这本充满忠告和提示的书会引导你应对每天因低糖食品计划而面临的挑战，这本书提出的是任何人都能够终生奉行的简单而直接的健康计划。按照阿特金斯的计划生活你会发现保持合适的体重和健康是件如此容易并且可以完成得很圆满的事！
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《书衣翩翩（新版）》是书业与书籍装帧艺术研究者、南大博士童翠萍为“闲趣坊”量身编选的一本休闲而有趣的小书。书中收录39位作者的66篇文章。作者中有书籍装帧艺术创造者（张守义、曹辛之、吕敬人、钱君 、邱陵等），有藏书家（姜德明、倪墨炎等）、书话作者（叶灵凤、唐 等）、作家（张中行、孙犁等），有书衣研究者（徐雁平、莫志恒、童翠萍等）、有出版人……作者多为身跨数界者，如，鲁迅既是作家，又是书衣创造者，同时又可看作书衣研究者、爱好者，一书之内，汇聚了几代“骸骨迷恋”者。 全书分为五辑：辑一泛谈书籍、期刊封面设计；辑二以个案研究关注《彷徨》等经典书衣；辑三为书籍装帧艺术结集的序跋专汇；辑四由书及人，谈书籍装帧名家的艺术成就；辑五漫谈书衣艺术、书里风景。 《书衣翩翩（新版）》以书衣为切入
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《书衣翩翩（新版）》是书业与书籍装帧艺术研究者、南大博士童翠萍为“闲趣坊”量身编选的一本休闲而有趣的小书。书中收录39位作者的66篇文章。作者中有书籍装帧艺术创造者（张守义、曹辛之、吕敬人、钱君 、邱陵等），有藏书家（姜德明、倪墨炎等）、书话作者（叶灵凤、唐 等）、作家（张中行、孙犁等），有书衣研究者（徐雁平、莫志恒、童翠萍等）、有出版人……作者多为身跨数界者，如，鲁迅既是作家，又是书衣创造者，同时又可看作书衣研究者、爱好者，一书之内，汇聚了几代“骸骨迷恋”者。 全书分为五辑：辑一泛谈书籍、期刊封面设计；辑二以个案研究关注《彷徨》等经典书衣；辑三为书籍装帧艺术结集的序跋专汇；辑四由书及人，谈书籍装帧名家的艺术成就；辑五漫谈书衣艺术、书里风景。
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少吃了，运动了，为什么还是瘦不下来？你减掉的是脂肪，还是肌肉？有快速的方法吗？爱吃甜食的话，还有希望吗？不吃主食，只吃苹果，会瘦吗？仰卧起坐可以消除腹部脂肪？从现在起，勇敢面对自己的体重，照着这本书改掉一些“瘦不了的错误”，为健康做的投资。
《书衣翩翩（新版）》是书业与书籍装帧艺术研究者、南大博士童翠萍为“闲趣坊”量身编选的一本休闲而有趣的小书。书中收录39位作者的66篇文章。作者中有书籍装帧艺术创造者（张守义、曹辛之、吕敬人、钱君 、邱陵等），有藏书家（姜德明、倪墨炎等）、书话作者（叶灵凤、唐 等）、作家（张中行、孙犁等），有书衣研究者（徐雁平、莫志恒、童翠萍等）、有出版人……作者多为身跨数界者，如，鲁迅既是作家，又是书衣创造者，同时又可看作书衣研究者、爱好者，一书之内，汇聚了几代“骸骨迷恋”者。 全书分为五辑：辑一泛谈书籍、期刊封面设计；辑二以个案研究关注《彷徨》等经典书衣；辑三为书籍装帧艺术结集的序跋专汇；辑四由书及人，谈书籍装帧名家的艺术成就；辑五漫谈书衣艺术、书里风景。 《书衣翩翩（新版）》以
你理想的读书生活是什么样的？ 不管房间大小，开辟一个属于自己的读书空间，用一间书房抵抗全世界；每天下班，看一篇书评，读一本书，在墨香中找寻生活趣味；如果累了，就去你所在城市的独立书店逛逛，说不定有奇妙的相遇；当你想去独自探寻这世界的美好时，书单，是优选的指引。 由魏小河所著的《用一间书房抵抗全世界(独立日)(精)》收录14间温馨私家书房，49篇魏小河精选读书随笔，11家好看独立书店，11份俏皮书单，为你打造理想的个人读书生活。
《有斐Basic：男士基本款》是知名新媒体品牌“杜绍斐”出版的*本主题MOOK（杂志书）。旨在推广时尚、健康的男装文化的同时，帮助中国当下亿万“嗷嗷待哺”的直男，认识男装历史，了解男装礼仪、培养男装审美以及建立自己的衣着品格。 全书由“杜少做东”“基本款”“专家号”三个章节组成。在*部分中，“杜绍斐”采访到了中国第五代导演的标志性人物：陈凯歌。陈导在访谈中畅聊了他青年时期的男装时尚、追女孩之道以及婚恋观等，内容十分有趣且难得一见。第二章节从男士正装、休闲西装、衬衫、裤装、鞋款以及配饰入手，全方位、无死角地梳理各个领域的基本款，逐个击破搭配误区，引领直男在穿衣品位上“直上云霄”。*后一章是有趣的问答环节，挑选了男士*为关切的发型、穿衣原则等问题，耐心、细致地做出解答，让读者满载而归。 《有斐Basi
《书衣翩翩（新版）》是书业与书籍装帧艺术研究者、南大博士童翠萍为“闲趣坊”量身编选的一本休闲而有趣的小书。书中收录39位作者的66篇文章。作者中有书籍装帧艺术创造者（张守义、曹辛之、吕敬人、钱君 、邱陵等），有藏书家（姜德明、倪墨炎等）、书话作者（叶灵凤、唐 等）、作家（张中行、孙犁等），有书衣研究者（徐雁平、莫志恒、童翠萍等）、有出版人……作者多为身跨数界者，如，鲁迅既是作家，又是书衣创造者，同时又可看作书衣研究者、爱好者，一书之内，汇聚了几代“骸骨迷恋”者。 全书分为五辑：辑一泛谈书籍、期刊封面设计；辑二以个案研究关注《彷徨》等经典书衣；辑三为书籍装帧艺术结集的序跋专汇；辑四由书及人，谈书籍装帧名家的艺术成就；辑五漫谈书衣艺术、书里风景。
佛学与瑜伽都源于古印度的文化，它们都是希望通过修养身心、培养智慧、净化心灵，达到解脱的修行系统。在《瑜伽。生活禅》中，作者分享了个人在瑜伽和禅修历程中得到的体验，以及把两者融入瑜伽练习、日常生活及瑜伽教学的实践方法。
《书衣翩翩（新版）》是书业与书籍装帧艺术研究者、南大博士童翠萍为“闲趣坊”量身编选的一本休闲而有趣的小书。书中收录39位作者的66篇文章。作者中有书籍装帧艺术创造者（张守义、曹辛之、吕敬人、钱君 、邱陵等），有藏书家（姜德明、倪墨炎等）、书话作者（叶灵凤、唐 等）、作家（张中行、孙犁等），有书衣研究者（徐雁平、莫志恒、童翠萍等）、有出版人……作者多为身跨数界者，如，鲁迅既是作家，又是书衣创造者，同时又可看作书衣研究者、爱好者，一书之内，汇聚了几代“骸骨迷恋”者。 全书分为五辑：辑一泛谈书籍、期刊封面设计；辑二以个案研究关注《彷徨》等经典书衣；辑三为书籍装帧艺术结集的序跋专汇；辑四由书及人，谈书籍装帧名家的艺术成就；辑五漫谈书衣艺术、书里风景。 《书衣翩翩（新版）》以书衣为切入
这是一本让人迅速有效地减肥的书，但内容不仅限于减肥。随着饮食全球化的趋势，肉蛋奶为主的饮食结构成为很多地区人们的饮食习惯。它也成为肥胖、糖尿病、高血压、心脏病等疾病的渊薮。作者从预防疾病的角度出发，以营养学的*研究成果为主要论据，通过大量的实践证明，低脂素食是*现代人的饮食方式。这也是 21 天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在 21 天的周期内有效地减肥。为什么是 21 天？作者认为，在短期之内见到成效，会给减重者以信心。而减肥的关键在于，选择正确的食物，做到了这一点，热量的问题会自动解决。哪些是正确的食物？如何选择？如何制作？本书围绕这些问题展开，并提供详细的指导。
是她的地道美食她的经典电影她的历史建筑她的前卫家具设计，她的华丽歌剧她的优雅时装她的实验文学她的传统绘画与雕塑，还有她的醉人风景她的最值得谈恋爱的男人女人，只要有了意大利这个标签，都变得有了身份有了地位，好像都得另眼相看。 从意大利开始，到意大利结束，不是远方的异国，而是一个不断追求澄流的自己。 缩小往往令事情太纤巧太锐利太紧张，放大，再放大，是我真正喜欢的模糊、暖味和从容。
《书衣翩翩（新版）》是书业与书籍装帧艺术研究者、南大博士童翠萍为“闲趣坊”量身编选的一本休闲而有趣的小书。书中收录39位作者的66篇文章。作者中有书籍装帧艺术创造者（张守义、曹辛之、吕敬人、钱君 、邱陵等），有藏书家（姜德明、倪墨炎等）、书话作者（叶灵凤、唐 等）、作家（张中行、孙犁等），有书衣研究者（徐雁平、莫志恒、童翠萍等）、有出版人……作者多为身跨数界者，如，鲁迅既是作家，又是书衣创造者，同时又可看作书衣研究者、爱好者，一书之内，汇聚了几代“骸骨迷恋”者。 全书分为五辑：辑一泛谈书籍、期刊封面设计；辑二以个案研究关注《彷徨》等经典书衣；辑三为书籍装帧艺术结集的序跋专汇；辑四由书及人，谈书籍装帧名家的艺术成就；辑五漫谈书衣艺术、书里风景。 《书衣翩翩（新版）》以书衣为切入
