本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程,体育文化的发展,体育项目的孕育,少数民族体育,武术体育,养生体育,体育名人以及体育轶事,并配了数百幅生动的图片,使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。
进入新时代,党中央高度重视中小学校党的建设质量提升工作。2018 年9月,习近平总书记在全国教育大会上强调:“各级各类学校党组织要把抓好学校党建工作作为办学治校的基本功,把党的教育方针全面贯彻到学校工作各方面。”精准对标中央有关精神,结合学校党建工作实际,持续提升党建工作质量,充分发挥党组织的战斗堡垒作用,是夯实办学治校基本功的关键。 多年来,北京教育党校坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻新时代党的建设总要求,认真落实全国教育大会精神,以中央政策精神为目标导向,以学校党建工作中的难题为问题导向,以党建工作质量提升为成果导向,有力推进了中小学校党的建设理论创新、实践创新和质量提升。为了更好地汇聚、展示、共享中小学校加强党的全面领导、提高党建工作质量的研究成果,北京教
本书以“做、学、教合一”为主线,凸显风格独特的“原味语文”教学流派。①深入挖掘“原味语文”教学内涵,以“原生态、原思维、原动力”启迪中职学生潜藏已久的灵性,培养他们的文化传承自觉、悲悯情怀和良性公知。②剖析中职语文教学一线的 “鲜活”经验,提炼成熟的成果,衍生“原味语文”教学流派。③遵循青年教师成长规律,推动工作室成员的专业成长。 紧扣“师生共生”理念,呈现跨界融合立体发展教学理念。①将工作室打造成一个具有丰厚滋养的学习培养、素养提升的共享、共升型教育教学平台。②契合中职学生持续发展的职场需求,深入挖掘公共基础课程中的职场元素,建设精品课程以及实验项目,贯穿于日常教学。③合理运用“云班课”“泛雅平台”等学习APP,课堂内外、线上线下无缝对接,建立信任和谐、开放自由的师生关系。
拉伸是任何人、任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动。本书采用图文结合的方式,介绍了当前流行的拉伸技术,针对不同的常见运动,如篮球、足球、跳绳等,介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作,针对上班族的各种疲劳缓解的拉伸方案,以及头部、腰背、四肢等部位疼痛的拉伸消除方案。书中拉伸动作简单易学,每组动作都有清楚的姿势图解和运动技巧,既可整套练习,也可以拆分成一个或几个动作分解练习,是你日常运动保健的 指南。
《运动健康完全图解系列:核心锻炼》提供了117种从易到难,分步骤、全图解展示的训练方法,每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图和全彩色照片,精确展示应动员哪些肌肉,保证读者安全、有效地完成锻炼,达到健美、强身的锻炼目的。本书还根据读者的不同水平提供多种具有针对性的训练技巧和运动方案,是一部帮助读者逐步强化核心肌群,终拥有优美的腰线和健康的体能的终极运动指南书。
《运动健康完全图解系列:力量锻炼》提供了125种由全美健身冠军亲自设计的力量与体能训练方法,从易到难,分步骤、全图解展示,每一种关键动作都配有全彩解剖学插图,精确展示哪些肌肉正在工作,保证读者在安全的前提下完成力量与体能训练。本书提供多种灵活的力量与体能训练技巧,针对不同层次的练习者提供多种运动方案,达到强化肌力、健美塑形的锻炼目的,拥有更美好的身材和更强壮的体能。
校园足球作为一项在校园发展足球的政策,一经提出就得到了广泛的支持。开展校园足球运动,使足球运动回归教育,这一举措有利于我困足球运动及足球教育的发展。