本书作者根据其多年来的睡眠咨询经验，结合婴幼儿睡眠的发展特点，深入浅出地讲解了婴幼儿睡眠的基础知识，总结出培养天使宝宝睡眠的四大睡眠基本功，脉络清晰地手把手教会读者调整宝宝睡眠的步骤及实战技巧。通过知识 案例分析结合的方式，帮助读者解决养育过程中所面临的棘手的婴幼儿睡眠问题，给出尽可能简单的行为准则，帮助家长调整行为，促进婴幼儿良好睡眠习惯的养成和保持。
您知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗？您知道孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的吗？您知道孩子体质不好，可能不是天生的，而是被误治的结果吗？您知道孩子情绪不好，甚至会引起器质性病变吗？您知道孩子发烧、咳嗽有四个阶段，每一个阶段都有不同的症状和治疗方法吗？如果您没有掌握一点基本的医学知识，您只能看着孩子生病后心痛不已，只能把孩子的健康全部寄托给医院和药物。 这是一本帮助中 长快速找到自己孩子发烧、咳嗽、积食症状的根源和应对疾病每个阶段的有效食疗方案的书。由中医诊断学博士，中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前主编罗大伦，儿童教育专家，亲子、教育专栏作家罗玲联袂著作，教您成为孩子身体和心理上的 保护神。
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