本书从8个方面分37个专题,从生理学、营养学、生殖科学的角度,系统介绍了孕妇产前的饮食和营养问题,推介了部分简单易学的食谱,对希望顺产的孕妇是一部实用性极强的指导书和工具书。
十月怀胎,一朝分娩,这是关系孕妇和胎儿的健康和生命的问题,是孕妇和胎儿关键的阶段。谁都希望顺利分娩、正常出生,那就必须学习分娩的有关知识,做好临产的精神和物质准备,迎接宝宝的诞生,掌握分娩姿势,积极配合生产,喜迎宝宝的诞生,并很好的保养和康复,争做漂亮妈妈! 为此我们根据卫生部颁发的〈优生优育指导纲要〉和生殖保健协会颁发的《生殖保健科学指导实施条例》,并结合国内的*研究成果,按照产程的不同阶段必须遵循的规律和注意的问题,编辑了本书,主要包括临产准备、分娩进程、产褥保健、产后恢复等内容,具有很强的科学性和实用性文字解说简明生动,图谱指示形象直观,一文一图,图文对应,非常易学、易懂和易用,是广大年轻夫妇用以指导临产分娩和保健恢复的良好读物。
本书以问答形式,对遗传与优生、孕期生理、孕期生理心理变化、孕期保健、孕期疾病与防治、孕期用药、孕期营养、孕期性生活、孕妇生活与健康等带有疑惑性与普遍性的问题,逐一做了深入浅出的介绍,并予以科学性、实用性、启迪性的指导。 孕妇在学习和掌握了本书的全部内容后,能树立和提高自我保健意识,对终生身体健康,夫妻生活和谐,家庭幸福美满,以及顺利地度过孕产期和养育一个健康不活泼、聪明伶俐的小宝宝,将有所裨益。本书具有内容翔实,涉及面广,针对性强,语言流畅、贴切和实用性强的特点,是广大孕妇的参考书籍,亦是孕妇的良师益友。
本书总体上分为孕产妇保健与新生儿护理两部分,在孕产妇保健方面,主要讲述了孕产妇生理解剖、孕前准备、胎儿宫内生长发育、孕期营养与保健、孕期常见病防治、分娩过程及产后恢复等知识。在新生儿护理方面,主要讲述了新生儿的生理特点及护理指导、新生儿常风病防治、母乳喂养、预防接种等。本书文字简明扼要,以基本理论为基础,护理实践为指导,理论联系实际,实用性很强。阅读本书,读者可在短时间内了解并掌握孕产期各阶段的自我保健与新生儿护理知识。
玛利亚·蒙台梭利,意大利位女医学博士,20世纪赢得世界公认的推进科学和人类进步的伟大科学家之一,玛利亚·蒙台梭利育儿的思想是公认的当代科学、是完整的育儿体系,在育儿史上的贡献举世瞩目,以她的思想与法则建立的指导中心,遍布世界各地,被誉为“帮助世界的人士”十二位杰出人物之一。
本书是一本专门讲述孕妇日常生活禁忌问题的大众科普读物。书中根据现代医学科学的基本原理,紧密结合孕妇的生活实际,从防病保健和优生优育的角度出发,全面而又详尽地介绍了孕妇衣食住行各方面必须注意的各种禁忌,同时传授了一些简便易学、行之有效的孕期保健方法。本书内容丰富,资料新颖,科学实用,易懂好学,是广大孕妇的良师益友,现代家庭的生活参考书。
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
书中以问答的形式详细介绍了孕前期、孕期、分娩期和产褥期的保健知识。其内容丰富,科学实用,通俗易懂,适合广大孕产妇及其家人阅读,也是妇幼保健人员和基层医务人员良好的参考书。
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
本书详细介绍了孕期在饮食营养、运动锻炼、医疗、护理及心理保健等方面容易存在的种种误区,并科学地指出如何走出误区、做好保健,生育一个聪明健康宝宝的具体方法。