新的研究进展。与他们已经出版的著作相呼应,本书继续整合人格心理学的主要理论和专题研究成果,体现这一领域从理论流派纷争到深入的专题研究的重大转向,构建一种主要围绕专题研究展开的能够充分呈现本学科研究成就的知识体系。这个体系的基本构架由人格特质、人格动力、人格发展以及人格与社会文化几部分组成。作者试图充分联系中国人的社会、历史和文化背景,借鉴西方人格心理学的研究成果,采用多取向、多方法相结合的研究路径,呈现一种既探索人性研究的科学问题又回应中国社会巨变中的现实问题,既有助于自我认识和个人健康又深切观照社会公平乃至世界和平的人格与社会研究新面貌。
这是一本心理励志类图书,全书主要讲述了九型人格心理学的基本理论,讲述了九种型号的性格特征、现实表现和自己的性格优势与劣势,以及每种性格的人应该注意和努力调整的方向,比较适合于心理学爱好者和一般读者阅读。在本书中,作者认为学习心理学知识,*重要的收获就是能够认清自己,对自己有全面的把握,同时能够以更加宽容的心态去对待周围的人,有利于营造和谐的人际关系。
九型人格相传起源于古代,20世纪70年代传入美国。2000年以后,风靡内地,成为国内*好的性格类型课程之一。 本书立足于九型人格理论,从实际应用出发,为每一种人格类型进行画像,分析其性格特征,指出其缺陷与修正方法,并提出个人发展策略。 无论你属于哪一种人格类型,只要按照书中的理论来指导自己的日常生活,就能够更好地认识自己、洞悉他人,让生活、交际、工作、创业都变得得心应手。
这是一本指导手册,里面汇集了《纽约时报》畅销书作者杰克·坎菲尔德、玛西·西莫夫、克里斯·阿特伍德、珍妮特·布瑞·阿特伍德,以及*秀、闪耀的励志作家,还有当代一些心理自助类新秀作家的隽永小文。 每篇文章都蕴含着一个令人耳目一新的理念,帮助读者积极地改变生活,而且每一篇文章的内容,也都像每位作者在生活中的角色一样丰富多彩。正是他们联袂倾情打造了这本别具一格的智慧之书。本书以冥想、心理暗示等作为手段,从如何聆听你内心的声音,到如何让自己全身心放松,再到寻找并遵循你的激情,将传统的观点和*的技巧、主张、自省结合在一起。可以说,每一篇文章都具有现实的指导意义,充满着积极、向上的正能量,引领读者走出日常生活琐事的纠缠,走进更高尚、更幸福、更有品位的生活。 对于正在思考“我幸福吗”这
本书汇集了作者多年的心理咨询经验,以生动平实的语言和丰富的案例,细致入微地剖析了各种心理问题的成因,深入浅出地揭示了亲子关系和婚姻问题的症结,深刻地阐述了原生家庭对每个人一生的影响,帮助读者一步步追根溯源,从个人成长经历中照见真正的自己。 同时,本书以精神分析理论为导向,在对无数案例深刻反思的基础上,系统性地提出健康人格的养育理念,对家庭育儿、个人成长以及自我疗愈有重要的指导意义。本书还从心理创伤的形成机理和传承原理出发,为心理疾病的预防和治疗指出了具体而清晰的方向。
霍尼在本书中对正统精神分析学进行了修正,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。她认为产生神经症的个人内心冲突,虽然不排斥性压抑、遗传禀赋、童年经历等个人特征,但本质上却来源于一定社会的文化环境对个人施加的影响。
你不是怪胎, 你不是失败者, 更关键的是, 你不是一个人在战斗! 欢迎打开这本 社恐一族生活指南 ,它会告诉你一个既简单又复杂的道理:所谓社交恐惧,所恐惧的其实不是外在的人和事,而是内心里那个委屈的自己,那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩,却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历,这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰,帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人,逐步走出自我排斥的陷阱!所以,她的博客被多家机构评选为 *心理类自媒体 ,同名图书出版五天内就成为畅销书。 这本指南涵盖了各式各样的社交恐惧,包括如何面对大学生活、工作场合到社交媒体、聚会和约会。希望当你合上这本书时,你已经准备好接受自己的问题,并相信自己的状况
遇到的一个挫折,或者是精神上的一次受挫,都可能成为患人格障碍的原因。患上人格障碍之后,行为个体的表情举止会变得奇怪,性格和行为上的问题也会逐渐变得*。这样的情况一般被称为“人格障碍”。 近年来,在众多人之中常见的症状是边缘型人格障碍和自恋型人格障碍。作者不仅特意抽出了大幅页面来介绍有关这两种人格障碍的知识。而且还很用心地将之解说得通俗易懂。这样一来,不仅可让为病状而烦恼不已的患者本人,也可让他们的家人明白了解。
《我们内心的冲突》讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷入恶性循环,提出了解决这些冲突的建议和设想。 《论实证精神》系霍尼的成熟之作,真正认识、全面了解作者及其代表的学说。