苌家拳创始人苌公乃周,字洛臣,为迁汜苌氏十二世孙,出生于河南汜水县(今属荥阳)苌家村一书香世家。余为迁汜苌氏十九世孙,自幼闻洛臣公不世武功,甚感荣耀。公才兼文武,留下大批理论著作和拳械图谱,时未能刊刻,仅以传抄形式保存于传人之手。历代门人又恪守 不在人前卖弄 和 宁可失传,决不滥传 之训,故外人见之甚难。此前也曾有几位 先知先觉 和 开明 人士从事过苌家拳资料的搜集整理,如民国初曾任大总统的天津人徐世昌、汜水人袁宇华、江苏武进人徐震,以及荆文甫、苌文蔚等。然徐世昌搜集之书因黄河翻船而尽入鱼腹;袁宇华印本颇多舛误又极难得见;徐震之整理本虽广为传播却只是冰山一角;荆文甫、苌文蔚整理之书则因日寇入侵或焚于兵火,或大部散失。人云聚难而散易,于苌家拳事可见矣!
上海精武体育总会 编 2020年是上海精武体育会成立110周年,驰名中外的武术家霍元甲先生是其创始人之一,一百多年来精武文化经过了岁月的淬炼,形成了以热爱祖国、热爱人民、体智德三育为宗旨,以技击为根本,以武德为皈依,辅以有益之学科、正当之游艺、时代之方法发展会务,旨在发扬尚武精神,确定 爱国、修身、正义、助人 的精武精神。本书是精武百年来的奋斗史,全书共编概述、历程、人物、事件、体育、教育、制度、大事记等十三章,计50万字。无论是会史与事件,还是人物与非遗,都与海派乃至江南文化息息相关,江南文化的母体催生了精武文化,精武文化又从多方面推动着着江南文化的发展。 本书是上海知名文化品牌 精武会 的史志图书。上海精武体育总会是我国近代成立早、规模、历时长的一个民间体育社团组织。2014年被列为非物质文化
此书大致分为六部分内容,分别为心意六合拳的历史与现状、心意六合拳的基础知识、招式套路、器械、用法要领、以及理论。还收录了《岳武穆王九要论》等多篇在心意拳口传心授的过程中,前辈拳师们留下的经验和口诀。
许禹生是中国武术史上杰出的武术实践者、发掘者、推广者。许禹生借助研究社创办体育刊物,开展武术培训、武术宣传和武术研究,使武术进入学校教育领域,成为学校体育课的重要内容。 本套书包含许禹生在民国期间的重要著作《太极拳势图解》《陈式太极拳第五路》《少林十二势》。《太极拳势图解》是试图用科学分析的眼光,阐述关于太极拳练习的次序,用图来表现这个过程。 《陈式太极拳第五路》是中国武术的一块 活化石 ,此次复原,也让大众看到,第五路与现在流行的太极拳有很多不同,它确实比较刚烈威猛。 《少林十二式》动作简单,便于教授,是武术结合西洋体操,作为初阶入门教材进入学校的探索。
苗刀是河北省非物质文化遗产,是闻名中外的传统刀技,起源于西汉初年的环首刀,距今已有两千多年的历史。本书内容为苗刀的历史源流,苗刀的基本技法,绘译单刀法选,苗刀传人谱。文字约10万字,图片约500幅,其中古本绘图约50张幅。
以心意拳为代表的山西姬氏武学,经过几百年的流传,在各时期、各地域,有着不同的特征和名称, 心一拳 就是其中之一。 《心一拳术》成文近百年,但在很长一段时间里都不为学界所知,直到2015年初被重新披露,学界皆为之惊喜。打破心意门保守的历史传承,马建章、李泰慧师徒结合古谱,对经过战争洗礼、军队培训与江湖传承等各方面检验的武艺,做了全面系统、深入细致、具体可操作的总结,并全文披露,即《心一拳术》。只有在晚晴特定的历史时期、经历国家巨变、具备高尚品德的师徒,确实情系中华民族兴亡,才会有如此大成之作。
《国术丛书(第22辑):武当张三丰秘传太极拳(附光盘)》内容大致可以分为三部分,第1部分为武当原传太极拳的基本理论,第二部分重点介绍武当原传太极拳的具体练法,第三部分为武当原传太极拳的对抗练习及实战应用。武当原传太极拳的核心思想是延年益寿。此拳取法自然,舒展简洁,动作和顺,形象优美,以道为宗,重在内涵,男女老少皆宜习练。
高深莫测的内家功夫到底为何物?如何理解八卦、形意、太极 三家合一理也 ?孙禄堂深谙此三种拳术,为近代内家武术集大成者,在他的五本武学著述中,定能找到答案。 全书包括孙禄堂所著《形意拳学》《八卦拳学》《太极拳学》《八卦剑学》《拳意述真》五册,融民国版原貌与现代简体版于一炉,孙禄堂嫡孙女孙婉容点校,注以拳拳之诚,并收录孙氏拳家罕见照片与书法作品,可供读者研读收藏。更有孙禄堂珍贵拳照,引您一睹近代绝顶功夫之真容。 《形意拳学》 唯形意体本太极,扩而发之,不穷于用,且年过可学,一介儒生下至妇人女子,力无不可为者,而缓衣博带无择技,之至者进乎道而通乎神。 赵衡 蒲阳孙先生禄堂曩著《形意拳学》一书,余受而读之,深服先生用力之勤,而于力气一道,纯任自然,合乎中庸之极,则殆内家之上乘也
《薛颠武学辑注》收入了民国时期著名形意拳家薛颠先生于民国十八年(1929年)至民国二十二年(1933年)间出版的《形意拳术讲义》《象形拳法真诠》《灵空禅师点穴秘诀》三本著作,并附录《少林内功秘传》一部,共分为四册出版。薛颠对形意拳的贡献是继承和发扬,他的象形拳更是为形意拳独辟蹊径,他的几部著作,是形意拳研究和学习者不可越过的经典。校注者王银辉,专注研究形意拳三十余年,对薛颠原作逐字解析,追加动作说明,并纠正了民国原版点断、排字的错误,全面扫清了阅读障碍。
古本《少林拳术精义》,一名《伏气图说、易筋经义》,书中非常详尽地介绍了少林多种上乘内功,如:伏气功、易筋经、动静功、神勇功等。原版作者署名为达摩大师。 据考而证,此功秘谱为清乾隆时期“天下技击十八名师”第三手之张大用所留;从其古本初版序言知其为清嘉庆时期祝文澜所整理。 本次出版,书名仍沿用原名之一的《少林拳术精义》。其文字主要参照民国6年10月由上海大声书局初版之《少林拳术精义》,除个别词句略有变动外,整理时没有增删章节,但加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图500多幅,内容更为完整、系统和直观,读者也更易学习、理解和掌握。
杨澄甫传世之作,民国出版《太极拳使用法》与《太极拳体用全书》影印点校套装,两者参照,可看出太极拳技击练用法与养生用法的侧重之不同。
许禹生是中国武术目前杰出的武术实践者、发掘者、推广者。许禹生借助研究社创办体育刊物,开展武术培训、武术宣传和武术研究,使武术进入学校教育领域,成为学校体育课的重要内容。本套书包含许禹生在民国期间的重要著作《太极拳势图解》《陈式太极拳第五路》《少林十二势》。《太极拳势图解》是试图用科学分析的眼光,阐述关于太极拳练习的次序,用图来表现这个过程。《陈式太极拳第五路》是中国武术的一块“活化石”,此次复原,也让大众看到,第五路与现在流行的太极拳有很多不同,它确实比较刚烈威猛。《少林十二式》动作简单,便于教授,是武术结合西洋体操,作为初阶入门教材进入学校的探索。
本书主要从身心一体的角度对养生类的站桩功法进行阐释。包含了历史渊源、理论基础、特色与要领、功法操作、注意事项、应用等几个方面。 在理论上,阐释了站桩的动与静、松与紧、力与气、练与养,以及与觉知力、阴阳五行、筋膜系统、十二经筋的关系,从而认识站桩以及深入地习练站桩。 在功法操作上,从身心层面,阐释了站桩的特色要领、常见分类、身姿、辅助训练、身形操作等,对于常见的身体姿势问题给予操作建议与机制阐释。在呼吸方面阐释了顺式呼吸、逆式呼吸、体呼吸、胎息等呼吸方式。在心意方面阐释了心、意、神三个层面的操作。常见桩法选取了养生类桩法的单式桩法以及以阴阳五行与经络经筋为锻炼途径的组合桩法。进阶习练介绍了站桩深入习练后的几个常见层次。站桩的注意事项是站桩习练中常见问题的汇集。站桩的应用是对站桩
传统武术本是从古代战场上防身保命、破阵杀敌的战斗技术演变而来的,从本质上来讲,传统武术与有完备规则保护运动员人身安全的竞技型格斗术是完全不同的两个体系。而传统武术之所以具备极强的实战性,是因为在瞬间决生死的古战场上,武艺的*价值在于高效地令敌人丧失战斗能力。 本书从力学、解剖学、认知心理学等现代学科的角度,对多门传统武术的技法进行分析和解读,力求展现出一个全面、立体、多维度的传统武术世界。
此书大致分为六部分内容,分别为心意六合拳的历史与现状、心意六合拳的基础知识、招式套路、器械、用法要领、以及理论。还收录了《岳武穆王九要论》等多篇在心意拳口传心授的过程中,前辈拳师们留下的经验和口诀。
“达摩杖”又称“达摩拐”,是少林功夫中很具特色的传统器械武术。 达摩杖器形独特,携带使用方便,功能多样,是很具实用性健体的武术器械。 少林达摩杖法融棍法、钩法、剑法、刀法于一炉,抡、架、压、扫、劈威力强劲。
《格斗技的科学(以弱胜强的秘密)》 本套书是日本东部大学吉福康郎教授多年的研究和实践成果。作者从力学、解剖学、认知心理学等现代学科的角度,用问答式解决了武术拳击、柔道、空手道、泰拳等164个在原理和技法上的研究问题,包括击打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反关节技、防守、徒手打斗与持械对抗,深入、全面地剖析了优选多种有名格斗技法的奥妙之处和威力所在。科学研究态度+趣味十足的漫画,让你秒懂这些威力背后的堂奥。 《武术的科学(实战取胜的秘密)》 本套书是日本东部大学吉福康郎教授多年的研究和实践成果。作者从力学、解剖学、认知心理学等现代学科的角度,用问答式解决了武术拳击、柔道、空手道、泰拳等164个在原理和技法上的研究问题,包括击打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反关节技、防守、徒手打斗与持械对抗,深
杨澄甫传世之作,民国出版《太极拳使用法》与《太极拳体用全书》影印点校套装,两者参照,可看出太极拳技击练用法与养生用法的侧重之不同。