在日常生活中,各种原因都会导致情绪冲突。这些情绪冲突有可能是自己与他人的情绪冲突,也可能是自己与自己的情绪冲突。在与他人的冲突之中双方都没有*的输赢,即便一方赢了,也是建立在牺牲对方的基础之上的;在与自己的冲突之中,如果自己长期陷入无法自拔的境地,就可能导致自己情绪崩溃,甚至产生更加严重的后果。 作者伯克为专业情绪教练,在书中不仅深度分析了产生情绪冲突的原因,还提出了解决情绪冲突的5个步骤,引导读者确定自己的情绪模式,找回自我情绪的主导权,重新定位自我价值,评估自我与他人价值观的差异,从而塑造双赢的情绪稳定模式。 如果你总觉得自己的情绪很差,容易情绪失控,经常与他人发生冲突,那么在本书中就可以找到解决自己坏情绪的办法。这本书能助你成为一个情绪稳定、高情商的快乐生活者。
麦克·怀特是叙事疗法的创始人之一。本书既收录了基于怀特心理学大会上的发言而精心润色的完整论文,也纳入了他未完成的手稿、几份访谈记录和一些“思考”的段落。本书探讨了他的一些社会、政治和伦理见解,极具说服
FBI行为科学调查组创始人罗伯特·K·雷斯勒,真实记录了他采访“山姆之子”、“曼森家族”等连环命案凶手的过程,以及侦破“里根遇刺案”、“吸血鬼杀手”等案件的过程。雷斯勒将他一生积累的犯罪心理学研究成果首度公诸于世,深刻分析了连环杀手的社会成因和心理演变过程,把那些官方讳莫如深的犯罪心理侧写程序首次呈现在世人面前。这不仅是神奇的探案之旅,更对人性深层阴暗面和社会问题引发的畸形行为做了深入的剖解。因而本书在美国出版后畅销多年,数次再版,全球8种语言发行,在日本更是创下了百万册的销售纪录。