《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手主编，不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法，所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》从基础知识，包括台球用具、身体姿势、手架等，到实际应用，包括击球的基础知识、基本技巧、高级技巧、走位的基本方法等，都有全面而详细的介绍，且提供了非常实用的训练方法。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图，以及多角度步骤图，精到诠释专业球手的知识及技术，对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的台球爱好者都有指导意义。

体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。

美式橄榄球作为美国zui受喜爱的职业运动，对运动员的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质要求极高。橄榄球的比赛既紧张又刺激，涌现出了许多有名的四分卫、跑卫、外接手、防守前锋、后卫、安全卫等。对不熟悉美式橄榄球的人，可以从书中了解它的由来、比赛规则、相关道具、每个职位的重要性和魅力。在这个夏季来感受橄榄球魅力吧！

冰球拥有几乎所有体育运动所包含的要素，而且多变的战术引人关注。冰球是冰上运动集体竞赛项目。每场冰壶比赛由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成，比赛共进行10局，两队每名球员均有2枚冰壶，即有两次掷球机会，后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负。本书从项目起源、历史发展项目术语、技战术等进行介绍，使读者对该运动项目能够有个基本清楚的了解。

《保龄球基础教程》较系统全面地介绍了保龄球运动的基本知识和战术技巧。全书共分三章：章是保龄球的基础知识；第二章保龄球运动的基本技术；第三章是比赛和记分。 《保龄球基础教程》可作为高校本科体育专业的教材，也可供保龄球爱好者参考。

壁球，是一项新的运动项目，起源于美国。目前壁球运动在美国非常普及，全国约有3000个壁球馆，从青少年到中老年，从事这项运动的人约有1000多万。 如今，我国的一些高档宾馆或娱乐中心也陆续开设了壁球场地。随着人们生活水平逐渐提高，壁球，作为一项很有锻炼价值的健身运动，逐渐被国人所认识。 由于此项运动在我国是刚刚兴趣，会打壁球的人还不多。为了满足许多人投身于这项趣味性极强、锻炼价值很高的壁球运动的需要，我社特出版《怎样打壁球》这本书。它告诉人们壁球运动的一般情况，如何击球，怎样接、发球，单打如何进行，双打用什么战术，壁球运动的主要规则，以及要想提高壁球运动的技术水平，应该如何进行身体基本素质的训练，等等。

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书介绍了壁球的有关知识。

棒球是一项集体性、对抗性很强的球类运动项目，被美国、日本两国誉为“国球”。手球运动介于足球和篮球之间，许多规则也和这两者相似。这项讲究集体协作的项目，能让人感受到赛场上拼搏的精神，团队间队友协作的友谊和自强不息、坚持到底的毅力。这两项集智慧、力量、技巧于一身的项目被体育界誉为“竞技与智慧的结合”。本书为广大体育爱好者介绍了棒球跟手球的基本知识，以方便开阔读者的眼界。

重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。 本书从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。

门球是正在我国兴起的*老年人的一种体育运动项目。作者根据自己多年的经验体会，对怎样打门球作了系统的介绍。全书分七个部分，附图百幅，详细叙述了门球运动的意义，有关门球的基本知识，比赛特点、击球姿势、训练方法及近百种战术的实际运用。本书内容丰富，文图并茂，示教直观，引人入胜，易于学习和掌握，适宜门球爱好者和初学者阅读参考。

《台球零基础急速进阶(击球技法和走位技巧超精全彩图解)》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手大井直幸主编，不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法，所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。本书从基础知识，包括台球用具、身体姿势、手架等，到实际应用，包括击球的基础知识、基本技巧、不错技巧、走位的基本方法等，都有全面而详细的介绍，且提供了很好实用的训练方法。 本书通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图，以及多角度步骤图，精到诠释专业球手的知识及技术，对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的资历台球爱好者都有指导意义。

《毽球运动实战（基础篇）》由中国毽球协会教练委员会委员张伟老师和中国毽球协会委员从群教授共同指导完成，采用多角度、高清连拍的方式拍摄海量图片，并从连贯动作到分步细节等多个角度讲解毽球技术与战术。 《毽球运动实战（基础篇）》共分 5 个章节，具体内容包括： 毽球基本技术 键球个人战术 阅读毽球比赛 毽球礼仪 毽球竞赛规则 。 通过阅读《毽球运动实战（基础篇）》，您可以学到毽球运动的准备姿势、控球、扣球、发球、传球、防守、拦网等技术及对战时的常用战术。

近些年来，研究中外文化交流史的学者，开始较多地关注各民族、地域文化交流和融合中的 回流 问题，认为不管民族强弱，国家大小，地域远近，只要承认是 交流 ，就必然是双向或多向的，就应该存在着不断回流、相互影响的现象，而决不只是单方面地谁影响了谁，谁吞并了谁。即便存在着政治、军事上的以强凌弱，或者是 经济一体化 的趋势，多姿多彩的各种文化的并存互动是恒久不变的。在交流中变革，在融合里创新，成为文化发展的规律。你中有我，我中有你，难分轻重，莫辨先后，成为相当普遍的文化现象。中国和世界马球运动的历史，恰是这方面一个典型的例证。从古代的蹴鞠、蹋鞠、拍鞠、马术、步打、骑打、马戏，到近现代意义上的曲棍球、马球竞技运动，在马球发展的历史长河中，已经汇入了各个时代、众多民族的智慧之水。本书正可以启示

本书为“奥运会项目大全”之一，由奥林匹克运动会的竞赛项目组成，包括手球的回顾与展望、技战术与训练、竞赛与成绩三大部分，力求全面地反映手球在奥运会上的演变和发展；奥运会风云人物和重大事件；技战术的演进和训练的改革及其发展趋势；世界和我国手球体育组织及重要赛事；竞赛规则的变化和场地器材的革新；历届奥运会比赛成绩；世界和中国纪录等。 本书内容丰富，材料翔实，图文并茂，融科学性、专业性、知识性、趣味性于一体，既可作为广大体育爱好者的观赏指南，又可成为体育工作者的专业参考书。

《保龄球技法》一书，是作者总结了从事保龄球运动十余年的经验，并吸收国外高手的心得体会写成的。它系统地介绍了保龄球运动的各个方面：历史与现状，设备的器材，基本功练习，四步投球法，投线球和旋转球，球道的观察和研究，投全中球的要领和调整，投补中于，比赛和记分，心球和风格等等。从球的结构、握法到根据球道情况进行正确投球的技巧及比赛规则；从初学到中、高级投球诀窍等，均作了详尽的说明。由浅入深、理论结合实际，是一部难得的保龄球技术专著。在当前中国保龄球学习资料尚十分缺乏的情况下，它的出版无颖会对中国保龄魂发动、球员技术水平的提高和全民健身战略的实施，起到积极的促进作用。

《曲线球与飞碟球新版保龄球技法》一书，是作者总结了从事保龄球运动十余年的经验，并吸收国外高手的心得体会写成的。它系统地介绍了保龄球运动的各个方面：历史与现状、设备和器材、基本功练习、四步投球法、投线球和旋转球、球道的观察和研究、投全中球的要领和调整、投补中球、比赛和记分、新球和风格等等。从球的结构、握法到根据球道情况进行正确投球的技巧及比赛规则；从初学到中、高级投球诀窍等，均作了详尽的说明。书的内容由浅入深，理论结合实际，是一部难得的保龄球技术专著。在当前中国保龄球学习资料尚十分缺乏的情况下，它的出版无疑会对中国保龄球运动的推动、球员技术水平的提高和全民健身战略的实施，起到积极的促进作用。

杨至刚所*的《棒球运动员专项身体素质训练研 究》对我国**棒球运动员专项身体素质训练理论与 实践进行研究，寻找我国在该项目中的薄弱点和突破 点，系统深入地揭示了棒球运动项目特征，以及我国 棒球运动员专项身体素质结构特征与制约其专项身体 素质水平的关键因素，从而为我们研究及*深刻地认 识棒球运动项目特征、训练规律以及不同位置棒球运 动员的专项身体素质结构状态提供具体可行的理论依 据。

近年来，以瑞士球组合练习为主要手段的核心力量训练引入我国并逐渐被人们所熟知，但大多数教练员对核心力量训练的认识尚处于起步阶段。核心力量训练是现代体能训练的重要组成部分，在所有运动项目中起着非常重要的作用。瑞士球训练是青少年体能训练中*有代表性的训练方法和手段之一。我国体育界近几年多次组织教练员、运动员和科研人员出国培训学习，聘请一些外国著名体能专家来国内进行一系列专题讲座，其目的就是为了更好地掌握和推广体能训练方法。 《瑞士球组合训练》一书，通俗易懂地为广大读者介绍瑞士球训练的基本原理和体能训练基础知识，图文并茂地介绍其目的、方法和要求，并借鉴国外著名体能公司PERFORMBETI'ER的一些先进训练理念。同时，本书还配备了DVD光碟，以便于读者练习。

《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进行的15种胸部训练，7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练，22种腿部和髋部训练，44种核心稳定性训练，11种核心旋转训练，19种肩部和上背部训练，13种腹部、下腰背和臀部训练，7种全身及颈部训练，9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外，《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求、不同运动专项的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现、预防运动损伤等不同训练目标的读者获得良好的锻炼效果。

盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书介绍了保龄球的有关知识。