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    • 护肤全书(全新修订版)
    •   ( 113528 条评论 )
    • [日]庆田朋子快读慢活 出品 /2022-08-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 明星同款,火爆全网!《护肤全书》于2018年首次在中国出版,累计发行超过50万册。此次全新修订! 来自医学博士、日本皮肤科专家的陪伴型护肤全书,让你能轻松读懂,立刻实践。 本书为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪你度过一整年。除了干燥、敏感、皱纹、粉刺、松弛等常见护肤问题外,还涵盖早C晚A、美白祛斑、头发护理、半永久妆、微整形等与时俱进的护肤新理念,帮你避开误区,精准护肤,打造 冻龄 美肌。

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    • 面部瑜伽
    •   ( 227 条评论 )
    • 【英】丹妮尔·柯林斯 著,周雯 译 /2024-06-01/ 北京科学技术出版社
    • 享誉全球的面部瑜伽创始人丹妮尔 柯林斯将自己积累了超过18年的经验凝集于本书。在本书中,她为你提供了一套开创性的面部训练方案,整套方案覆盖6大核心部位,包含47组经典练习。我们相信,将面部训练与书中的护肤、饮食建议结合能够促进你的身心健康,优化你的面部轮廓,让你由内而外焕发光彩。

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    • 迪奥的时尚笔记:写给每位女士的优雅秘诀
    •   ( 6835 条评论 )
    • [法] 克里斯汀?迪奥 /2021-06-01/ 重庆大学出版社
    • 《迪奥的时尚笔记》是迪奥先生一本关于时尚文化的著作,是他一生对于时尚的思考与记录,也是迪奥先生关于自己时尚观点的总结,他用一段段平实有趣的小短文阐述了他对各种时尚单品以及时尚元素的观点。如他对首饰的看法,他对裙子、口红、耳环、蕾丝、刺绣等各种时尚产品或元素的时尚运用理念。本书是了解时尚文化类不可不读的经典之作,同时,也是了解迪奥的时尚观点,提高女性时尚品味的读本。

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    • 艾扬格女性瑜伽(修订版)(中印瑜伽峰会用书,吉塔?S. 艾扬格亲临现场教授)
    •   ( 30962 条评论 )
    • Geeta S.Iyengar) /2014-07-01/ 海南出版社
    • 《艾扬格女性瑜伽》是印度瑜伽大师、艾扬格瑜伽学院院长吉塔 S.艾扬格,秉承其父亲、当代瑜伽权威B.K.S.艾扬格大师的教导精髓,专为女性量身定做的一套精准的瑜伽练习体系。 《艾扬格女性瑜伽》一书全文经过瑜伽资深教师闻风认真的校订,此次修订版准确地呈现出吉塔 S.艾扬格大师多年瑜伽习练和教学经验的结晶。本书曾被译成至少6种语言,是一本名副其实的瑜伽国际畅销书。 本书与一般瑜伽书不同的是,吉塔 S.艾扬格大师从女性特有的视角,深入剖析了女性瑜伽的本质,清楚讲解了适合不同年龄女性修习的各种体式、调息法和冥想。本书对每个重要体式的辅助方法都有详细讲解和清晰图示,自始至终都贯穿了女性身体与灵魂和谐结合的瑜伽精神。 《艾扬格女性瑜伽》中的完美体式示范,皆由吉塔 S. 艾扬格本人及其孕期的姐姐协助所拍摄,便于

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    • 瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
    •   ( 61333 条评论 )
    • 【美】雷斯利·卡米诺夫 /2016-06-01/ 人民邮电出版社
    • 《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》能够让你以全新的角度去了解每一个动作,对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练,以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。

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    • 君幸食 鱼翅与花椒作者扶霞邓洛普力作 中餐饮食文化饮食历史译文纪实正版图书籍 上海译文出版社
    •   ( 122 条评论 )
    • (英)扶霞·邓洛普 /2024-04-01/ 上海译文出版社
    • 中餐到底是什么? 从麻婆豆腐、东坡肉、一品锅、醉蟹,到小笼包、刀削面、罗宋汤、慈母菜。 从《礼记》《诗经》《本草纲目》《随园食单》,到晏子、屈原、苏轼、袁枚。 在扶霞看来,中餐是技法,也是哲学;是治愈身心的良药,也是文明与荒蛮的分界。 中餐是世界上很受欢迎的美食,也是人们最不了解的烹饪传统。 三十年来,扶霞在世界各地品尝美食,与当地的食材商、厨师和美食家交流,在典籍和食肆中体味中餐的独韵。无论是稻米与大豆的重要渊源、舶来原料的美味诱惑还是佛教素食的悠久历史,你都能在扶霞的观察中读到中餐传统的独有智慧,回应时代的提问和挑战。 中餐是简单的,也是复杂的。 如果中餐有世界观,一定是食物在灶火、天地、庖厨和餐桌间往复流转。这一次,扶霞以一如既往的幽默笔触、靠前的精彩视角,从三十道菜出发来谈论

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    • 看漫画,学瑜伽:练对比练会更重要(瑜伽体式图解笔记,一本搞定从入门到精通!)
    •   ( 3445 条评论 )
    • 张敬敬 /2022-07-30/ 中信出版社
    • 这不是一本严肃的瑜伽练习教科书,而是一本能够长久陪伴你、可以随时翻看体式要点的 瑜伽手边书 。 本书通俗易懂地总结了瑜伽入门知识,生动细致地梳理了瑜伽体式实用知识,从详尽的体式要点到清晰的进入、退出口令,还有正误对比等纠偏内容,再到多样化的辅助练习进阶提升,后以冥想平衡烦杂的心绪。 作者将自己多年的瑜伽体式练习经验用独特的漫画、手绘的形式详尽呈现,不怕你记不住,更不怕你练不对。 千万别让错误的动作拖垮你的练习之路!

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    • 山本耀司:我投下一枚炸弹(精装版)
    •   ( 5426 条评论 )
    • 著者:山本耀司 , 译者:化滨 /2020-08-11/ 重庆大学出版社
    • 身处时尚圈数十年,无论世界潮流如何改变,山本耀司从未放弃自我,而这本*亲笔自传《山本耀司:我投下一枚炸弹》正继承了山本耀司这样的风格,书中完全揭开了山本耀司的人生以及他的创作本质。 全书分为两大部分,在*部分里,山本耀司回溯了自己无父的童年,出身于战后单亲家庭的他,毫不避讳地承认受到母亲职业妇女身分的影响,认为女人*性感的时刻便是工作的当下。而他因此痛恨所有为了男人打扮的女人、痛恨让女人穿着得跟娃娃一般,沦为附庸,甚至认为女人就应该穿着男人的服饰。除此之外,*部分也谈及了中晚年突然其来的婚姻与孩子,他论及周旋于女人之间的过往,毫不隐藏地说明男人心理。为读者揭开他私生活神秘的那一面。 第二部分则以更多的篇幅谈论创作的本质。在这个篇章,山本耀司提到了如何倾听布料的声音,让布料展现*自然

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    • 康复瑜伽:精准优化身体功能的瑜伽练习
    •   ( 542 条评论 )
    • [瑞士]克里斯蒂安·拉森,[德]克里斯蒂安妮·沃尔夫,[奥]埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳 /2023-08-01/ 北京科学技术出版社
    • 《康复瑜伽》深度发掘传统体式的康复功效,介绍了能够针对性地加强从头部、脊柱、骨盆再到足部12大功能薄弱部位,有效解决63种现代人常见健康问题的瑜伽体式。值得注意的是,本书主要针对运动系统疾病,尤其是受力不当导致的机体磨损类疾病,如膝关节炎、半月板损伤、梨状肌综合征、足外翻、扁平足等,聚焦于通过康复瑜伽增强身体机能。对于某些内科问题,如头痛、失眠和呼吸功能障碍,康复瑜伽也能作为有效的辅助手段。 本书是根据身体部位来编排的,读者可以根据自己出现问题的具体部位,像查字典一样找到解决具体病因、提升具体部位机能的瑜伽体式和瑜伽序列。同时,书中还提供了汲取瑜伽体式精髓的功能性练习,这些都是不需要特定时间和场地,随时随地可以进行的小练习,可以帮助读者消除肢体疼痛与功能障碍,矫正错误姿势与不良体

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    • 写给大家的医美指南(做医美前,看看这本书!徐晔、姬十三、王晓军倾情推荐)
    •   ( 2898 条评论 )
    • 肖一丁 /2023-03-01/ 北京科学技术出版社
    • ★本书从根本出发,回答了 为什么要做医美 的问题。 ★在主体部分中,肖一丁医生对求美者在做医美前需要了解的各类问题进行了解答。书中详细介绍了改善身体各部位的方法以及市面上常见的各类项目的适应证和可能出现的并发症。读过这本书,求美者就能明白什么才是适合自己的变美方案,应该如何选医院、选医生、选项目。 ★更为难得的是,本书能够帮助求美者树立正确的审美观,帮助求美者告别容貌焦虑,走上科学变美、收获自信之路。

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    • 面料的隐喻性:关于纺织品的心理学研究
    •   ( 321 条评论 )
    • [英] 莱斯利 · 米勒 /2023-07-01/ 重庆大学出版社
    • 《面料的隐喻性:纺织品中的诱惑与恋物》是一本时尚文化专著,它讲述了面料中隐含的心理情结和心理作用。作者通过绘画作品、服装作品、服饰海报、电影作品等多种材料,解读不同时期、不同的文化背景下的人们如何通过服装面料展现诱惑,通过面料的魅力达到某种目的。 它是一本小众类历史文化读物,它不但为国内的时装文化研究者提供了大量素材,同时也能满足对服饰文化感兴趣的普通读者的阅读需求。书中所举例了凡 艾克、提香等人的画作,阿巴卡诺维奇、须藤玲子等人的面料艺术作品,王家卫、李安等导演的电影、韦斯特伍德的服装与品牌广告等,都是大众读者所熟知的视觉案例,从而让普通读者也能很好地理解作者关于面料的心理学分析的观点。 全书分为四个部分,分别涉及表现、设计、另类和表演,展示了当代纺织品研究的核心,内容涉

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    • 护肤的秘密:写给大家的科学护肤指南
    •   ( 2498 条评论 )
    • [美]吕恒欣 [美]傅欣慧 著,孙慧敏 李冰奇 译 /2022-08-01/ 北京科学技术出版社
    • 【Part 1: 基础护肤】(很基础但很重要) 基础护肤三步曲:洁面、保湿、防晒 【Part 2: 功效护肤】(烧钱,水深,效果差异较大) 真有用还是智商税?:活性成分大起底(维A醇、维C、烟酰胺、刷酸、胜肽、植物提取物 ),啥好啥坏啥适合你,一看便知 【Part 3: 护肤程序】(构建你的日常护肤步骤) 针对性护肤方案:美白、祛痘、抗皱......不同需求,不同对策 【其他】购物指南、专业护肤建议、成分中英文对照表 护肤品怎么挑、去哪买,皮肤问题该找谁,各类信息有备无患

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    • 护肤女王的终极严肃指南
    •   ( 550 条评论 )
    • Caroline Hirons /2022-08-01/ 东方出版社
    • 国际著名护肤专家兼美容博主卡罗琳 海伦斯的的终极美容圣经。 无论你是次涉足护肤泳池,还是已经在深水区游了好几年,它都可以让你学到之前不知道的东西。 本书涵盖了护肤的方方面面,从揭开神秘的成分清单,到帮你学习如何管理皮肤,以及选择适合自己的产品,卡罗琳解释了事实、神话和获得好皮肤的方法。内容涉及年龄、预算、肤色、肤质、产品成分,甚至还有种族。无论你是想寻求日常护肤建议,还是有针对性地应对衰老、色斑、痤疮、皮肤干燥和脱水、生病期间的皮肤管理,这本书中都有你想要的终极答案。 卡罗琳会以多年的行业经验,祝你轻松驾驭护肤的世界。 闲言碎语都不讲,我的风格就是直接给:直接圈出雷区,直接指明要用什么、不用什么,限度地为你节省时间和精力。 如果我推荐什么产品或成分,那一定是因为它真的有效

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    • 读懂时尚:从香奈儿到麦昆,铸就时尚史的名字
    •   ( 856 条评论 )
    • [英]布伦达·波兰Brenda Polan)[英]罗杰·特雷德Roger Tredre) /2022-04-01/ 重庆大学出版社
    • 在过去的180年里,设计师们积极地推动着时尚产业的发展,使时尚从专属于上层人士的精奢工艺,转变为大众流行文化的基石。《读懂时尚:从香奈儿到麦昆,铸就时尚史的名字》既是一本极具研究价值的时尚史,也是一部充满个人风格特色的设计师传记合集。作者精选了54位代表性的时装设计师,介绍了他们的设计生涯与创作系列,集的学术研究以及出色的时尚报道之大成,其中也包括两位作者对设计师们进行的采访。以19世纪的定制时装设计师查尔斯 弗雷德里克 沃斯为开篇,以活跃在20年初的明星设计师们来收尾,作者巨细无遗地讲解了每一位设计师的设计方法以及他们职业生涯中的高光时刻,刻画出那些属于他们的时代的精髓。 本次的修订版图文并茂,新增了五位设计师:艾迪 斯理曼、拉夫 西蒙、菲比 费罗、亚力山卓 米开理和德姆纳 格瓦萨利亚。全书内

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    • 香奈儿
    •   ( 578 条评论 )
    • 凯瑟琳·德·蒙塔朗贝尔Catherine de Montalembert /2023-06-01/ 重庆大学出版社
    • 这本香奈儿的画传,在法国畅销多年,这是的一版,作者对文字和图片都进行了不少更新。 嘉柏丽尔 香奈儿(Gabrielle Chanel,1883-1971)是Chanel品牌的灵魂,也是时尚界的标志性人物,众多女性心目中的偶像。简单优雅的风格就是由她所开创并引领的,她至今仍在影响着人们的穿着与时尚思想。她的设计一直致力于解放女人的身体,从她开始做缝纫工到1971年去世。 她是一个非常独立的女人,也是一个领导潮流的前卫女性,她希望改变着装规范。 与以往的香奈儿传记不同,本书不仅用文字讲述了她传奇的一生 从修道院的惨淡童年,到少女时期的情窦初开,从品牌创始的声名鹊起,再到战争期间的颠沛流离 作者还为本书配了数量庞大、视觉多变的插图,包含:各个时期的香奈儿照片、香奈儿设计作品与手绘,不同年代的巴黎街道和香奈儿店面的建筑照片,以及杂

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    • 香水:一个世纪的气味
    •   ( 3330 条评论 )
    • (英)莉齐·奥斯特罗姆 著,刘若欣 顾晨曦 译 /2019-02-21/ 重庆大学出版社
    • 《香水:一个世纪的气味》是一本关于香水的图书。 每一款香水都有它自己的故事和历史。每一款香水的出现都有其历史原因和社会背景,在书中作者选取了20世纪出现的一百种香水,按照时间顺序,追寻了它们在那个世纪里的荣耀和社会历史,揭露了香水在社会文化史中所扮演的角色。

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    • 风格之书:写给所有年龄段女性的美丽秘诀
    •   ( 1658 条评论 )
    • [英] 艾莉森·沃尔什 (Alyson Walsh) /2021-07-01/ 重庆大学出版社
    • 《风格之书》是一本时尚文化读物,也是一本写给任何年龄阶段女性的风格指南。现在的时尚圈正在经历一场 革命 :时尚不再属于年轻人,时尚与年龄无关。化妆品公司、时装集团都开始雇用各种年纪的明星、模特为其代言,而不只是那些充满青春活力的女孩。 作为知名时尚从业者、购物达人,艾莉森 沃尔什分享了多年来在时尚杂志工作中学到的诀窍,并提供专业的建议 让你看起来非常漂亮,无论你的年龄或预算如何。比如,投资一件时髦的夹克,一个漂亮的发型,以及挑一双可以穿一辈子的鞋。 《风格之书》是满足读者需要的时尚圣经,它列出了六位美容编辑挑选的秀的产品,以及成人衣橱品和纽约、伦敦经久不衰的时尚热点。时尚插画家利奥 格林菲尔德为该书创作了插画。

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    • 历史的针脚:我们的衣着故事(第二版)
    •   ( 575 条评论 )
    • (英)露西·阿德灵顿Lucy Adlington /2021-08-10/ 重庆大学出版社
    • 这是一本关于衣着历史的书。在书中,服装史学家露西 阿德灵顿通过丰富的历史描写,揭示了我们的衣着变化和衣着时尚的发展历史:从远古时代到今天。书中精美的插图,以及强有力的历史证据,充分展示了我们的穿着方式是如何与美学、性别、阶级,以及生活方式息息相关的,并为我们提供真正欣赏这些 我们常见的所有物 的品质的机会。

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    • 辅具瑜伽习练指南I 站立体式
    •   ( 159 条评论 )
    • (以)埃亚勒?希弗罗尼 /2023-03-09/ 大连理工大学出版社
    • 本书是 辅具瑜伽习练指南 系列图书的册,介绍站立体式,详细阐释了辅具在站立体式中的各种用途,着重介绍了使用各种不同的辅具练习一类(或者两类)体式。本书适用于多层次的瑜伽习练者。本书是为瑜伽爱好者、习练者及瑜伽哲学爱好者编写的读物。艾扬格大师被称为现代瑜伽的创始人,辅具是艾杨格瑜伽的一个标志,本书正切合了艾扬格大师的这一理念。本图书定会帮助读者改善练习,借由瑜伽找到内在的快乐和安宁。

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    • 时尚的启迪:关键理论家导读
    •   ( 949 条评论 )
    • [英] 安格内·罗卡莫拉Agnès Rocamora) 著,安爽 译 /2020-11-01/ 重庆大学出版社
    • 《时尚的启迪:关键理论家导读》是一本时尚文化图书,也是万花筒书系之 身体、服饰与文化 系列中的第六本。 时尚 在今天的社会变得越来越重要。作为我们日常生活不可分割的一部分,时尚的概念早已超出了衣饰、外观、风格和流行的范畴,不仅涉及各式各样的社会实践、视觉再现与物质文化,而且同政治、经济、文化、意识形态等产生了复杂而密切的关联。从时尚杂志的女星照片到模特产业的身材管理,从国际T台的民族品牌到时尚博客的花边新闻,从军队制服的集体管束到皮革毛发的恋物癖好,从历史上的 裹小脚 和 剪辫子 到科技化的 小米手环 和 谷歌眼镜 ,从全球化的时尚产业链到网络状的服装 集群体 我们在任何时间和地点都会面对这些纷繁芜杂的时尚现象,并希望能以一种更为理性化和深度化的方式来 透过现象看本质 ,认清和掌握时尚的特征与

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    • 买下蒂芙尼
    •   ( 478 条评论 )
    • 余燕著 /2022-11-01/ 重庆大学出版社
    • 《买下蒂芙尼》是一本关于经典珠宝品牌的时尚文化图书,也是一本关于时尚品牌投资的经管类图书。 2019年10月,奢侈品集团LVMH宣布收购拥有180多年历史的美国经典珠宝品牌Tiffany,这是全球奢侈品历史上大的一笔并购交易,交易总额超过150亿美元。 2020年,这桩原本皆大欢喜的奢侈品行业盛事,由于突如其来的新冠疫情而变得扑朔迷离、悬念丛生。这出 悬疑大戏 在2020年底终于迎来了大结局。 从品牌端,本书详细解读了蒂芙尼品牌180多年发展历史中创始人、设计师、管理者和投资者所扮演的角色,分析其核心竞争力的形成与演化过程。从投资端,本书全面细致地还原了LVMH集团的投资并购历史,全方位剖析了LVMH 收购Tiffany的交易细节,解读奢侈品企业如何制定和实施投资战略,如何搜寻和筛选投资标的,如何谈判并达成交易,又如何推动旗下品牌组合发展壮大

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    • 辅具瑜伽习练指南II 坐立体式/前伸展体式
    •   ( 160 条评论 )
    • (以)埃亚勒?希弗罗尼 /2023-03-09/ 大连理工大学出版社
    • 本书是 辅具瑜伽习练指南 系列图书的第二册,介绍站立体式及前伸展体式,详细阐释了辅具在站立体式和前伸展体式中的各种用途。通过艾扬格大师的教授再来看体式练习,我们可以理解辅具的重要性。正是这些他发明的种类繁多的辅具,使各年龄段、各种健康状况的人们都能享受到瑜伽的馈赠。实际上,正是由于辅具的引入,以及艾扬格大师详细的指导和对经典文献的深入阐释,使得更多人能够实现他的愿景 瑜伽属于所有人 。

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    • 西方服饰与时尚文化:中世纪
    •   ( 24 条评论 )
    • 莎拉-格蕾丝·海勒Sarah-Grace Heller) /2024-03-01/ 重庆大学出版社
    • 《西方服饰与时尚文化》是一套关于服饰与时尚文化研究的学术专著,这套书均由服饰与时尚研究领域的专家编写,主要介绍了各个时期的西方服饰与社会文化,从服饰材料和生产技术,到销售方式,再到人们对身体、性别的态度,以及社会各阶层的服饰规则,等等。 很多学者认为西方时尚是从14世纪开始的,也有学者认为12-13世纪欧洲的服饰文化已经非常繁荣了,人们在让自己变好看方面投入了大量资金。这一时期人们将化学成分运用于服装生产,这些化学成分和混合物是从欧洲大陆以外的地方进口的,对商人来说风险很大,同时不少化学成分后来被证实是有害的。教会是布料、鞋子和装饰品的主要消费者。当时的诗歌描述了大量的服装风格、面料和购物经历。《西方服饰与时尚文化:中世纪》的作者结合了大量文物和文献资料,详细分析了欧洲大陆中世纪时期

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