《刻意练习》 杰出不是一种天赋， 而是一种人人都可以学会的技巧！ 迄今发现的更强大学习法， 成为任何领域杰出人物的黄金法则！ 《学会如何学习》 畅销书《学习之道》作者芭芭拉奥克利博士专为青少年所写，揭示如何科学使用和重塑大脑，高效学习，同名MOOC是世界深受欢迎的在线课程，帮助数百万人成为卓有成效的学习者。 《如何高效学习》 如何花费更少时间学到更多知识？一位因高效学习而成名的学神斯科特 扬，10天搞定线性代数，1年学完MIT4年33门课程，掌握书中的 整体性学习法 ，你也将成为超级学霸！ 《如何达成目标》 社会心理学家海蒂霍尔沃森又一力作，精选数百个国际心理学研究案例，手把手教你克服拖延，提升自制力，高效达成目标，让你的Flag从此屹立不倒！ 《如何高效记忆》 美国权威、流传广的记忆教程，畅销40年

作者是大脑潜能思维开发培训专家，13年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共10章，章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章介绍了思维导图法的来源、绘制步骤、绘制规则及运用；0章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习21天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。

如何保持头脑敏捷、活化大脑，已经成为现代人不可不知的养生秘籍。辛西亚?格林博士与科普作家麦可?史威尼，用科学的角度，以直观易懂的笔触，读者认识大脑运作，书中包含许多对抗头脑老化的诀窍，从坐在书桌前面就可以做的伸展操，到不管任何地方都可以做的冥想，更透过简易游戏与技巧，结合神经科学，让你在日常生活中，透过脑力练习加强记忆力、创造力，维持大脑健康不老化。这是一本结合了神经科学和实用建议的书，任何希望在接下来的人生中继续保持头脑敏捷的人，都能从书中获得有效的帮助。

《成为学习高手(全3册)》由(加)斯科特·H.扬等著

乔舒亚？福尔（Foer）是名记者，在2005年报道美国记忆力锦标赛的过程中，次接触到记忆力训练。为了深入报道，他开始拿自己做试验，训练自己的记忆力，结果仅仅一年时间，就赢得了2006年的美国记忆力大赛优选。这期间他采访了很多记忆方面的高手，思维导图之父东尼？伯赞、刻意练习之父埃里克森都亲自对他进行了指导、试验。这既是一本记忆力训练指南，更是一部探讨普通人记忆力提升的成长记录。作者梳理了古代的记忆力训练术及现代科学研究，总结了自己的记忆力训练过程、方法与成果，包括如何建造记忆宫殿、构建记忆精细编码等听起来玄幻实则很容易实践的具体方法，揭示了记忆力奥秘，使我们对记忆力、思考力、创造力都有了全新的理解和认识。作者展示了记忆力训练的三个重要步骤：？记忆宫殿-2500年前，希腊诗人西蒙尼戴斯站在一座宴客厅

记忆宫殿是让记忆力提高十倍甚至百倍好用的工具，也是世界记忆大师和强大脑的记忆高手都在用的记忆方法。 n 作为记忆宫殿培训的资深专家和记忆宫殿商标的所有人，林约韩老师在《记忆宫殿：成为记忆高手的秘诀》展示了记忆宫殿方法的高效性和通用性，手把手教会读者创造属于自己的记忆宫殿，并在实践中具体运用，另外还介绍了与记忆宫殿相关的各种实用记忆法，结合各种类型的记忆实例提炼出快速记忆的通用公式。 n 《记忆宫殿：成为记忆高手的秘诀》饱含了林老师13年记忆宫殿教学和研发的心得，向读者发出学习挑战，按书中用方法学方法的独特方式，认真学习两个小时，可以记忆70多个记忆宫殿方法知识点，并做到顺背倒背。让担心方法难学的读者彻底摆脱困难，降低学习成本，提高学习效率。

学习之道： 终身学习，为了更幸福更体面的生活！ 在竞争激烈的高阶领域，决胜关键不仅在于知识多寡，还包括心理层面的锻炼：承受压力、把阻力化为优势，以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家，能够在追求卓越的过程中持续总结心得，zui终以健康的心态和纯熟的技巧，表现出zui好的自己。 世界冠军，天才神童乔希 维茨金回首20年*体验，为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈： ◆ 学习从热情出发 天才不是与生俱来的，是建立在热爱、激情、寻找适合自己的学习方法的基础上的。追求卓越的关键在于，要坚持充满活力、长期的学习过程，不再满足于原地踏步、平平庸庸。 ◆ 先学会输，才有机会赢 失败的经验比胜利更有价值。学习过程总有挫折，每个人都应该找到让自己疗伤充电、重新出发的方式。每次从创伤中痊愈或从一场

为了提高记忆力，掌握精到的技术并进行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融入66天的训练中，帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是，学习本书知识需要循序渐进，不要跳读，更需要落地练习。精神高度集中地进行大量重复的练习，并给予自己有效的反馈，坚持66天，你会升级大脑，真正提高记忆力。