阿尔伯特艾利斯通过自己的经历不断摸索并创作出理性情绪行为疗法(REBT)。REBT是一种简单并富有成效的治疗方法。这种治疗模式对人类的行为提供了一个整体的理解,它阐明了思维、知觉和认知是如何相互作用的。阅读这本书,注意这种治疗方法如何让心理咨询从业者从来访者的描述中有效甄别出需要进行治疗干预的领域。 什么是REBT? REBT认为造成人们焦虑的基本原理或非理性观念的关键在于:人们的心理产生了大量的*“必须”的想法。REBT与其他疗法*的区别是更强调哲理,它强调无条件接受的重要性。REBT认为:以非理性、不正确的方法去思考、感觉和行动(不加限制地拒绝接受他人和生活),人们就不会实现他们的目标和意图。他们也会制造出不必要的问题,如严重焦虑、抑郁、愤怒等不健康的消极情绪。 REBT的三大原则 无条件接受自
行为疗法是当前*影响力的心理治疗形式之一,它强调行为的功能性,以此来确定目标行为,聚焦于改变和习得新行为。《行为疗法》这本书系统且细致地展现了行为疗法的发展和演变,从理论到技术,从历史到新进展,从传统的行为疗法到现代融入正念的行为疗法,展现了行为疗法如何运用到各类行为障碍的治疗中。
行为疗法是一门综合学科,涉及心理学、教育学、社会学、护理学和康复科学。《当代行为疗法》适用于各学科背景的读者,其应用与实例也取自不同领域。 《当代行为疗法》由三部分组成。*部分呈现了行为疗法的基本原理,这些原理也会在之后的章节中被反复例举说明和引用。第二部分主要涵盖了当今使用的主要行为疗法的操作步骤。第三部分首先说明了行为疗法原理的广泛应用,实施行为医疗的步骤,以及以生理症状为主的心理障碍;*后,本书总结并评价了行为疗法的现状和未来发展趋势。
本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧,从初始评估到治疗终止,一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术,该技术使治疗师能够根据病人的情况来选择很优治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果,更能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。
在本书中,亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发,围绕着四个 生命的终极关怀 死亡、自由、存在的孤独和无意义 逐一进行深入探讨,阐述每一个存在性关怀的意义,并论述治疗师应该如何通过对它们的理解来进行有效的临床工作。
存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向,或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。 在本书中,亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发,围绕着四个“生命的终极关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入的探讨,阐述每一个存在性关怀的意义,并论述治疗师应该如何通过对他们的理解来进行有效的临床工作。 本书不仅为那些存在主义取向的心理治疗师提供了一部经典的教科书,同时也为所有流派的治疗师以及所有思考过人生意义的人提供了一个对生命和存在进行反思的空间。
存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向,或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。 在本书中,亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发,围绕着四个“生命的优选关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入的探讨,阐述每一个存在性关怀的意义,并论述治疗师应该如何通过对他们的理解来进行有效的临床工作。 本书不仅为那些存在主义取向的心理治疗师提供了一部经典的教科书,同时也为所有流派的治疗师以及所有思考过人生意义的人提供了一个对生命和存在进行反思的空间。
《我是ADD怎么了》内容提要:很多人都觉得自己一生都在令人失望,父母、凶弟姐妹、老师、朋友甚至自己。小时候,老师小断告诫我们很多事本应做得更好;成绩单一再提醒我们不足个聪明孩子。那上面的分数可不会蜕谎,它们认我们自我界定为懒孩子。不过有时我们又很聪明,经常创造…美妙的发明和新颖的游戏;渊博的知识和创新的想法经常让老师、家长甚至我们自己都大吃一惊。 我们小想惹祸;没有故意在新的一天里计划着激怒他人;也无意把房间弄得杂乱无章,惹得抓狂的父母挥舞双臂。我们不是为了看老师青筋暴起而故意把图钉钉在公告栏里;不是为了博同学一笑而做各种小动作;也不足为了使父母自责,而要求更多的玩具、更高级的自行车和更完美的生目派对。 做这些事并非我们缺乏自制力,而是因为我们订ADD,ADD是指频繁、不自觉
本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧,从初始评估到治疗终止,一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术,该技术使治疗师能够根据病人的情况来选择 治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果, 能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。
人类从远古时代进化至今,一直都有绘画的习惯反映出人的思想、情绪和内心表达,即使是一幅名作,或是一幅很简易的图画,都可衬托出绘画者的画意和思绪,反映着他(她)的心灵与想象……但很少有人将绘画与心理结合作为一项技术领域进行系统研究,甚至成为一种完整的心理治疗技术。《绘画分析与心理治疗手册(全国通用版)(套装上下册)》为人们提供了运用绘画图案测试分析心理活动,成为一种治疗技术。其内容包括绘画分析与心理治疗概述,如何实施绘画分析与心理治疗,如何进行画面整体分析和对各种不同类型的图画(特别是房树人)进行解读;并针对不同画面探索出心理治疗方法,是一部全面、权威诠释绘画心理咨询与治疗的指导丛书。《绘画分析与心理治疗手册(全国通用版)(套装上下册)》适合心理咨询师、教师、家长、普通大众
一位是享誉业界的专业整理大师 一位是久负盛名的ADD临床医学专家 联手为你打造真正有效的人生整理方略 《ADD的人生整理术》致力于解决ADD人士所面临的各项具体挑战。朱迪丝科尔伯格是一位专业整理师,擅长帮助ADD人士及深受其他慢性失调症困扰的人们,与她合作的凯瑟琳纳多是一位心理医生,也是ADD研究专家,两人联手打造了这部极富创新性的作品。通过大量激发读者同情心的小故事,令ADD人士轻易获得共鸣,而她们所提供的ADD友好型整理解决方案,不仅会带来能够长期维持的条理性方面的巨大成功,甚至能够改变你的一生。
《行为矫正--原理方法与应用》由八章组成。前面三章介绍了行为矫正的基本知识、基本原理和基础工作。中间四章介绍了行为矫正的技术方法,对各类中的每种技术方法,均在简要介绍后阐述其基本原理、基本做法或操作步骤后指明了注意要点,列举的经验范例和引用的实证范例能够起到帮助理解和运用具体方法的作用。后一章以现实问题为取向,介绍了行为矫正在实践中的应用,包括处理不良行为和发展良好行为。 《行为矫正--原理方法与应用》可以作为高等院校相关专业的课程教材,也可供从事心理健康教育、心理咨询治疗职业培训课程使用,教育工作者、社会工作者和管理工作者也能从中获取行为管理的启迪,对广大青少年及学生家长也是很有助益的读物。