很多人常被各种亚健康和慢性疾病所困扰,部分小病痛急发时更是束手无策。本书作者张宝旬出身中医世家,积20年临床行医经验及中医教学经验,擅长针药并用,长期学总结各种中医妙法,并以通俗的语言在各大平台普及好学、实用的 小妙招 ,阅读量超5亿次,粉丝好评如潮,已得到超500万粉丝的信任和喜爱。 本书是作者10余年中医小妙招及20年临床经验的穴位方法精华集合,作者从 简单易行、实用有效 的普及原则出发,总结了近百种临床验证有效的中医妙招,操作方法以按压手穴为主,还包括臂穴、耳穴、足穴等其他穴位相结合的应急妙招,来帮助缓解读者生活常见、关心、高发的小病痛,如牙痛、失眠、鼠标手、小儿吐乳。从头到脚、从里到外的常见病症多有涉及,中老年人、女性到小儿皆可受益。 本书每节均以简明文字说明病症原理、操作方法和注意
本书以四季更迭为主线,依据二十四节气特点及其对人体的影响,从饮食、起居、点穴按摩、精神调摄、运动锻炼、季节性疾病早防治等方面,论述不同节气的养生与疾病防治方法,对养生保健和长寿有重要的指导意义。本书适宜关心养生保健的广大中医爱好者,工作、生活压力大的各类亚健康人群参考阅读。
《人体经筋病治疗与扳机点图解》是由钟士元主编,该书是作者在骨伤诊疗革新基础上,在软伤的诊疗研究中取各家之所长,总结成册。该书稿以扳机点和经筋病灶为切入点,从扳机点和经筋病灶的探查、经筋病的治疗、预防锻炼等方面进行叙述,并将扳机点的位置及牵涉痛单独成章,配以直观明了的图片,便于读者理解。
本书专门介绍儿童特效穴位(临床常用穴),详细介绍主治、定位、功效等,以及推拿手法,配以精美图片。同时,治疗常见病选用的穴位及手法,在本书中会有详细介绍,方便读者查阅,是一本实用的工具书。
靳三针被针灸界誉为 岭南针灸新学派 ,其特色鲜明,简单实用。《靳三针穴位挂图》由四张挂图组成(人体正面、侧面、背面、头面部),共标示靳三针45个穴组,以靳三针穴组名称 穴位名标注穴位,充分体现靳三针疗法的精华 组穴处方特色;穴位提供传统穴位名称与国际标准代码对照;配有使用说明书,其中靳三针穴组名称采用中英双语,更有利于靳三针疗法的国际推广与传播;提供线上衍生资源,如组穴速查、组穴速记歌诀等,满足读者多元化学习需求。本书适用于中医、中西医结合、针灸推拿专业的学生,中医、中西医结合临床医师及从业者,以及中医爱好者。
这是一本介绍中医学传统疗法的保健书,同时又是一本权威的经络穴位工具书。 由著名中医学教授、针灸主 任 医师 吴中朝 老师主编,完整收录了人体全部409个穴位。按照十二经络、任督二脉和奇穴分类,条理清晰且具有科学性。每个穴位都配有骨骼定位和真人取穴图,并有相应的术语标示,使得找穴既简便又准确。提供一穴多用的保健手法:按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等等,简单明了,可按需选择。 在穴位的基础上,还加入了头足手耳几大部位的所有反射区,以及利用这些反射区进行脏腑保健和疾病治疗的方法,使本书内容更加丰富与饱满。
拍打方法简单有效,又便于操作,身体很多部位的病痛,通过拍打就可以达到缓解甚至治愈的目的。张必萌、王有主编的《拍打经络通身上百病消》告诉读者什么是拍打养生;拍打养生有什么好处;如何利用拍打养生达到保健强身的目的;通过拍打养生调理体质,让身体保持平衡状态;拍打身体各部,缓解局部不适感;利用拍打解除小疾小病的困扰。 本书适合中医爱好者居家拍打养生使用,也可供中医师、基层医师等参考。