世上有多少痛苦的事隋需要我们去面对：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下……种种苦楚，让我们辗转反侧，求而不得。然而，人生就是因为不才有继续前进的动力，正是因“求之不得”而显得更加珍贵。 如此看来，人生的痛苦不是求不得，而是放不下。我们对难以拥有的东西合不得放弃，对已错过的东西合不得忘记。心灵承载了太多外来的负担，所以更加痛苦。其实，能够舍得，懂得放下，就是对自身的解脱，更是一种幸福。 杨翊峥编著的《舍与得的课(典藏版)》将舍与得的概括凝练地总结出来，以舍得和放下为基点，内容涉及心态、性格、选择、婚恋、职场等方方面面。

几千年前，古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑，上面写着“认识你自己”。后来，哲学家苏格拉底更是将这一句话作为自己的哲学宣言。rnrn为什么“认识你自己”如此重要呢？rnrn无法认识自己的人，生活会变成了无意义的断瓦残片。在一个疏离的宇宙中，断绝了与自己的联系，会很容易沦为情绪、欲望、感情的奴隶。

本书带领读者一起:走出感情困境；化解职场危机；从乏味的工作中创造乐趣；在失败中找到成功的密钥；更开心更幸运。逐渐发现自我、修炼自我,找到幸福支点

专注过头，反而得不到好结果有趣的实验：怀斯曼进行了一项能阐述这个效应的实验，在实验中，他给实验对象一份报纸，并要求他们数一数报纸里有多少张照片。那份报纸共有43张照片，而且多数实验对象都成功在几分钟内找出所有照片。然而，多数人却忽略了报纸第二版上一个写着“不要数了，这份报纸有43张照片”的大图例。另外，还有一份半版的讯息上写着“不要数了，告诉实验者，你已经看到这个讯息，而且赢得了250美元”。但实验对象也没注意到。怀斯曼在另一个实验中，安排两个人体验两个相同的机会：地上的一张钞票，还有一个非常重要的商业门路。其中一个实验对象认为她自己通常都不走运，另一个则说他每件事似乎都很顺利。实验开始后，那个自认幸运的男人很快就注意到地上的钞票，并随即把钱捡起来塞进口袋。接着，他也开始和咖啡厅里的

一本改变人生和命运的书！什么是运气？运气就是个人奋斗的结果。人的命运并非天生，努力自助者，天必助之。他试炼我之后，我必如精金。 学会做事才能成就自己；要有积极心态，任何事情，要完满地完成，必须讲求方法。只有学会做事，才能成就伟大事业。 认清自我才能改变一生；确认你想做什么，你能做什么，你的优势在哪里。毕竟从来没有哪个时代，能像今天这么自由，勇敢一些，你可以成功。 勤奋敬业才能有所发展；你控制不了运气，但可以控制你的行动。成功路上，守株待兔似的运气是不可取的。要“旱涝保收”，你必须努力，这就是运气的本质。

有没有观察到，拒绝改变、固执己见的人，通常都过得比别人辛苦？ 为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉？ 放眼古今中外的真人实事，更觉得这世上真的有带来幸运的方法，幸运的人真的具备有某些特质：而这个方法与特质，只要我们稍作改变也能练就，也能让幸运降临。 只要相信我们做得到，就能心想事成，成为别人眼中的幸运儿！