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    • 好喝的粥(萨巴厨房)
    •   ( 12539 条评论 )
    • 萨巴蒂娜 /2018-07-01/ 中国轻工业出版社
    • 《好喝的粥》收录了百余道营养美味的粥品,做法简单方便,一步一图,详尽直观的操作步骤让你简单上手;知识篇部分贴心实用,教你知晓美味与健康的秘密。 翻开本书,你不仅能获得粥的做法,还能学会几道配粥小菜,简单的搭配、营养更全面、口味更丰盛!清粥小菜,蕴含人生的真谛!

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    • 美食达人秀:戏戏 戏心慢炖一碗汤
    •   ( 267 条评论 )
    • 戏戏 /2014-03-01/ 浙江科学技术出版社
    • 两广一家,一衣带水,汤汤水水是岭南的灵魂,也是细水常流的关怀。汤对于岭南人来说是*贴心、*踏实的美食,宁可一日无饭不可一日无汤,几乎每一个岭南人家都有个会煲汤的女子。 美食达人戏戏,以她细腻温婉的笔触,讲述了一个土生土长的岭南人如何煲制汤汤汤水水的整个过程,这里既有滋补老火汤慢熬细炖的煲汤技巧,也有快手省时汤速成速决的烹制窍门,还有岭南特色的花果美容汤的营养功效,更有温馨烹饪小技巧 戏戏叮咛 ,充满了浓浓的乡情和满满的爱意。

    • ¥21.1 ¥38 折扣:5.6折
    • 150道低卡营养蔬菜汤
    •   ( 387 条评论 )
    • (日)枝顺 著;韩馨宇 何恒婷 译 /2019-06-01/ 中国轻工业出版社
    • 《150道低卡营养蔬菜汤》介绍含西式风味汤、日式风味汤、异域风味汤、中式风味汤、韩式风味汤、浓汤、水果汤在内的 150 道高级又朴素的汤品,保留食物天然颜色、味道、营养。指导读者如何享有低盐、低油、低热量的健康生活,既让人食欲大开,却又不给身体增加额外负担。将美味的秘诀以通俗易懂和直观的方式向读者呈现,是专业厨师及所有热爱美食的读者的实用指南。

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    • 广东靓汤(1)
    •   ( 28 条评论 )
    • 编者:头啖汤美食酒家 /2018-07-01/ 广东人民
    • 春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变迁,是自然界的变化规律,也是人们顺时养生应遵循的法则。《广东靓汤》丛书,从科学养生出发,顺应四季之变化,为您奉上一道道美味的养生汤品,从汤料的科学搭配,到精心熬制,再到拍摄成书,都体现了头啖汤人对汤品的精细考究与对读者的诚意。 春回大地,在绵绵细雨的滋润下,万物生发,人体的阳气也向上向外宣发。中医学任务,春是肝当令,养生宜养肝、补阳。同时,春天气候变化较大,加之人体皮肤开始变得疏泄,对寒湿的抵御能力有所减弱,因此,要慎避湿寒与风邪,养生须着重健脾、祛湿。头啖汤美食酒家编的《广东靓汤(1)》根据春季的气候特点,为读者推荐了养肝、补阳、健脾、祛湿四类适时汤品,并详细讲解了近百款汤品的制作方法、营养功效和烹饪窍门。

    • ¥23.68 ¥39.8 折扣:5.9折
    • 无汤不欢
    •   ( 314 条评论 )
    • 杨桃美食编辑部 凤凰含章 出品 /2016-08-01/ 江苏科学技术出版社
    • 《无汤不欢》以 汤 为主题,分别从蔬菜汤、鲜肉汤、滋补汤和快煮汤四个章节分别介绍一些美味、营养的汤品。每个汤品的选择依据日常生活中较为常见的材料和调料烹饪制作。 《无汤不欢》编写的目的是希望读者能够轻松、愉悦、简单地学习美味汤品的制作,通过营养美味的汤品带来身体的健康,也为自己和家人的生活添加快乐。

    • ¥23.8 ¥39.8 折扣:6折
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