徐国峰著的《水中训练(掌握游泳姿势精进技术突破速度)》是一本系统介绍自由泳运动的图书，内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开，逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识，同时还介绍了如何当别人的游泳教练，教授自由泳的方法等内容。本书适合广大的游泳爱好者阅读，尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿，希望提高速度、精进技术的中游泳爱好者学习提高，也可供铁人三项爱好者，游泳教练等学习参考。

随着我国游泳事业的发展和理论研究的深入，人们对游泳成绩制胜因素的认识也更加全面：从选材和体能再到技能的规范是取得优异成绩的关键，突出了游泳是以技能为主导的项目特点。专项技能是在多年系统训练中是逐步提高的，在训练初级阶段打下的基本技术基础直接关系着未来优异成绩的获取，并最终决定了竞技游泳人才培养的质量。游泳技术教学训练，有着非常明显的年龄特征，它与儿童的生长发育、智力发展水平、游泳技能形成和训练的规律有着密切的关系。该书首次全面、系统地阐述了游泳教学训练初级阶段的训练理念和方法，剖析了竞技游泳技术形成的训练规律，填补了在系统训练初期技术训练方法的空白，走在了世界的前列。 7～10岁年龄组运动员的教学训练是后备人才培养的基础阶段，对于运动员的成长和发展尤为重要，该书在全面把握大纲

为适应我国社会主义市场经济体制和教育、体育改革的需要，进一步提高体育运动学校办学质量和效益，培养德智体全面发展的体育后备人才和社会需求的中等体育专业人才，根据1996年全国职业教育工作会议有关精神和国家体委修订下发的《三年制中等体育专业教学计划》及体育运动学校教学大纲，从目前我国社会对中等体育专业人才的需求和体育运动学校的实际出发，我们在原体育运动学校教材及试用教材的基础上重新修订和编写了这套体育运动学校教材，供三年制体育运动学校学生使用，也适用于其他中等体育专业学校。

游泳是一项全身性运动，不仅能提高心肺功能，还能使全身绝大部分的肌肉得到锻炼，好处多不胜数。虽然游泳能力并非与生俱来，但只要通过科学、有效的指导，“旱鸭子”也能掌握游泳技巧和要领。 《游泳入门到精通》是初学者的游泳入门指导，游泳爱好者提高技术水平的范本，辅助游泳教学的参考教材。书中精心为喜爱游泳的你准备了： 1.按照从初学到精通的认知规律介绍蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的学习方法。 2.除了具体技术动作的练习指导，还列出了常见易犯错误和纠正方法。 3.每种泳姿的具体技术动作介绍后附加学习窍门分享。

帆板运动是指借助风帆力量，无舵、无坐舱船只滑行前进的一项水上运动。它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。经常参加帆船、帆板运动可以使心肌增厚，收缩力加强，心室容积增大，从而使心脏的泵血功能增强，表现为心血输出量增加，使心脏的能力得到提高，参加帆船、帆板运动可以改善人的情绪状态。 《帆船帆板：运用自然的智慧》全面具体的介绍了帆船、帆板运动的起源历史及发展现状、技巧战术以及赛事标准等。

《运动健身丛书:轮滑》为了达到介绍轮滑运动的目的，采取了如下编排方法：首先，在学习步骤的安排上强调了系统性、渐进性，从而为学习者提供了一条潜移默化的学习之路；其次，在表述上力图借助与滑行路线相一致的生动的图解，结合准确简洁的说明，以达到帮助学习者对技术动作的有效理解；再者，以富有特色的学习要点和经验提示，精准地点拨了学习技巧、注意事项，起到了画龙点睛的效果。

初入泳池，熟悉水性 游泳运动的力学原理、熟悉水性的基础练习 …… 专业教导，标准泳式 身体姿势、腿部动作、臂部动作、呼吸与臂的协调配合、臂与脚的协调…… 自由泳技术、仰泳技术、蛙泳技术、蝶泳技术、出发技术、转身技术、终点技术…… 全面掌握，实用技术 踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、着装游泳…… 生命至上，安全 如何自救、间接救护、直接救护、岸上急救…… 专业教练，现场示教， 重难点技术点拨 循序渐进， 游泳运动轻松入门快速提高

《全浸式游泳》自 1996 年在美国首次出版后立即成为书，此后 20 余年更是长销不衰，大大领先于其他游泳类书籍。本书即为初版的修订本。 特里·拉夫林认为，传统的游泳训练执着于划水、打腿等动作，要求游泳者利用肌肉力量在水中持续划行，导致许多游泳者对此感到不适、沮丧和困惑。因此，他创立“全浸式游泳”，教人像鱼一样平衡、顺滑且流畅地游泳，关注技巧而非体能。事实证明他的方法立竿见影。 在本书中，特里会为我们详尽阐释全浸式游泳的原理及其应用，并安排 6 节循序渐进的教学课程。同时，他也会一一指出全浸式游泳练习中的各项要点，并在减重、力量训练、预防受伤以及参加比赛等方面提供有效的建议，帮助我们打造终身游泳方案。

作者结合多年幼儿游泳教学实践，针对幼儿参与游泳活动的特点展开研究，结合幼儿年龄特点，生长发育特点，心理特点，教育特点，游泳教学的特点设计了适合于幼儿游泳的教学方法、教学手段。本教程包含了宝宝游泳安全与器材，宝宝初学游泳之熟悉水性、宝宝学蛙泳、宝宝学爬泳、宝宝学仰泳、宝宝学蝶泳以及宝宝做游戏等几个章节，每一章节均以直观的图文结合的形式介绍在幼儿学习游泳过程中的技术动作和教学细节，并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题，从而使该教程更加轻松、有趣，使得原本乏味枯燥的游泳教学更加充满快乐与激情。

游泳是一项全身性运动，不仅能提高心肺功能，还能使全身绝大部分的肌肉得到锻炼，好处多不胜数。虽然游泳能力并非与生俱来，但只要通过科学、有效的指导，“旱鸭子”也能掌握游泳技巧和要领。 《游泳入门到精通》是初学者的游泳入门指导，游泳爱好者提高技术水平的范本，辅助游泳教学的参考教材。书中精心为喜爱游泳的你准备了： 1.按照从初学到精通的认知规律介绍蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的学习方法。 2.除了具体技术动作的练习指导，还列出了常见易犯错误和纠正方法。 3.每种泳姿的具体技术动作介绍后附加学习窍门分享。

本书从游泳的起源、发展和比赛基本规则入手，以示范图结合文字描述的形式，详细介绍了游泳运动的个人基本训练方法，和各种泳姿的训练方法。书中列出了错误的纠正方法，方便读者学习和掌握相关的游泳技术，并针对游泳中出现的问题，提供了自救和营救别人的注意事项。

《灰色的岩岸游泳者》集中收录了作者在2017年至2020年间创作及发表的中短篇小说十二篇，作品有《关于恋爱的事》《没有座位的女孩》《夜晚的风被黎明吹散》《月球坠落之夜》《夜间动物园》《旋涡中的男人》，都是已发表的作品。小说以江南小城为背景，围绕着年轻男女们的爱恨情仇展开，从而探讨寻找爱的真相，生命的意义。作者以简净的文字和奇妙的想象，讲述一个个荒诞而又真实的故事，让爱、梦想、尊严和自由在卑微和绝境里重生。

本书对海洋休闲运动的策划作了全面的阐述。全书共分为8章，靠前章为海洋休闲运动概述；第2～7章为海洋休闲运动的策划内容，包括海洋休闲运动策划、海洋休闲运动赛事活动的策划、海洋节庆活动策划、海洋拓展运动策划、海洋民俗休闲运动策划、高端海洋休闲运动项目策划；第8章为海洋休闲运动管理内容。本书采用案例教学、与实践紧密结合；涵盖海洋休闲运动与赛事活动、海洋节庆活动、海洋拓展运动以及海洋民俗体育运动的策划；书后还附有相关活动安全管理条例、发展规划、活动规则、策划方案等。本书可用于休闲体育、旅游管理等专业的教材或参考书。

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过

这是一本教广大青少年学跳水的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了如何跳水。将奥运和2位男女小学员的漫画形象作为主角，来教跳水。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共8章，分别是了解跳水、运动前的准备、跳水冰棍A、跳水冰棍B、跳水冰棍C、双人跳水、运动后的牵拉、体能训练。后附录介绍跳水组织和趣味知识。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是"跟世界学体育（漫画版）”系列书中的5本。