本书是一本智力开发的通俗读物。 普通读者对大脑的训练是停留在消极的阶段，本书并不是被动的解决方式，而是基于为了“变成理想中的自己”积极主动地去开发自己的大脑这种理念。 它是用自己的设计方式去锻炼大脑。无论读者正处于哪个年龄段，只要你尝试着做一下本书当中的66项脑训练，当你体验完所有方法的时候，你的大脑会有着惊人的变化。

集结李欣频横跨海峡两岸，一百多次媒体采访与数百场演讲精华，由数万名听众与记者的提问中精选TOP50，现场回答数万名读者关于:文案与创意、写作与出版、旅行与人生的50个问题并公开她私人的职场经验、梦想开屏表、时间规划单、笔记本圆梦学…… 与睿智、开阔者对谈，胜过阅读一两百本精彩好书！

一本本值得你细细品读的好书，一部部应该去认真品味的影片，李欣频深度梳理个人私藏，给渴望打造独特人生风格的你一份创意人生指引清单！ 欣赏→内化→思考→外化，将外在的纷繁信息转为内在的深层体悟，就可以建立让你受用一生的“维生体系”，李欣频完整公开创意人生智源，让你未来的每一步都走得更轻松！

为什么很多人觉得自己没有创造力？创造力是特殊之人才有的吗？为什么大多数孩子都觉得自己极富创造力，而大多数成年人却不这么认为？事实上，这些问题比表面上看起来要严重得多。在信息技术、人工智能和纳米技术蓬勃发展的今天，世界正在经历颠覆性变革。为了应对不确定的未来，我们需要在教育、商业和社会大众之间建立起一种创造性关系。但是传统学校所进行的教育，尤其是应试教育，却只是一味地拔高传统的课业考核标准，根本没有培养出学生的创造力，甚至抹杀掉了他们的好奇心和创新意识。此时，教育改革的问题就摆在了我们面前。在《让思维自由》一书中，教育学家肯·罗宾逊告诫我们，发挥创造力最重要的是智力而非学术，人类智力是多样性、动态性和独特性的结合体，并以此推导出了“想象—创造力—创新”的创新3部曲。而同时也提出

学好创意，必经之路是心态上、知识上和能力上的三阶段改造。本书前三章改变、转化和自觉属于打地基，改造心态的内容；第四章到第十章（混乱、沟通、分解、组合、意外、品牌和简单）旨在提供给读者知识上和能力上的改造，重点在于刺激大家的创造力。三章是基于文创产业而展开的话题（故事、行动和文化），意在给读者更多的思路和推动。善用此书，你将学习到适合自己“创意体质”的内功心法与实战技术。总之，这本书可以成为启发你创意的试金石，让你好好成为你自己，好好过生活，产生专属于自己的绝妙好创意。

帮助读者辨识在创造成功时自身所具备的创造性元素，让读者在创新之旅上迈出重要的一步。作者提出了62种能影响创造力的关键性因素，设计了 的“创意元素周期表”。利用简单的表格加上合理的逻辑思维和科学的运用，能让期望提升自己的读者找到可行的办法。

地球在变、人生在变、事业在变、爱情在变…….世界上总是存在未知的变数，未来的你才不同于今天的你！ 两岸人气创意作家李欣频，结合自身旅游经历、书籍阅读、职业规划、电影赏析等方面的人生体会，教你在当下瞬息万变的社会生活中如何树立创意生活观。10个关键词：全球视野→宇宙视野、重估风险→风险共存、适应→乐在、接受变动→享受变动、随时放下→归零重来、练习无常→穿越生死、高速起灭→静观元一、环球之旅→师古文明、多元技能→练超异能、把握当下→自定未来，让你面对剧变也毫不畏惧。