本书以图文的形式对日常生活中常见的10种心脑血管疾病作了一般介绍,重点为读者了多种营养饮食和药膳,并根据食材的功效选取了可替换食材。
《保健食疗中药》详细介绍了每位中药的四性五味,功效,主治和现代药理作用,以及各种汤谱的用料、制法、功效、适应证和使用注意。本书共分4章:章至第三章介绍中医食疗的理论基础及食疗物品的中医分类,如四气五味、炮制毒性等;也介绍食疗物品的应用。第四章主要介绍常见的食疗与保健中药。每一食疗物品分别介绍性味功效、临床用途、剂量用法及现代研究。
《药材煲汤最滋补》分为上下两篇,上篇详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识。从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手,分别列举了它们首选的药材与食材,并给出相应的养生药膳供人们选择。《药材煲汤最滋补》下篇列举了十二种不同功效的药膳,分别为益气中药汤、补血中药汤、滋阴中药汤、壮阳中药汤、解表利湿汤、清热中药汤、活血化瘀汤、消食导滞汤、化痰止咳平喘汤、安神补脑汤、理气调中汤和收涩中药汤。《药材煲汤最滋补》能让读者更容易更快地找到自己所需的药膳,喝出美味,喝出健康身体!
《世界戏剧史》讲述了戏剧的起源、以及不同时期地域的戏剧文化。
《二十四节气吃什么速查》以传统文化中的24节气为主线,根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌,且图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。人体的气血运行和脏腑活动都与二十四节气同步相连,二十四节气的变化也必定会引起人体身心上的变化。跟随《二十四节气吃什么速查》,顺应四时,根据二十四节气的变化合理安排饮食,方能以自然之道养自然之身。
《世界戏剧史》讲述了戏剧的起源、以及不同时期地域的戏剧文化。