本书共分五部分，权威、系统、全面地介绍了开始按摩前的准备工作、基础按摩技法、全身按摩派别及手法、具体健康问题及特殊人群的按摩疗法，是一本图解全面介绍按摩方法、规律及技巧的按摩完全指南。图片手法清晰并带有关键注释，从瑞典式按摩到日式指压按摩疗法、足底反射疗法、泰式按摩，让你全方位掌握按摩关键技巧。同时还有30余种促进健康以及针对颈肩痛等特定健康困扰的定制疗法。这本完全指南可以搞定你一切关于按摩的问题。更有婴儿抚触等按摩手法全讲解，满足特殊人群需要。

当你长期忍受疼痛，并且你的活动能力受到影响时，你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道，身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致，有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。 克莱尔·戴维斯，安伯·戴维斯著的《触发点疗法（精准解决身体疼痛的肌筋膜按压方案）》将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题，辨认疼痛的根源。 触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节，就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性，达到长效缓解或消除疼痛的目的。

按摩是自然疗法的一种，《自我按摩治百病全书（升级版）/新家庭书架》针对数十种常见病症，介绍手、足、耳、体全方位的按摩方法。自我按摩，方便易行，适应证广。省时省力省钱，是您健康的好帮手！

长期久坐、低头，颈椎难受，时不时眩晕，怎么办？上了班，肩背酸痛僵硬，想去按摩院，可是没有时间，怎么办？鼻塞很难受，又不想老往医院跑，怎么办？孩子不爱吃饭，怎么办？父母总被“三高”困扰，怎么办？……要确康的生活，首先要懂得与自己的身体沟通。很多年轻人在结束的工作后，肩颈酸痛僵硬，按一按、捏一捏就会舒服很多。平时孩子不爱吃饭，通过吃药调理可能会伤脾胃，所以妈妈们选择推拿治疗。父母经常因为“三高”引起眩晕、胸闷，当身体发出求救讯号时，翻开本书，找到对应病症，每一步做什么怎么做，一目了然。27种基础按摩手法，135个常用的身体穴位，都配有详细的步骤图，好像于天源教授手把手教你。每天坚持按摩10分钟，调理慢性病有良效。本书还将于天源教授在门诊中常见的32种疾病以及6种小儿不适和6种老年常见病整合，

本书详细介绍了人体的主要经脉、穴位及其按摩功效，也为读者提供了一些实用的按摩技巧。后面的篇章中介绍了日常保健的相关知识，教授读者如何对症按摩赶走亚健康，如果按摩才能美容美体，如何进行养生保健，如何防治生活中比较常见的疾病等等。掌握了本书的知识，不仅可以做好日常保健，还可以为家人进行健康理疗、康复治疗等。正所谓：“一人掌握，全家受益。”

在生活节奏日益加快、压力逐渐增大的今天，按摩祛病保健的方法为很多人所推崇。但是，应该如何取穴？面对琳琅满目的按摩工具，应该如何使用？感冒了，应该对哪些穴位进行按摩，应该使用哪种的按摩方法？……本书将为您一一解惑，不仅为您揭晓按摩常识，还专门为您讲述具体疾病的取穴和按摩方法，让您一书在手，全家安康。

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《保健按摩》是谷岱峰受党和政府感召，在1959年公布的家族内部秘传的养生保健按摩方法，于1962年在北京出版，行销国内外，深受广大读者喜爱，是我国解放后最早出版的保健按摩类著述，曾经4版9次印刷，印数逾百万册。由于政治意识形态的原因、人为的原因，旧版《保健按摩》书中的“兜肾囊”与“大周天休息法”被删改，整部保健按摩功法渐至面目全非。本次出版将整套功法内容全部恢复，全面补足历史原因删去的核心秘技，以期给读者提供一个精勘、精校、精印的完整版本。

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《手足耳按摩不生病》由耿引循主编。《手足耳按摩不生病》以手足耳按摩为切入点，较全面地介绍了手足耳各部位的经络和穴位，以及手足耳按摩手法，分别介绍了手足耳按摩治疗常见病、进行日常自我保健、美容美体的具体操作方法和穴位选择，并配有详细图解便于读者学习参考。