高血脂就要这样吃 糖尿病人餐谱一本就够 高血压就要这样吃 定价 89.40 出版社 江苏凤凰科学技术出版社 版次 出版时间 2015年10月 开本 16开 作者 甘智荣 装帧 页数 0 字数 ISBN编码 17029 本书除了介绍糖尿病要怎么吃才健康,还特别整理了需要摄取的多种营养素介绍、容易对糖尿病产生的10种疑问、要如何注意并发症的饮食等等,*重要的是,本书超过100道适合糖尿病人的食谱,帮你搭配成一个月三餐,每天都有新口味,让你不需要苦恼菜色与份量喔! 10你患糖尿病的机率高吗? 11设计出专属于你的健康饮食 13糖尿病人的一个月三餐搭配 PART1 元气早餐,一天的活力来源! 18苋菜银鱼糙米粥 19土豆煎饼 20五谷米饭丸 21黑麦蔬菜三明治 2
本书是内蒙古商贸旅游职业学院、内蒙古旅游餐饮行业协会 蒙餐学院 特色系列图书之一。本书是第一部将《饮膳正要》所述菜肴编译、撰写成现代食谱,并复制加工成菜肴的专著。写作整理的过程本着严谨科学的态度,在现代学术研究的成果上加以菜肴复制,行文通俗易懂,复制菜肴有一定技术含量,图片拍摄规范且艺术化,并在古代民族饮食习惯和当下饮食审美之间找到平衡点。本书将以肴馔类、面食类、汤羹酒水类三个类目,归类梳理《饮膳正要》中可复制的菜谱食单,特别是有市场价值的菜点酒水,古法今做旨在将古老的肴馔重新焕发生机。
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《肠癌中医食养方》共分为五部分。部分主要介绍什么是肠癌、肠癌的筛查和肠癌的治疗及预防。 第二部分主要介绍结肠癌,详细介绍了结肠的位置、功能和诱发结肠癌的因素,结肠癌患者手术前后的饮食调养法、按摩调养法和居家调养法。 第三部分主要介绍直肠癌,详细介绍了直肠的位置、功能和诱发直肠癌的因素,直肠癌患者手术前后的饮食调养法、按摩调养法和居家调养法。 第四部分主要介绍养肠防癌食材,共列举了70种食材,针对每种食材,详细介绍了其养肠防癌功效、适宜搭配与禁忌搭配、食用注意和食用方法等内容。 第五部分主要介绍养肠防癌中药材,共列举了21种常见中药材,针对每种中药材,详细介绍了其养肠防癌功效、适宜搭配与禁忌搭配、食用注意和食用方法等内容。
本书旨在给予幼儿园膳食供应以针对性指导。全书由宁波市幼教教研员缪凤雅老师领衔幼师团队,汇总各层级幼儿园在幼儿饮食方面的各类问题,通过甬江职高、古林职高厨师专业的老师、学生日常教学实践,反复对比营养元素,结合幼儿口味,幼儿成长发育所需等各类指标,最终形成本书中四季菜谱。书中所收录的菜谱是结合了宁波地方蔬菜和海鲜的特色,对其他沿海城市的幼儿园有借鉴价值,部分菜谱对内陆城市的幼儿园有所助益。
吃什么菜健康?菜怎么烹饪营养?防病治病怎么吃菜?中华5000年的饮食养生史,告诉你对症吃菜健康。本书结合传统中医理论和现代营养学知识,针对各种食材的不同功效,进行科学配方,从而制成各种保健养生菜。有日常保健菜、亚健康调理菜、不同职业人群的养生菜、四季养生菜、不同体质者的养生菜以及不同家庭成员的养生菜,针对家庭常见病,提供了对症养生菜。本书的各款养生菜,均具有极好的养生和保健功效,并将每道菜的主料、辅料、做法和功效等知识写得浅显易懂,贴近生活,贴近大众,使人一看就懂,一学就会,成为大家日常饮食、调养身体的得力助手。可以说本书是一本知识性和实用性兼具的养生食谱。
唐大寒主编的《糖尿病患者--做自己的营养师》分九个部分,围绕糖尿病患者做自己的营养师这一主题,介绍了营养基础知识、各类食物营养特点、食物合理搭配指南、糖尿病患者饮食营养治疗、饮食生活疑问解答、食物血糖指数介绍、保健食品常识、常甩糖尿病药膳食疗、其他糖尿病知识等内容。《糖尿病患者--做自己的营养师》内容通俗易懂,贴近生活、贴近病友,是广大糖尿病患者饮食治疗的良师益友,也可供专业营养师参考阅读。
《清肺清肝吃什么》揭示了日常生活中伤肺伤肝的各种因素和细节,介绍了生活中随手可及的各种清肺清肝食物及食用方法,提供了不同人群的清肺清肝饮食方案、一年四季的清肺清肝饮食重点,以及与肺和肝相关的各种疾病的食疗方。最后,还提供了一些生活中的清肺清肝小方法。通过合理的饮食来清肺清肝,一点一滴地改变生活细节,就能给肺健康的呼吸,还肝正常的排毒能力,让身体冲出雾霾、拥抱阳光。
《药食同源:传承千年的食疗养生智慧》以中医养生相关的药食同源中药为主线,选择了88种历次入选国家《药食两用中药及食品名单》的药食两用中药,分补益类、温热类及寒凉类进行分述介绍。全书强调普及与提高相结合、古今名家观点相结合、中医养生学与现代营养学观点相结合,既有基础知识,又有科普知识等多样化内容。
《中国居民膳食指南(2016)》由国家卫生和计划生育委员会于2016年5月发布。中国营养学会组织专家依据指南进一步创作了《中国居民膳食指南(2016)》动画版,这是一套原创的科普动画片。全套动画共有七集,其中集为概述性介绍,第二集至第七集则分别以核心六条推荐条目为主题,设计了一个家庭祖孙三代的人物形象,在他们的日常生活活动中穿插了相应营养与膳食的科学知识,以故事的形式更形象、直观地诠释了每一条核心推荐内容,更好地指导大众的膳食实践。动画内容生动活泼,深入浅出地诠释了指南的核心理念,适合全家人一起观看。
病从口入,很多病都是从饮食不当而来,我们要洞晓病源,知其所犯,以食治之,才能解决问题。本书介绍了生活中常见的具有食疗功效的食物,指出了各种食物治病的原理及使用方法,还有不少历史上的食疗养生故事和作者临床所见案例,生动有趣。食疗安全有效,于三餐之时,不知不觉地将治疗寓于饮食之中,达到调理的目的,更稳妥、更科学。
任晋生、罗兴洪主编的《中国药酒精粹(第2版)》为家庭常用保健药酒精选。上篇介绍了中华酒文化的历史、药酒的起源与发展、药酒的命名和分类、药酒的制法、服用药酒的意义、药酒的服用方法、药酒的适用范围与禁忌、服用药酒的注意事项和药酒文化,帮助读者了解药酒的基本常识。下篇介绍了15类药酒精选方,涉及补气、补血、补肾壮阳、滋阴、延年益寿、乌须黑发、健脑益智、祛病强身、不孕不育、性功能障碍、风湿痹痛、骨科、皮肤科外用、养颜美容、失眠健忘等病症的药酒方。每类下收录了10个疗效确切的药酒方,每个药酒方按处方、制法、功能主治、用法用量、处方来源的顺序介绍,方中的剂量均已换算成国际标准计量单位,根据需要,部分药酒方后有记,并配有相应的药材原植物图或饮片图,以及一些与之相关的或鉴赏类的酒瓶。此外,书中还
《清肺清肝吃什么》揭示了日常生活中伤肺伤肝的各种因素和细节,介绍了生活中随手可及的各种清肺清肝食物及食用方法,提供了不同人群的清肺清肝饮食方案、一年四季的清肺清肝饮食重点,以及与肺和肝相关的各种疾病的食疗方。最后,还提供了一些生活中的清肺清肝小方法。通过合理的饮食来清肺清肝,一点一滴地改变生活细节,就能给肺健康的呼吸,还肝正常的排毒能力,让身体冲出雾霾、拥抱阳光。
本书分为春、夏、秋、冬四大部分,又按照每个季节里不同的24节气选取具有代表性的食材,制作出精心的菜谱,每月都可以根据当地、当季、当时的物产原料,选取各种新鲜时令菜,营养充分全面,把身边鲜美的味道端上餐桌,还可以随心地荤素搭配,在自身土生土长的环境中,合理搭配膳食,科学进补,健康养生。
本书分为春、夏、秋、冬四大部分,又按照每个季节里不同的24节气选取具有代表性的食材,制作出精心的菜谱,每月都可以根据当地、当季、当时的物产原料,选取各种新鲜时令菜,营养充分全面,把身边鲜美的味道端上餐桌,还可以随心地荤素搭配,在自身土生土长的环境中,合理搭配膳食,科学进补,健康养生。
淮扬菜是中国八大菜系之一的苏菜的代表,开国靠前宴中,有诸多菜品均属于淮扬菜。李玉芬著的《寻味淮扬菜》由淮扬菜高派代表人物、淮扬菜大师李玉芬编写,内容涉及淮扬菜的历史沿革、发展、菜系现状以及代表菜制作方法。