A BATHING APE 是近代流行文化推进轨迹上一个重要的名字。 这一发迹于日本东京、成长于亚洲、并成功蜚声国际的街头服饰品牌，以中心人物NIGO 利用各种当时被视为新兴的创作及市场营销方式，缔造出一个发展全面的流行文化王国。 从A BATHING APE的发展故事中，我们可以观察到一众一九七○年代或以后出生的新一代人，如何受到新媒体的冲击，从而大大改变了对时尚风格的热切追求，甚至连带美学取向、消费态度，都发展出一种只属于现世代的运行模式。 而品牌创办人NIGO 充满前瞻性的创作视野，除了令A BATHING APE 成为当代时装营销历*成功亦*影响力的日本原创品牌外，在这品牌营销的战国时代，他更是成功地将流行元素、文化概念与艺术符号融会贯通，再转化成全新流行文化象征的英雄人物。
佛学与瑜伽都源于古印度的文化，它们都是希望通过修养身心、培养智慧、净化心灵，达到解脱的修行系统。在《瑜伽。生活禅》中，作者分享了个人在瑜伽和禅修历程中得到的体验，以及把两者融入瑜伽练习、日常生活及瑜伽教学的实践方法。
这是一本让人迅速有效地减肥的书，但内容不仅限于减肥。随着饮食全球化的趋势，肉蛋奶为主的饮食结构成为很多地区人们的饮食习惯。它也成为肥胖、糖尿病、高血压、心脏病等疾病的渊薮。作者从预防疾病的角度出发，以营养学的*研究成果为主要论据，通过大量的实践证明，低脂素食是*现代人的饮食方式。这也是 21 天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在 21 天的周期内有效地减肥。为什么是 21 天？作者认为，在短期之内见到成效，会给减重者以信心。而减肥的关键在于，选择正确的食物，做到了这一点，热量的问题会自动解决。哪些是正确的食物？如何选择？如何制作？本书围绕这些问题展开，并提供详细的指导。
