本书共分五部分,权威、系统、全面地介绍了开始按摩前的准备工作、基础按摩技法、全身按摩派别及手法、具体健康问题及特殊人群的按摩疗法,是一本图解全面介绍按摩方法、规律及技巧的按摩完全指南。图片手法清晰并带有关键注释,从瑞典式按摩到日式指压按摩疗法、足底反射疗法、泰式按摩,让你全方位掌握按摩关键技巧。同时还有30余种促进健康以及针对颈肩痛等特定健康困扰的定制疗法。这本完全指南可以搞定你一切关于按摩的问题。更有婴儿抚触等按摩手法全讲解,满足特殊人群需要。
当你长期忍受疼痛,并且你的活动能力受到影响时,你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道,身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致,有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。 克莱尔·戴维斯,安伯·戴维斯著的《触发点疗法(精准解决身体疼痛的肌筋膜按压方案)》将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题,辨认疼痛的根源。 触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节,就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性,达到长效缓解或消除疼痛的目的。
在欧洲有一种能量正骨疗法,无需瓣动骨头、按揉肌肉,只要把手轻轻地放在患者的疼痛不适部位,找到与之对应的其他身体部位,另一只手放在对应的位置上,运用思想能量的共振,就可以恢复脊柱、头颅、骨骼、肌肉等由于某种不协调引起的疼痛、变形、弯曲、肿胀等病症。目前这一疗法在俄罗斯、德国、奥地利、比利时、瑞士、意大利、澳大利亚等地加以实践并获得了良好的疗效。
王静等编著的《手耳足简易按摩实用图典(经典珍藏版)》介绍了中医手耳足反射区的理论,同时对各反射区的按摩操作手法、适应证以及有效的按摩技巧做了详实的图解说明,内容涵盖了日常保健以及内科、外科、五官科、妇科、男科的疾病,对常见疾病按摩治疗的穴位、反射区及其按摩方法有对应的详细操作方法。《手耳足简易按摩实用图典(经典珍藏版)》适合普通百姓阅读学习,教您轻轻松松按摩保健、祛病养生。
《特效穴位按摩治百病随身查》详细介绍了反射区按摩法和全身按摩治病法,其中包括足部、手部、耳部反射区的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗生活中的一些常见病和多发病,如糖尿病、高血压、哮喘、肠胃炎、风湿等慢性病,以及便秘、腹泻等方法。以期读者在紧张的生活、工作之余,能参照此书轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。