現在，你不必餓得剩半條命，不用瘋了似的運動，不用吃減肥藥，也不必忌口， 這本書教每個人如何實現現代人的終極美夢：你可以自然瘦。–美國《健康雜誌》推薦 你還在節食的地獄裡受苦受難嗎？ 現在是你告別減肥歲月的時候了！ 十條自然瘦規則，讓你今後再也不用懼怕食物， 這輩子都不需要再為減肥所苦， 你將重新擁有真正的人生。 本書作者9歲時就被媽媽帶到減重中心，10歲開始減肥，試遍各種瘦身方式，但仍然一直處於「減肥–復胖」的惡性循環中，每吃一口食物都是一種折磨。 直到去義大利旅行之後，作者才恍然大悟，了解生活態度與吃對食物才是維持身材苗條的關鍵，從此身體力行，擺脫減肥的噩夢，並將自身成功的經驗，濃縮成十大法則，以溫暖、詼諧的文字，告訴讀者如何矯正錯誤的觀念，戒除「胖習慣」，培養「自然瘦」的觀念，可以大
「一個女孩應該具備兩樣東西：優雅與美麗。」可可?香奈兒 作者在紐約的時尚雜誌從事編輯的工作，這是一本集結他多年在時尚圈的工作心得，要寫給女孩們的書。 時尚女王該有的配備是哪一些？購物的時候該注意什麼？怎麼樣買才是划算？白天約會與晚上約會怎麼穿？約會時有哪一些禁忌？香水怎麼擦？擦哪裡？如何舉辦派對、招呼你的客人？女孩們應該要知道的文學故事、電影有哪一些？ 女孩們該知道的都在這本書裡。 時尚女王用優雅的態度，處理生活中的大小事 ◎時尚女王怎麼打扮 ．是時尚小姐還是花癡？ ．性感與暴露的分界在哪？ ．如果你的預算有限，改造二手衣，把它變成全新的 ．經典品牌LOGO瘋 ◎時尚女王如何與人交往 ．吸引男孩的注意，在線上與他調情 ．同性戀男友是你的秘密武器 ．分辨對方是好男孩、壞男孩，還是Gay？ ．永遠不要粗
便宜又多樣的購物天堂－－日本藥妝店！ 讓人不由自主地打開荷包，非買不可的產品與購物祕訣衝擊性大公開！ 一直以來，日本藥妝店都是觀光客去日本旅行時的觀光重點， 日本藥妝店商品種類繁多又便宜，總是有一些特殊用途的有趣商品， 但在面對這些眼花撩亂的商品時，到底該如何下手才能買對東西？ 日本藥妝商品的售價如何分辨？在哪裡買便宜？商品該怎麼挑才對？ 收錄約120多種人氣商品使用心得 教你如何選擇日系彩妝色號、比較各品牌底妝持妝度、實用又顯色的眼影盒挑哪一款好？ 粉刺痘痘怎麼消？換季肌膚狂脫皮怎麼辦？不論是痘痘肌還是乾妹妹，都能對症下藥找到急救法寶！ 生理期專用洗潔劑、蒸氣舒緩眼罩、止汗貼片、公主頭蓬蓬髮輔助貼……各類生活小道具，讓你真正從內美到外。 從護膚
