商品基本信息 商品名称: 不吃糖的理由:上瘾、疾病与糖的故事 作者: [美]加里·陶布斯(Gary Taubes) 市场价: 59.00 ISBN号: 9787111613084 版次: 1-1 出版日期: 2019-01 页数: 262 字数: 208 出版社: 机械工业出版社 目录 推荐序 译者序 导 言 为什么得糖尿病 / 001 从少见变为流行病 / 003 数据中的爆发 / 006 “空热量”和祸乱之源 / 010 对糖的调查 / 014 糖的重要角色 / 017 我的几点声明 / 019 第1章 药物还是食物 / 025 归类为药物? / 026 嗜糖的本能 / 032 第2章 第一个一万年 / 039
以上ISBN信息均为平台自动生成,部分商品参数可能存在些许误差,商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺,所售图书均为正版,请放心购买! 基本信息 书 名 香港味道(2)-街头巷尾民间滋味(修订版) 出版社 生活.读书.新知三联书店 作 者 欧阳应霁 出版时间 2018-08-01 I S B N 97878063120 定价 64元 开 本 16开 装 帧 平装-胶订 版 次 字 数 页 数 读者范围
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一本拯救智商的生活小百科,一本拒 被忽悠的健康科普,一本挑战认知、拓宽知识的有料读本,一本让父母感觉“真香”的扫盲生活集册。 如何抵御商家的花式忽悠,如何区分真假难辨、似是而非的传言,如何不被朋友圈里的以讹传讹洗脑…… 告诉你生酮饮食减肥、三高人群电饭煲、骨头汤补钙靠不靠谱?火腿肠是用什么肉做的?哪些食物不能放进冰箱?食品包装上的信息怎么看?猪肉上的红蓝章、大米打蜡是什么 作? 拿起就放不下的沉浸式辟谣书!钱包很小,请保护好。
内容简介 本书提供了一套能全方位解决抑郁情绪问题的饮食干预方案。营养学博士破解食物中的情绪密码,深入剖析8类抑郁情绪,科学提出4大饮食原则+50个饮食习惯,帮你快速消除郁闷、焦虑、压抑、情绪低落的问题。作者的主要观点是有情绪问题,不是天生脾气坏,而是因为错误饮食造成大脑中神经递质失调。基于此观点,作者给出了解决情绪问题的根本思路——补充营养→提供大脑所需的全部营养素→大脑自制能让人快乐的神经递质→情绪变好。全书分为两大部分:第一部分是理论篇,简要阐释食物与情绪的关系,第二部分针对8种现代人常见的情绪问题,给出具体的饮食建议,包括食谱、营养素建议。 作者简介 吴映蓉,台北医学大学保健营养系学士、台
你只是将低碳水饮食作为一种减重的工具?如果你了解到,将低碳水和高脂肪结合在一起将会制造出强而有力的治疗效果,可以治疗很多大部分人认为应该药物治疗的疾病,你会怎么想?这就是本书的目的。 作者清晰地解释了为什么生酮是很普通的,这种营养方法如何被许多医学权威应用在治疗上,并逐步指导你产生更多的酮体、记录自己的进步,同时提供了使用生酮饮食法的真实成功案例。
本书针对社会上广泛急需男性食疗保健,因此,作者总结 药膳实践经验,认真挖掘、研究、总结、继承、发展,同时广集古今民间和宫廷良方,系统整理编着成的《男性保健药膳》,与已出版的《女性保健药膳》成为姊妹篇。本书首先简明介绍了男性生殖生理特征,常用的保健食物和中药,男性保健药膳的配伍和应用原则。然后,根据食物、中药的四性五味、三因(人、时、地)施膳、五脏论治、功效偏重、对症用膳的指导思想,本着取材容易,制作简便,应用广泛,食用可口,价格便宜,疗效灵验,安全可靠和详略妥当,突出重点,突出实用的原则,多次修改精选内容,去伪求真,去繁取精,精心研究设计配方选择出男性生殖疾病、生理杂症、强体健美、常见疾病、不同龄期、不同节气、不同体质等类保健药膳近1000道。简明通俗地阐述了各道药膳的配方、制